老是小肚子脹脹的隱痛怎么回事

博禾醫生
老是小肚子脹脹的隱痛可能由胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性胃炎、盆腔炎、腸梗阻等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。
胃腸功能紊亂多與精神壓力、飲食不規律等因素相關(guān),表現為腹脹、隱痛、噯氣等。建議減少產(chǎn)氣食物攝入,如豆類(lèi)、洋蔥等,適當增加膳食纖維,規律進(jìn)食。癥狀明顯時(shí)可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌調節腸道菌群。
腸易激綜合征屬于功能性腸病,常見(jiàn)癥狀為反復腹痛伴排便習慣改變??赡芘c內臟高敏感性、腸道菌群失衡有關(guān)。需避免辛辣刺激食物,保持情緒穩定。醫生可能推薦匹維溴銨片緩解痙攣,或復方谷氨酰胺腸溶膠囊修復腸黏膜。
慢性胃炎患者因胃黏膜長(cháng)期炎癥可出現上腹部隱痛、飽脹感,多與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān)。需進(jìn)行碳13呼氣試驗檢測,確診后采用四聯(lián)療法根除幽門(mén)螺桿菌,常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等。
女性持續下腹隱痛需警惕盆腔炎,常伴隨白帶異常、腰骶酸痛。病原體上行感染是主要誘因,急性期需足療程使用抗生素,如頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片。慢性期可通過(guò)熱敷緩解癥狀,避免久坐加重盆腔充血。
不完全性腸梗阻早期可表現為陣發(fā)性腹脹隱痛,伴隨排便排氣減少。常見(jiàn)于術(shù)后粘連、腸扭轉等,需禁食禁水并立即就醫。腹部CT可明確診斷,輕度者通過(guò)胃腸減壓、灌腸處理,嚴重者需手術(shù)解除梗阻。
日常應注意腹部保暖,避免暴飲暴食,減少碳酸飲料攝入。建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,如癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降、便血等警報征象,需及時(shí)消化內科就診。適量運動(dòng)如散步可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),睡前順時(shí)針按摩腹部也有助于緩解脹氣。
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