“狡猾”的肝癌！醫生發(fā)現：若頻繁出現這5種表現，或肝癌侵襲！
關(guān)鍵詞：#肝癌
肝臟這個(gè)"沉默的器官"一旦鬧起脾氣來(lái)，往往讓人措手不及。但肝癌真的毫無(wú)征兆嗎？其實(shí)它早就在身體里留下了蛛絲馬跡，只是很多人誤以為是"小毛病"而忽略了。今天我們就來(lái)揭開(kāi)肝癌那些容易被忽視的預警信號。
一、容易被誤診的5個(gè)肝癌信號
1、右上腹隱痛
約50%的肝癌患者會(huì )出現肝區鈍痛或脹痛，這種疼痛時(shí)輕時(shí)重，容易被誤認為胃病。特點(diǎn)是平臥時(shí)加重，按壓右肋弓下有壓痛感。
2、莫名消瘦
在沒(méi)有刻意節食的情況下，一個(gè)月內體重下降超過(guò)5%就要警惕。肝癌會(huì )改變人體代謝，導致肌肉和脂肪快速消耗。
3、皮膚變化
眼白發(fā)黃、皮膚瘙癢、蜘蛛痣（皮膚上紅色血管擴張）都是肝功能異常的表現。特別是手掌大小魚(yú)際部位出現紅斑，醫學(xué)上稱(chēng)為"肝掌"。
4、消化異常
持續性的食欲減退、飯后腹脹、聞到油膩就惡心，這些癥狀如果持續兩周以上，建議檢查肝功能。
5、異常出血
牙齦出血、鼻出血、皮下淤青等出血傾向，可能與肝癌導致的凝血功能障礙有關(guān)。
二、肝癌偏愛(ài)的3類(lèi)高危人群
1、肝炎病毒攜帶者
乙肝、丙肝病毒感染是肝癌最主要誘因，這類(lèi)人群需要每3-6個(gè)月做一次甲胎蛋白和超聲檢查。
2、長(cháng)期飲酒者
酒精性肝硬化患者肝癌發(fā)生率是普通人的10倍。男性每日飲酒超過(guò)40克、女性超過(guò)20克即屬高風(fēng)險。
3、脂肪肝患者
特別是已經(jīng)出現肝纖維化的患者，肝癌風(fēng)險會(huì )顯著(zhù)增加。體重指數超過(guò)28的人群要格外注意。
三、日常護肝的4個(gè)黃金法則
1、定期體檢不能少
35歲以上人群建議每年做一次肝臟超聲檢查，高危人群要增加甲胎蛋白檢測。
2、飲食講究"三低一高"
低脂、低糖、低鹽，高蛋白飲食最護肝。多吃十字花科蔬菜，如西蘭花、卷心菜等。
3、保證充足睡眠
晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)是肝臟排毒黃金時(shí)間，這段時(shí)間最好處于深度睡眠狀態(tài)。
4、情緒管理很重要
中醫認為"怒傷肝"，保持心情平和有助于肝氣疏泄?？梢試L試冥想、深呼吸等減壓方法。
肝臟就像任勞任怨的老黃牛，輕傷不下火線(xiàn)。等到出現明顯癥狀時(shí)，往往已經(jīng)錯過(guò)了最佳干預時(shí)機。特別提醒有肝癌家族史的朋友，更要提高警惕。記住，預防永遠比治療更重要，從今天開(kāi)始，給你的肝臟多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)吧！
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