胎菊可以降血壓?jiǎn)?/h1>
心血管內科編輯
醫語(yǔ)暖心

博禾醫生
胎菊可能有助于輔助降低血壓,但不能替代藥物治療。高血壓患者應在醫生指導下綜合干預。
胎菊是菊花的一種加工品類(lèi),其含有的黃酮類(lèi)化合物、綠原酸等成分可能通過(guò)抗氧化、舒張血管等機制產(chǎn)生輕度降壓作用。部分研究顯示,每日飲用胎菊茶可能使收縮壓下降一定幅度,尤其對早期輕度高血壓或情緒波動(dòng)引起的血壓升高有一定緩解效果。胎菊中的活性成分可抑制血管緊張素轉化酶活性,減少鈉離子重吸收,從而調節血壓。但現有證據多來(lái)自動(dòng)物實(shí)驗或小樣本人群研究,臨床效果存在個(gè)體差異。
高血壓的發(fā)病涉及遺傳、高鹽飲食、肥胖等多重因素,中重度高血壓患者單純依靠胎菊無(wú)法達到安全降壓目標。血壓超過(guò)標準值或合并心腦血管疾病時(shí),必須遵醫囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物。胎菊與部分降壓藥可能產(chǎn)生相互作用,如與利尿劑同服可能加重電解質(zhì)紊亂。
高血壓患者可將胎菊作為飲食調理的輔助選擇,建議選用干燥無(wú)硫熏的胎菊,每日用量不超過(guò)6克,沸水沖泡后分次飲用。避免空腹飲用或過(guò)量攝入導致胃腸不適。監測血壓變化并記錄,若持續高于標準值或出現頭暈、心悸等癥狀應及時(shí)就醫。保持低鹽飲食、規律運動(dòng)、控制體重等生活方式干預仍是管理高血壓的基礎措施。
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