肚子燒得慌是怎么回事

博禾醫生
肚子燒得慌可能是由胃酸反流、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、飲食不當等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。
胃酸反流是指胃內容物逆流至食管,刺激食管黏膜產(chǎn)生燒灼感??赡芘c食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān),常伴隨反酸、胸骨后疼痛等癥狀??勺襻t囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等藥物抑制胃酸或促進(jìn)胃排空。避免餐后立即平臥,睡前3小時(shí)禁食有助于減少反流。
胃炎是胃黏膜的炎癥反應,幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥為主要誘因,表現為上腹灼痛、惡心等。需通過(guò)碳13呼氣試驗明確病因,常用藥物包括膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片。日常需戒酒,避免辛辣刺激性食物,規律進(jìn)食以減輕胃黏膜負擔。
胃潰瘍患者因胃黏膜缺損,胃酸刺激暴露的神經(jīng)末梢引發(fā)燒灼樣疼痛,多位于劍突下,空腹時(shí)加重。與幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌過(guò)多相關(guān)。治療需聯(lián)合使用泮托拉唑鈉腸溶片、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。避免過(guò)度勞累和精神緊張,少食多餐有助于潰瘍愈合。
功能性消化不良屬于非器質(zhì)性病變,胃腸動(dòng)力異?;騼扰K高敏感性可能導致上腹燒灼感,常伴早飽、噯氣??蓢L試使用復方消化酶膠囊、馬來(lái)酸曲美布汀片調節胃腸功能。保持情緒穩定,適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)幫助消化,避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料。
過(guò)量攝入咖啡、濃茶、高脂或過(guò)酸食物可直接刺激胃黏膜,引發(fā)暫時(shí)性燒灼感。暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)快也會(huì )加重胃腸負擔。建議選擇溫和易消化的食物如小米粥、南瓜,細嚼慢咽。若癥狀持續不緩解,需排除其他器質(zhì)性疾病。
日常應注意飲食清淡,避免過(guò)饑過(guò)飽,餐后保持直立姿勢30分鐘。戒煙限酒,減少對胃腸黏膜的刺激。若燒灼感反復發(fā)作或伴隨嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀,應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。保持規律作息與適度運動(dòng)有助于改善胃腸功能,必要時(shí)可在醫生指導下進(jìn)行藥物干預。
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