酒精飲用后可能產(chǎn)生短期興奮作用，但長(cháng)期或過(guò)量攝入會(huì )導致肝臟損傷、胃腸黏膜炎癥、神經(jīng)系統抑制等健康危害。酒精對人體的影響主要有刺激消化系統、抑制中樞神經(jīng)、損傷肝臟功能、誘發(fā)心血管疾病、增加癌癥風(fēng)險等。

1、刺激消化系統

酒精直接刺激食管和胃黏膜，可能引發(fā)反酸、燒心等癥狀，長(cháng)期飲酒容易導致慢性胃炎、胃潰瘍等疾病?？崭癸嬀茣r(shí)刺激作用更明顯，建議飲酒前適當進(jìn)食。若出現嘔血或黑便需立即就醫，可能與消化道出血有關(guān)。

2、抑制中樞神經(jīng)

酒精會(huì )穿透血腦屏障影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，初期表現為言語(yǔ)增多、情緒亢奮，隨著(zhù)血醇濃度升高會(huì )出現反應遲鈍、步態(tài)不穩。嚴重中毒時(shí)可導致昏迷或呼吸抑制，需緊急送醫處理。長(cháng)期飲酒可能引發(fā)周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變。

3、損傷肝臟功能

肝臟是酒精代謝的主要器官，長(cháng)期飲酒會(huì )引發(fā)脂肪肝、酒精性肝炎，最終可能發(fā)展為肝硬化。肝功能異常時(shí)可能出現黃疸、腹水等癥狀。臨床常用復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物輔助治療酒精性肝病。

4、誘發(fā)心血管疾病

過(guò)量飲酒會(huì )導致血壓波動(dòng)、心率失常，增加心肌梗死和腦卒中風(fēng)險。飲酒后血管擴張可能引發(fā)體位性低血壓。高血壓患者應嚴格限酒，必要時(shí)遵醫囑使用酒石酸美托洛爾片控制心率。

5、增加癌癥風(fēng)險

世界衛生組織將酒精列為1類(lèi)致癌物，長(cháng)期飲酒與口腔癌、食道癌、肝癌等多種惡性腫瘤相關(guān)。酒精代謝產(chǎn)物乙醛會(huì )破壞DNA結構，建議每日酒精攝入量不超過(guò)25克（男性）或15克（女性）。

建議控制飲酒頻率和單次飲用量，避免空腹飲酒。飲酒后多飲水促進(jìn)代謝，出現心慌、嘔吐等不適時(shí)應立即停止飲酒。長(cháng)期飲酒者建議定期進(jìn)行肝功能、胃鏡檢查，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)戒酒幫助。日?？裳a充B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助修復酒精造成的營(yíng)養損耗。