腰間盤(pán)突出急性期一般多長(cháng)時(shí)間
關(guān)鍵詞：#腰間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出急性期一般持續7-14天，具體時(shí)間與病情嚴重程度、治療方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
腰椎間盤(pán)突出急性期主要表現為腰部劇烈疼痛、活動(dòng)受限，可能伴隨下肢放射痛或麻木。多數患者通過(guò)嚴格臥床休息、藥物鎮痛及物理治療，癥狀可在7-10天內逐步緩解。臥床時(shí)應保持腰椎自然曲度，避免軟床，建議選擇硬板床配合適度腰部支撐。急性期疼痛明顯者可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，或甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。若存在明顯神經(jīng)壓迫癥狀，可能需聯(lián)合甘露醇注射液脫水治療。部分患者因髓核突出較大或合并椎管狹窄，急性期可能延長(cháng)至10-14天，此時(shí)需考慮影像學(xué)評估是否需介入治療。
急性期過(guò)后應逐步開(kāi)始康復訓練，初期以麥肯基療法等低強度腰部伸展動(dòng)作為主，避免突然扭轉或負重動(dòng)作。日常生活中需保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的座椅，久坐時(shí)每30分鐘起身活動(dòng)。體重超標者需控制飲食減輕腰椎負荷，可適當補充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)骨骼健康。若疼痛反復發(fā)作或持續超過(guò)2周未緩解，建議及時(shí)復查核磁共振排除其他椎管內病變。
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