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補氣血的湯有哪些 5款補血湯為你詳述

血液內科編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞：#補氣血#補血

補氣血的湯主要有當歸生姜羊肉湯、四物湯、黃芪烏雞湯、紅棗枸杞雞湯、五紅湯等。這些湯品通過(guò)不同食材搭配，有助于改善氣血不足引起的乏力、面色蒼白等癥狀，適合體質(zhì)虛弱或術(shù)后調養人群。

一、當歸生姜羊肉湯

當歸生姜羊肉湯以溫補著(zhù)稱(chēng)，當歸活血補血，生姜驅寒暖胃，羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。適合冬季手腳冰涼、月經(jīng)量少的女性，但陰虛火旺者應減少生姜用量。燉煮時(shí)建議撇去浮沫以降低油脂攝入。

二、四物湯

四物湯由熟地黃、當歸、白芍、川芎四味藥材組成，是中醫經(jīng)典補血方劑。熟地黃滋陰補血，當歸活血調經(jīng)，白芍柔肝養血，川芎行氣活血。適合血虛引起的月經(jīng)不調，但感冒發(fā)熱期間不宜飲用。

三、黃芪烏雞湯

黃芪補氣升陽(yáng)，烏雞富含氨基酸和血紅素鐵，兩者搭配可氣血雙補。適合產(chǎn)后或貧血人群，黃芪用量建議不超過(guò)30克。慢性腎病患者需控制蛋白質(zhì)攝入量，可減少烏雞分量。

四、紅棗枸杞雞湯

紅棗補中益氣，枸杞滋補肝腎，雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白。此湯性質(zhì)平和，適合日常調理，對用眼過(guò)度導致的頭暈目眩有改善作用。糖尿病患者需注意紅棗用量，建議每人每日不超過(guò)5顆。

五、五紅湯

五紅湯含紅豆、紅皮花生、紅棗、枸杞、紅糖，通過(guò)植物性鐵和維生素促進(jìn)造血。紅豆利水消腫，花生衣增強血小板，適合化療后血象低下者。濕熱體質(zhì)者可去除紅糖，改用少量冰糖調味。

飲用補血湯需根據體質(zhì)調整，氣血虧虛嚴重者建議配合驢膠補血顆粒、復方阿膠漿等中成藥。日?？纱钆湄i肝、菠菜等高鐵食物，避免與濃茶、咖啡同服影響鐵吸收。每周飲用2-3次為宜，長(cháng)期調理需中醫辨證指導，急性失血或嚴重貧血患者應及時(shí)就醫。

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    • 補氣方劑四君子湯配方什么
    回答：四君子湯是由人參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草所組成的，具有益氣健脾的功效，主治是脾胃氣虛證，以面白食少、氣短乏力、舌淡苔白、脈虛弱為辨證要點(diǎn)。它的君藥是人參，甘溫益氣，可以健脾養胃；臣藥為白術(shù)，可以益氣健脾燥濕；佐藥是茯苓，可以滲濕健脾；使藥為甘草，可以益氣和中，調和諸藥；配伍的特點(diǎn)是健脾益氣，跟健脾祛濕相配伍，益氣以補虛，健脾以滋生氣之源，祛濕以潤脾，使得氣旺脾健。
    女人吃什么補氣補血效果最好最快
    回答：女性補氣血可以通過(guò)食用黨參、黃芪等中藥以及紅豆、阿膠等食療食材達到最佳效果。黨參等中藥具有補氣養血的作用，而紅豆等食材則可清熱解毒、健脾益胃。然而需注意，阿膠雖然能補血，但不適合體內濕邪重、火旺、陰虛及脾虛者。女性應根據自身情況選擇合適的補氣補血方法。
    女人吃什么補氣補血效果最好最快
    回答：女性補氣血可以通過(guò)食用黨參、黃芪等中藥以及紅豆、阿膠等食療食材達到最佳效果。黨參等中藥具有補氣養血的作用，而紅豆等食材則可清熱解毒、健脾益胃。然而需注意，阿膠雖然能補血，但不適合體內濕邪重、火旺、陰虛及脾虛者。女性應根據自身情況選擇合適的補氣補血方法。
    肝硬化吐血吃驢膠補血顆粒有用嗎
    回答：肝硬化有吐血情況的患者，吃驢膠補血顆粒沒(méi)有作用，尤其是在肝硬化出血階段，更不建議服用本藥物。驢膠補血顆粒的藥性滋膩，肝硬化患者服用后，有可能會(huì )影響到治療肝硬化藥物的吸收，甚至還有可能會(huì )誘發(fā)出血癥狀加重。因此，有肝硬化伴隨出血癥狀的患者，一定要遵醫囑正確使用藥物，針對病因治療，比如酒精性肝硬化的患者須戒酒;而乙肝肝硬化，要給予抗乙肝病毒的藥物治療。而對于肝硬化的出血情況，應酌情使用止血類(lèi)的藥物，如有必要，還需通過(guò)內鏡下的手術(shù)方式，進(jìn)行有效的止血治療。
    腎陰虛可以喝驢膠補血顆粒嗎
    回答：腎陰虛不可以喝驢膠補血顆粒，因為驢膠補血顆粒主要是補氣養血的藥物，沒(méi)有滋陰降火的作用，腎陰虛需要口服滋陰降火的藥物進(jìn)行對癥治療改善癥狀，臨床常用的有六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸等腎陰虛的患者飲食方面也要注意，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃，雖然厚膩的食物建議可以以清淡有營(yíng)養，易消化為主。
    肝腎陰虛引起氣血不足嗎
    回答：肝腎陰虛會(huì )引起氣血不足的。按照中醫的角度，臟腑是陰陽(yáng)平衡、相互制約的，嚴重的肝腎陰虛患者由于營(yíng)養攝入不充足，有可能會(huì )導致氣血不足的出現。當出現這種情況是需要綜合性的調理，可以同時(shí)服用杞菊地黃丸、滋補肝腎丸，適當的吃滋補肝腎、補氣血的食物。
    腎陰虛還用補氣嗎
    回答：腎陰虛的話(huà)還是可以補氣的，主要是觀(guān)察一下陰虛體質(zhì)有沒(méi)有出現惡性病變產(chǎn)生的一些影響，增強自身抵抗力和免疫力，防止出現其他的一些不良癥狀的產(chǎn)生，尤其是出現這種腎陰虛，可以使用六味地黃丸或者是使用知柏地黃丸配合治療觀(guān)察一下具體情況。
    老人高血脂可以補鐵補血嗎
    回答：老人高血脂一般是可以補鐵和補血的，補鐵和補血一般可以通過(guò)飲食的方式，腎虛含鐵量較高的時(shí)候，比如紅棗或者阿膠棗，還可以吃一些動(dòng)物的血制品以及動(dòng)物的肝臟等，這類(lèi)食物中的脂肪含量較低，并不會(huì )導致高血脂的情況加重，所以老年人出現高血脂的情況也是可以補鐵和補血的。當老年人患上高血脂后，在日常要多加控制飲食，不要吃一些油膩和高熱量的食物，而且高膽固醇的食物，也應避免吃，可以適當吃一些高纖維的食物。
    老人貧血吃什么補血快
    回答：老人貧血聽(tīng)從醫生的指示通過(guò)補充鐵劑的方法補血比較快，比如硫酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵。部分人服用過(guò)補鐵的藥物之后，可能會(huì )產(chǎn)生消化道癥狀，比如惡心和胃腸道的灼燒感，可以在進(jìn)餐之后服用。如果口服藥物不良反應比較嚴重，也可以選擇靜脈注射的方式補充。并且藥物治療的過(guò)程當中，還需要增加一些含鐵豐富的食物攝入，比如動(dòng)物肝臟和蛋類(lèi)。
    腎虛氣血虛怎么調理
    回答：腎虛氣血虛可以通過(guò)食療、中醫理療和藥物治療的方式進(jìn)行調理。1.食療。對于腎虛患者可以吃一些含有補腎中藥材的藥膳，例如鹿茸羊肉湯、黃芪燉乳鴿等。氣血虛則可以吃一些補氣補血的食物，例如豬肝、菠菜、蛋黃、豆類(lèi)等，平?？梢院赛S芪水來(lái)補氣。2.中醫理療。對于腎陽(yáng)虛的患者可以做艾灸，艾灸具有補火助陽(yáng)的功效，對于腎陽(yáng)虛患者有良好的補益作用，但是腎陰虛的患者就不建議做。另外，氣血虛的患者可以按摩足三里、氣海、關(guān)元等穴位進(jìn)行調理。3.藥物治療?；颊呖梢缘街嗅t科開(kāi)一些補腎補氣血的中藥進(jìn)行調理，例如左歸丸、右歸丸、金匱腎氣丸、八珍湯等。
    氣血不足都有哪些癥狀
    回答：腦供血缺乏是指人腦某一部分的血液供給缺乏因此引發(fā)腦功能的阻礙。腦供血不足的病發(fā)原因多與腦動(dòng)脈軟化相關(guān)，很少一部分多是由氣血不足造成。平常注重飲食營(yíng)養，不要盲目節食減肥，不要熬夜，假若有其他胃腸道病變等疾病，要按時(shí)醫治。
    益氣補血口服液會(huì )引起胎停嗎
    回答：益氣補血口服液，并不會(huì )引起胚胎停止發(fā)育，導致胚胎停止發(fā)育的原因有很多，胚胎本身發(fā)育異常，體內的免疫方面的因素，精神情緒因素，以及體內感染因素，子宮血流供應不足等等，都有可能會(huì )導致胚胎停止發(fā)育，一旦發(fā)現胚胎停止發(fā)育，應該及時(shí)做終止妊娠手術(shù)，避免引起子宮腔內感染和陰道大出血的發(fā)生。
    經(jīng)期補血吃什么最好
    回答：經(jīng)期是女性的月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候由于有出血，有的人甚至月經(jīng)量比較多，所以需要補血治療。適當的飲食調理具有一定的補血功效，可預防因月經(jīng)失血而引起的缺血癥狀:鴨血湯，是女性月經(jīng)期及月經(jīng)后補血的一種非常好的食物，鴨血中含有非常豐富的鐵質(zhì)，含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量很少，在月經(jīng)期及月經(jīng)結束后，適當的喝鴨血湯，既可以補血，又可以預防因脂肪攝入過(guò)多而引起的肥胖。例如還可以吃紅糖，因為紅糖它具有散寒止痛，益氣，化食，補血的功效，這個(gè)時(shí)候喝完紅糖水，能夠造成月經(jīng)的順暢也可以減緩痛經(jīng)，對身體也會(huì )存在很大的幫助。
    痛經(jīng)是因為氣血虛弱嗎
    回答：痛經(jīng)不是因為氣血虛弱引起。一般有氣血虛弱的患者會(huì )出現月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲、月經(jīng)顏色比較淡，這種情況考慮是氣血虧虛引發(fā)的月經(jīng)失調。痛經(jīng)的發(fā)生，還是考慮跟宮寒關(guān)系比較大。在經(jīng)期攝入寒涼食物過(guò)多或者經(jīng)常喝冷飲，會(huì )引發(fā)宮寒、宮寒性痛經(jīng)，這種情況引發(fā)的幾率比較大。再有各種宮腔操作，術(shù)后容易引發(fā)子宮內膜異位癥，也會(huì )出現痛經(jīng)，這種情況的痛經(jīng)影響生育。再有痛經(jīng)的發(fā)生也與氣滯血瘀、經(jīng)常生氣、氣血運行不暢，也會(huì )引發(fā)痛經(jīng)，必須辯證，然后根據情況積極治療。
    痛經(jīng)是因為氣血不暢嗎
    回答：痛經(jīng)和氣血不暢有關(guān)系。氣血不暢就會(huì )導致氣滯血瘀，引起經(jīng)血淤滯不好排出，從而會(huì )引起痛經(jīng)不適癥狀。如果是氣血不暢引起的痛經(jīng)，可以在醫生指導下服用益母草顆粒，能夠促進(jìn)月經(jīng)血排出改善痛經(jīng)癥狀。但引起痛經(jīng)的原因有很多，還需要檢查是否有宮寒或是腺肌癥、子宮內膜異位導致。如是宮寒建議服用暖宮的藥物調理，若是腺肌癥或是子宮內膜異位癥建議宮內放置曼月樂(lè )環(huán)或是服用避孕藥物、手術(shù)等方法治療。經(jīng)期要多休息，避免腹部著(zhù)涼、受寒。
    痛經(jīng)是不是因為氣血不暢的問(wèn)題
    回答：痛經(jīng)引發(fā)原因有氣血不暢的問(wèn)題，但痛經(jīng)的發(fā)生也有可能是子宮內膜異位癥引起，也有宮寒引起。當子宮內膜異位癥引發(fā)痛經(jīng)時(shí)，它會(huì )出現痛經(jīng)，并且呈逐漸加重趨勢，一般這種情況一般的止疼藥物或者是疏通經(jīng)絡(luò )的藥物，很難達到對子宮腺肌癥的治療。引發(fā)痛經(jīng)原因不同，治療方法不同。如果是宮寒引起可以吃溫經(jīng)散寒的藥;如果是氣滯血瘀引起可以吃活血化瘀、通經(jīng)止痛的藥，所以痛經(jīng)引發(fā)原因是很多的，和氣血運行不暢也是有關(guān)系的。
    血壓低氣血不足癥狀
    回答：由于各種疾病因素所導致的血壓偏低，可能會(huì )有明顯的大腦供血不足表現，出現明顯的頭暈、眼前發(fā)黑、四肢乏困無(wú)力等，嚴重者可能會(huì )出現暈厥。建議定期檢測血壓，如發(fā)現血壓降低，及早尋找原因對癥治療，平時(shí)注意加強營(yíng)養、適當運動(dòng)，定期體檢，預防低血壓的發(fā)生。在體檢中發(fā)現異常，多見(jiàn)于女性，平時(shí)飲食不佳或者刻意減肥所導致的生理性低血壓，偶爾會(huì )有頭暈不適。
    小孩營(yíng)養不良貧血吃什么補血最快
    回答：病患在10天前出現乏力、頭暈的病癥，覺(jué)得是事情太勞累造成的，沒(méi)有太過(guò)在意。最近病患在家自測體溫，發(fā)現體溫高于正常值，且相應病癥加劇，因而來(lái)我院救治。別的，葡萄糖六磷酸脫氫酶缺少的患者不要進(jìn)食蠶豆，防止引發(fā)溶血。
    貧血的情況下多吃桂圓可以補血嗎
    回答：根據病人以上所描述的情況來(lái)看的話(huà)，多吃桂圓是可以補血的，桂圓的作用是益氣補血，還可以增強記憶，同時(shí)桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營(yíng)養的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補血，而且養血安胎桂圓含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎作用，所以病人如果有貧血的癥狀，可以通過(guò)食用桂圓來(lái)進(jìn)行補血，同時(shí)平時(shí)飲食上需主要以清淡、易消化、營(yíng)養高的食物為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些辛辣、油膩、生冷等有刺激性的食物，以免加重病情。
    枸杞泡茶喝能補氣補血嗎
    回答：枸杞泡茶能夠補氣補血，枸杞對身體是非常有好處的，可以入藥，也可以日常生活中泡茶飲用，枸杞有養腎護腎的作用，日常生活中可以喝一些枸杞茶。想要補血，也可以添加一些紅棗進(jìn)行泡茶，但是注意在喝枸杞茶的時(shí)候，不能一次泡太多，容易導致上火，也可以在小米粥中，或者是熬的湯中放一點(diǎn)枸杞，都有補氣補血的作用。平常也要注意好好休息，加強鍛煉，提高身體的免疫能力。
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