關(guān)節疼膝蓋疼可能與骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、韌帶損傷、滑膜炎等因素有關(guān)。關(guān)節疼膝蓋疼通常由關(guān)節退行性變、炎癥反應、代謝異常、外傷等因素引起，表現為關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限、晨僵等癥狀。

1、骨關(guān)節炎

骨關(guān)節炎可能與年齡增長(cháng)、肥胖、關(guān)節勞損等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常需控制體重，避免關(guān)節過(guò)度負重。

2、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能與遺傳、感染、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現為對稱(chēng)性關(guān)節腫痛、晨僵、關(guān)節畸形等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。注意關(guān)節保暖，適當進(jìn)行低強度運動(dòng)。

3、痛風(fēng)性關(guān)節炎

痛風(fēng)性關(guān)節炎可能與高尿酸血癥、飲酒、高嘌呤飲食等因素有關(guān)，通常表現為突發(fā)關(guān)節紅腫熱痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物進(jìn)行治療。日常需限制高嘌呤食物攝入，多飲水促進(jìn)尿酸排泄。

4、韌帶損傷

韌帶損傷可能與運動(dòng)損傷、外傷、關(guān)節過(guò)度活動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。急性期可進(jìn)行冰敷、制動(dòng)處理，嚴重者需進(jìn)行關(guān)節鏡手術(shù)修復?；謴推诳蛇M(jìn)行康復訓練，增強關(guān)節穩定性。

5、滑膜炎

滑膜炎可能與感染、創(chuàng )傷、免疫性疾病等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t囑使用洛索洛芬鈉片、滑膜炎顆粒、地奧司明片等藥物進(jìn)行治療。急性期需減少關(guān)節活動(dòng)，避免病情加重。

關(guān)節疼膝蓋疼患者日常需注意關(guān)節保護，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，控制體重減輕關(guān)節負擔。適當進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，增強關(guān)節周?chē)∪饬α?。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等。如疼痛持續不緩解或加重，建議及時(shí)就醫明確診斷。