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脾虛的人,眼鼻口都有哪些“丑態(tài)”?想自測脾虛,不妨對照看一看

中醫養生編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞:#脾虛

脾虛的人照鏡子時(shí),總能在臉上發(fā)現些"蛛絲馬跡"。中醫講"脾主運化",當這個(gè)后天之本罷工時(shí),五官就像故障報.警器一樣瘋狂提示。想知道自己是不是脾虛體質(zhì)?現在就去洗手間照照鏡子吧!

一、眼睛會(huì )說(shuō)話(huà):脾虛的窗口

1、眼袋浮腫像注水

脾虛導致水濕運化失常,晨起眼袋明顯浮腫,像掛著(zhù)兩個(gè)小水袋。這種浮腫往往下午會(huì )加重,與熬夜導致的暫時(shí)性眼袋不同。

2、眼白渾濁發(fā)黃

健康眼白應該瓷白清亮,脾虛者眼白常泛黃或出現細小血絲。這是氣血生化不足的表現,就像蒙了一層薄紗。

3、睫毛容易脫落

脾主統血,氣血不足時(shí)睫毛會(huì )變得稀疏易斷。正常睫毛每天脫落2-3根,脾虛者可能掉得更多。

二、鼻子泄露的秘密

1、鼻頭總是油汪汪

脾虛濕盛會(huì )在鼻部顯現,T區出油嚴重但兩頰干燥。這種油膩感即使用吸油紙也難改善,就像皮膚底層在滲油。

2、鼻翼兩側發(fā)紅

脾胃濕熱會(huì )導致鼻翼毛細血管擴張,出現對稱(chēng)性紅斑。遠看像打了過(guò)量的腮紅,近看能看到細小的紅血絲。

3、嗅覺(jué)變得遲鈍

突然發(fā)現聞不到淡淡的花香或飯菜香?脾虛會(huì )影響清氣上升,導致嗅覺(jué)敏感度下降。

三、嘴巴的求.救信號

1、口水控制不住

睡覺(jué)流口水不是可愛(ài),而是脾虛不能固攝津液。嚴重者白天說(shuō)話(huà)時(shí)都可能嘴角滲出口水。

2、唇色淡白無(wú)光

正常唇色應該是粉嫩的,脾虛者嘴唇常呈現不健康的蒼白或發(fā)灰,就像褪色的花瓣。

3、舌苔厚膩粘膩

伸出舌頭看看,如果舌體胖大、邊緣有齒痕,舌苔又厚又膩像奶油,基本可以判定脾虛濕重。

四、面部整體特征

1、面色萎黃似土色

那種洗不干.凈的暗黃膚色,就像被茶水浸泡過(guò)的白襯衫,是脾虛最典型的面部特征。

2、肌肉松弛下垂

脾主肌肉,虛損會(huì )導致面部肌肉支撐力下降。明明體重沒(méi)變,臉卻看起來(lái)垮垮的。

3、痘痘反復發(fā)作

下巴和口周區域反復長(cháng)痘,擠破后流出清稀的膿水,這種痘痘根源往往在脾胃。

發(fā)現中招3條以上就要注意調理了。脾虛不是一天造成的,調理也需要循序漸進(jìn)。從今天開(kāi)始,放下冰飲料,規律三餐,給疲憊的脾胃放個(gè)假吧。記住,養好脾胃就是最好的美容投資!

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