感冒一到晚上就鼻塞怎么回事

博禾醫生
感冒一到晚上就鼻塞可能與體位改變、夜間空氣干燥、鼻黏膜炎癥、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起,表現為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。
平躺時(shí)血液回流至頭部增多,導致鼻黏膜充血腫脹,加重鼻塞感。建議睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭,采用側臥位,有助于減輕鼻腔壓力。避免長(cháng)時(shí)間仰臥,可定期調整睡姿。
夜間室內濕度下降會(huì )使鼻黏膜干燥,分泌物變稠堵塞鼻腔。使用加濕器保持濕度在40%-60%,睡前用生理鹽水沖洗鼻腔。避免空調直吹,可在臥室放置一盆清水。
感冒病毒侵襲鼻黏膜引發(fā)炎癥反應,導致血管擴張和分泌物增多。表現為鼻腔灼熱感、交替性鼻塞??勺襻t囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物緩解癥狀。
夜間接觸塵螨或寵物皮屑可能誘發(fā)過(guò)敏反應,出現陣發(fā)性噴嚏和持續性鼻塞。常伴眼癢、咽癢等癥狀。需遠離過(guò)敏原,遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、西替利嗪滴劑等抗過(guò)敏藥物。
感冒后繼發(fā)細菌感染可能導致鼻竇炎,夜間膿性分泌物倒流加重鼻塞。伴隨頭痛、面部壓痛等癥狀。需就醫明確診斷,可能需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素治療。
感冒期間應保持充足休息,每日飲水1500-2000毫升,飲食以清淡易消化為主,適量補充維生素C。避免用力擤鼻導致中耳炎,擤鼻時(shí)需單側交替進(jìn)行。若鼻塞持續超過(guò)10天或出現黃綠色膿涕、發(fā)熱等癥狀,需及時(shí)耳鼻喉科就診排除鼻竇炎等并發(fā)癥。夜間鼻塞嚴重影響睡眠時(shí),可用熱毛巾敷鼻翼兩側促進(jìn)血液循環(huán)。
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