踝關(guān)節融合后多久能正常走路
關(guān)鍵詞：#關(guān)節
踝關(guān)節融合術(shù)后一般需要3-6個(gè)月才能正常走路，具體恢復進(jìn)度與手術(shù)方式、骨質(zhì)愈合情況及康復訓練效果有關(guān)。
踝關(guān)節融合術(shù)通過(guò)固定關(guān)節消除疼痛，但會(huì )喪失關(guān)節活動(dòng)功能。術(shù)后1-2周需絕對制動(dòng)，使用石膏或外固定支架保護；2-6周可嘗試拄拐部分負重，但患肢承重不超過(guò)體重的三分之一；6-12周逐漸增加負重訓練，通過(guò)X光確認骨性愈合后，可過(guò)渡到完全負重行走。術(shù)后3個(gè)月內需避免劇烈運動(dòng)，6個(gè)月后多數患者能適應日常步行，但步態(tài)可能略顯僵硬?？祻推陂g需配合物理治療增強肌肉力量，如直腿抬高、踝泵運動(dòng)等，同時(shí)補充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨愈合。
術(shù)后應定期復查影像學(xué)評估融合進(jìn)度，若出現持續疼痛或切口感染需及時(shí)就醫?；謴推陂g建議穿硬底鞋保持足部穩定，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，控制體重減輕關(guān)節負擔。飲食上增加牛奶、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)食物，戒煙酒以改善血液循環(huán)，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。
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