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霍山石斛的作用和功效

中醫養生編輯 醫普小新
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霍山石斛具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效,主要用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足、肺燥干咳等癥狀?;羯绞闹饕饔糜懈纳泼庖吖δ?、抗氧化、抗疲勞、保護胃腸黏膜、調節血糖。

1、滋陰清熱

霍山石斛性微寒,歸胃、肺、腎經(jīng),能清虛熱并滋養陰液。適用于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、夜間盜汗、舌紅少苔等癥狀,常與生地黃、麥冬配伍使用。陰虛火旺者可用鮮石斛榨汁或煎湯服用,但脾胃虛寒者慎用。

2、益胃生津

霍山石斛所含多糖成分能促進(jìn)唾液和胃液分泌,緩解胃陰不足引起的口干舌燥、食欲不振。對于慢性萎縮性胃炎患者,可配伍北沙參、玉竹改善胃脘灼痛癥狀。使用時(shí)可制成楓斗煎煮,或與粳米熬粥食用。

3、潤肺止咳

該藥材能潤肺陰、止燥咳,對肺結核、慢性支氣管炎等疾病引發(fā)的干咳無(wú)痰、痰中帶血有緩解作用。常與百合、川貝母同用,肺熱咳嗽者可搭配桑白皮。建議將石斛與雪梨燉煮后飲用,但風(fēng)寒咳嗽者不宜。

4、調節免疫

霍山石斛多糖可增強巨噬細胞吞噬能力,提高淋巴細胞轉化率,對術(shù)后體虛、腫瘤放化療后的免疫力低下具有改善作用。臨床常用石斛顆?;蚰z囊制劑,但自身免疫性疾病患者需在醫師指導下使用。

5、抗氧化

其含有的石斛酚等成分能清除自由基,延緩細胞衰老過(guò)程,對預防動(dòng)脈粥樣硬化、老年癡呆有一定輔助作用??膳湮殍坭阶?、菊花泡茶飲用,但不宜與辛辣刺激食物同食以免影響藥效。

霍山石斛作為藥食同源藥材,建議每日用量控制在10-15克,可泡茶、燉湯或入丸散。使用前需辨證體質(zhì),脾胃虛寒者應搭配生姜、大棗調和藥性。長(cháng)期服用者需定期監測肝腎功能,出現腹瀉、食欲減退時(shí)應暫停使用。鮮品石斛汁液外敷還可用于皮膚燙傷修復,但需消毒處理后使用。日常保存應置于陰涼干燥處,防止霉變。

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