喝了酒第二天膝蓋疼是怎么回事

博禾醫生
酒后第二天膝蓋疼痛可能與酒精代謝產(chǎn)物堆積、局部炎癥反應、痛風(fēng)發(fā)作、骨關(guān)節炎加重或外傷史未愈等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)限制飲酒、冷敷鎮痛、補充水分、藥物干預及就醫檢查等方式緩解。
酒精分解產(chǎn)生的乙醛會(huì )刺激組織引發(fā)酸痛感,同時(shí)利尿作用導致關(guān)節滑液減少。建議飲酒后飲用500毫升淡鹽水補充電解質(zhì),避免劇烈運動(dòng)加重關(guān)節摩擦。
酒精抑制尿酸排泄可能誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節炎,表現為膝關(guān)節突發(fā)紅腫熱痛??勺襻t囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆膠囊等藥物,需避免進(jìn)食海鮮等高嘌呤食物。
酒精擴張血管會(huì )加重原有滑膜炎癥,常見(jiàn)于骨關(guān)節炎患者。關(guān)節腔可能出現積液,建議使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片配合局部熱敷,減少爬樓梯等負重活動(dòng)。
既往膝關(guān)節韌帶損傷或半月板撕裂者,酒精會(huì )加劇局部水腫。急性期可用彈性繃帶固定,口服塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛,必要時(shí)需進(jìn)行核磁共振檢查明確損傷程度。
酒精導致肌酸激酶升高可能引發(fā)大腿肌肉痙攣,牽涉至膝關(guān)節疼痛。建議補充含鎂的香蕉或堅果,按摩股四頭肌緩解緊張,嚴重時(shí)需排除橫紋肌溶解癥。
長(cháng)期飲酒人群應定期檢測血尿酸和肝功能,膝關(guān)節持續疼痛超過(guò)三天或伴有發(fā)熱需排除感染性關(guān)節炎。日??刂骑嬀屏坎怀^(guò)25克酒精當量,運動(dòng)前充分熱身避免關(guān)節損傷,超重者需減輕體重降低膝關(guān)節負荷。注意觀(guān)察疼痛是否與特定酒類(lèi)相關(guān),啤酒較易誘發(fā)痛風(fēng)而烈酒更易導致脫水。
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