低壓高即舒張壓升高，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險，長(cháng)期未控制可導致動(dòng)脈硬化、腎功能損傷等嚴重并發(fā)癥。低壓高的危害主要有心肌缺血、腦卒中、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變、動(dòng)脈粥樣硬化等。

1、心肌缺血

長(cháng)期舒張壓升高會(huì )使心臟冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌細胞因缺氧出現損傷?；颊呖赡艹霈F胸悶、胸痛等癥狀，嚴重時(shí)可誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。治療需遵醫囑使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物擴張血管，配合低鹽飲食和規律運動(dòng)。

2、腦卒中

持續高壓狀態(tài)易導致腦動(dòng)脈內皮損傷，形成微小動(dòng)脈瘤或血栓。當血壓驟升時(shí)可能引發(fā)腦出血或腦梗塞，表現為突發(fā)頭痛、肢體麻木等癥狀?？刂蒲獕嚎蛇x用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥，同時(shí)需監測血脂水平。

3、腎臟病變

腎小球毛細血管長(cháng)期承受高壓會(huì )導致腎單位硬化，早期表現為夜尿增多，后期可能出現蛋白尿或腎功能衰竭。治療需聯(lián)合使用厄貝沙坦片、呋塞米片等藥物，同時(shí)限制蛋白質(zhì)攝入量，避免加重腎臟負擔。

4、視網(wǎng)膜病變

眼底動(dòng)脈痙攣和硬化可引起視力模糊、視物變形，嚴重時(shí)導致視網(wǎng)膜出血或剝離?；颊咝瓒ㄆ谶M(jìn)行眼底檢查，控制血壓可選用馬來(lái)酸依那普利片等血管緊張素轉換酶抑制劑，配合補充葉黃素保護視神經(jīng)。

5、動(dòng)脈粥樣硬化

高壓血流沖擊會(huì )損傷血管內膜，加速低密度脂蛋白沉積形成斑塊。頸動(dòng)脈或下肢動(dòng)脈狹窄可能出現頭暈、間歇性跛行等癥狀。除服用阿托伐他汀鈣片調脂外，需戒煙并保持每周150分鐘有氧運動(dòng)。

建議低壓高患者每日監測血壓并記錄，飲食遵循低鈉高鉀原則，適量食用芹菜、香蕉等含鉀食物。避免熬夜和情緒激動(dòng)，每周進(jìn)行3-5次快走或游泳等有氧運動(dòng)。若出現持續頭暈、胸痛等癥狀應及時(shí)就醫，不可自行調整降壓藥劑量。定期進(jìn)行心電圖、尿微量白蛋白等檢查有助于早期發(fā)現靶器官損害。