胃酸惡心怎么回事

博禾醫生
胃酸惡心可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃食管反流病、妊娠等因素引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、生活方式干預等方式緩解。
過(guò)量進(jìn)食辛辣刺激或高脂肪食物會(huì )刺激胃酸分泌,空腹飲用咖啡或濃茶也可能引發(fā)胃部不適。伴隨癥狀包括上腹灼熱感、噯氣等。建議選擇清淡易消化的食物如燕麥粥、蒸南瓜,避免暴飲暴食。若癥狀持續,可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方氫氧化鋁片等抗酸藥物。
長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致自主神經(jīng)功能紊亂,使胃酸分泌異常。這類(lèi)情況多表現為惡心與胃部隱痛交替出現,通常無(wú)器質(zhì)性病變??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、規律作息進(jìn)行調節,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。
幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激引發(fā)的胃黏膜炎癥,常見(jiàn)癥狀為胃酸反流伴惡心嘔吐。胃鏡檢查可見(jiàn)黏膜充血水腫。治療需聯(lián)合使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物,同時(shí)停用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物。
下食管括約肌功能障礙導致胃酸反流至食管,典型癥狀為胸骨后燒灼感及反酸。夜間平臥時(shí)癥狀加重。確診需進(jìn)行24小時(shí)食管pH監測,治療常用雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì )刺激嘔吐中樞,同時(shí)子宮增大壓迫胃部引發(fā)反酸。建議孕婦采取少食多餐方式,晨起可食用蘇打餅干中和胃酸,嚴重嘔吐需在產(chǎn)科醫生指導下使用維生素B6片緩解癥狀。
日常應注意避免穿緊身衣物增加腹壓,進(jìn)食后保持直立姿勢1-2小時(shí)。記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性有助于識別誘因,若出現嘔血、體重下降等警示癥狀需立即就醫。長(cháng)期反復發(fā)作的胃酸惡心建議完善胃鏡及幽門(mén)螺桿菌檢測,排除消化道潰瘍等器質(zhì)性疾病。
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