宮腔鏡術(shù)后做飯算重活嗎

博禾醫生
宮腔鏡術(shù)后短期內做飯不算重活,但需避免長(cháng)時(shí)間站立或提重物。宮腔鏡手術(shù)屬于微創(chuàng )操作,術(shù)后恢復較快,但身體仍處于修復階段,需根據個(gè)體恢復情況調整活動(dòng)強度。
宮腔鏡術(shù)后1-3天內建議以臥床休息為主,此時(shí)做飯需避免彎腰、搬抬重物等動(dòng)作。術(shù)后3-7天可進(jìn)行簡(jiǎn)單的切菜、煮粥等輕度廚房活動(dòng),但單次持續時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘,過(guò)程中可坐凳輔助減輕腰部壓力。術(shù)后1-2周可逐步恢復日常烹飪,但仍需注意避免使用過(guò)重的炒鍋或長(cháng)時(shí)間顛勺。術(shù)后2周后若無(wú)腹痛、異常出血等癥狀,多數患者可恢復正常家務(wù)勞動(dòng)。
若術(shù)后出現發(fā)熱、持續腹痛或陰道出血量增加等情況,應立即停止家務(wù)活動(dòng)并就醫。合并貧血、盆腔炎癥或術(shù)中出血較多的患者,術(shù)后需延長(cháng)休養時(shí)間至4周以上。有子宮內膜切除、宮腔粘連分離等復雜操作的患者,術(shù)后1個(gè)月內應避免增加腹壓的動(dòng)作。
術(shù)后恢復期建議選擇蒸煮、涼拌等省力的烹飪方式,減少油煙刺激??商崆皞浜冒氤善肥巢幕蚴褂脧N房小工具減輕勞動(dòng)強度。術(shù)后1個(gè)月需復查超聲評估恢復情況,根據醫囑逐步恢復體力活動(dòng)。
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