胳膊關(guān)節用力就疼怎么回事

博禾醫生
胳膊關(guān)節用力就疼可能與肌肉勞損、關(guān)節炎、肌腱炎、韌帶損傷、神經(jīng)壓迫等原因有關(guān)??赏ㄟ^(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
長(cháng)時(shí)間重復性動(dòng)作或過(guò)度用力可能導致肌肉纖維微損傷,表現為局部酸痛和活動(dòng)受限。急性期應停止引發(fā)疼痛的動(dòng)作,48小時(shí)內冰敷15分鐘緩解腫脹,后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能引起關(guān)節面磨損及滑膜炎癥,典型癥狀為晨僵和負重痛。X線(xiàn)檢查可見(jiàn)關(guān)節間隙狹窄,需配合血沉、C反應蛋白等實(shí)驗室指標診斷。治療包括口服硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨,關(guān)節腔注射玻璃酸鈉注射液改善潤滑功能。
肱二頭肌長(cháng)頭腱或旋轉袖肌腱反復摩擦易引發(fā)無(wú)菌性炎癥,疼痛多位于關(guān)節前側或外側,做特定方向動(dòng)作時(shí)加劇。急性期建議佩戴護具限制活動(dòng),配合體外沖擊波治療促進(jìn)組織修復??赏庥梅嚷宸夷z貼膏緩解局部炎癥反應。
關(guān)節扭傷可能導致韌帶部分撕裂,表現為特定角度受力時(shí)銳痛伴關(guān)節不穩。MRI能清晰顯示韌帶損傷程度,一度損傷可通過(guò)彈性繃帶固定3周,二度以上損傷需考慮關(guān)節鏡下行韌帶重建術(shù)。
頸椎病或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng)分支,引發(fā)放射性疼痛伴手指麻木。神經(jīng)電生理檢查可定位壓迫部位,輕度患者可通過(guò)頸椎牽引和甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),嚴重者需手術(shù)解除椎間盤(pán)或異常骨質(zhì)對神經(jīng)根的壓迫。
日常應避免提重物和重復性手臂動(dòng)作,睡眠時(shí)保持關(guān)節中立位。疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨腫脹發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就診,運動(dòng)前充分熱身并加強肩袖肌群鍛煉有助于預防損傷。飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì),肥胖患者需控制體重減輕關(guān)節負荷。
踝關(guān)節扭傷要多久才能恢復
髖關(guān)節疼痛的癥狀有哪些
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和骨性關(guān)節炎區別
寰樞關(guān)節脫位有沒(méi)有后遺癥和癥狀
關(guān)節撕裂要做手術(shù)嗎
術(shù)后手指關(guān)節疼痛腫脹的原因
寰樞關(guān)節脫位保守治療多久能好
滑膜炎髖關(guān)節積液變稠了什么意思
手指類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎吃什么藥
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎吃什么藥有效不傷胃
雙側骶髂關(guān)節致密性骨炎多久能好
髖關(guān)節撞擊綜合癥晚期癥狀是什么