慢性胃炎如何根治

博禾醫生
慢性胃炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、根除幽門(mén)螺桿菌、改善生活習慣、定期復查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習慣等原因引起。
慢性胃炎患者應選擇易消化、低刺激性的食物,如小米粥、山藥、南瓜等,避免辛辣、油膩、過(guò)冷或過(guò)熱的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負擔,減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。烹飪方式以蒸、煮、燉為主,避免油炸、燒烤等高溫烹調方法。
慢性胃炎患者可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。奧美拉唑腸溶膠囊能抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并保護胃黏膜,枸櫞酸鉍鉀顆粒具有殺滅幽門(mén)螺桿菌的作用。藥物治療需在醫生指導下規范使用,不可自行增減藥量或停藥。
幽門(mén)螺桿菌感染是慢性胃炎的主要病因之一,可通過(guò)碳13或碳14呼氣試驗檢測。根除方案通常采用四聯(lián)療法,包括質(zhì)子泵抑制劑、兩種抗生素和鉍劑,療程為10-14天。治療結束后需復查確認幽門(mén)螺桿菌是否清除,避免復發(fā)。
慢性胃炎患者應戒煙限酒,避免熬夜和精神緊張。適度運動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但飯后不宜立即運動(dòng)。保持規律作息,避免過(guò)度勞累。情緒管理也很重要,長(cháng)期焦慮、抑郁可能加重胃部不適癥狀。
慢性胃炎患者應定期進(jìn)行胃鏡檢查,監測病情變化。對于伴有腸上皮化生或不典型增生的患者,更需密切隨訪(fǎng)。出現癥狀加重或新發(fā)癥狀時(shí),應及時(shí)就醫調整治療方案。平時(shí)可記錄飲食和癥狀變化,為醫生提供參考。
慢性胃炎患者應注意飲食衛生,避免共用餐具和口對口喂食。保持口腔清潔,定期更換牙刷。適當補充益生菌有助于維持腸道菌群平衡。避免濫用止痛藥和抗生素,必要時(shí)在醫生指導下使用。建立健康的生活方式,保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),有助于控制病情發(fā)展。
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