經(jīng)常流鼻涕打噴嚏怎么回事
經(jīng)常流鼻涕打噴嚏可能由過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境刺激等因素引起，可通過(guò)抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避免過(guò)敏原、抗生素治療、改善生活環(huán)境等方式緩解。
1、過(guò)敏性鼻炎：
過(guò)敏性鼻炎是鼻腔黏膜對過(guò)敏原的過(guò)度反應，常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等?；颊邥?huì )出現陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢等癥狀。治療以避開(kāi)過(guò)敏原為主，可遵醫囑使用抗組胺藥物或鼻用糖皮質(zhì)激素。
2、感冒：
病毒感染引起的上呼吸道炎癥會(huì )導致鼻黏膜充血水腫，表現為打噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀。普通感冒具有自限性，通常7-10天可自愈，期間可多飲水、保持休息，必要時(shí)使用減充血劑緩解癥狀。
3、血管運動(dòng)性鼻炎：
非過(guò)敏性鼻炎的一種，表現為對溫度變化、辛辣食物、煙霧等刺激的過(guò)度反應?；颊叱科鸹蛴隼淇諝鈺r(shí)癥狀明顯，檢查無(wú)特異性過(guò)敏原。治療以鼻腔沖洗和局部用藥為主，嚴重者可考慮手術(shù)治療。
4、鼻竇炎：
細菌感染引起的鼻竇黏膜炎癥常伴隨膿性鼻涕、頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀。急性期需使用抗生素治療，慢性反復發(fā)作者可能需要進(jìn)行鼻竇開(kāi)放手術(shù)。鼻腔沖洗和黏液促排劑可輔助治療。
5、環(huán)境刺激：
干燥空氣、粉塵、化學(xué)氣體等物理化學(xué)因素可直接刺激鼻黏膜，導致防御性噴嚏和分泌物增多。改善室內濕度、使用空氣凈化器、佩戴口罩等防護措施可有效減少癥狀發(fā)作。
建議保持室內清潔，定期更換床單被罩以減少塵螨積聚；冬季使用加濕器維持空氣濕度在40%-60%；飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，增強黏膜抵抗力；適度運動(dòng)可改善鼻腔血液循環(huán)，但花粉季節應避免戶(hù)外劇烈活動(dòng)。癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、頭痛等情況應及時(shí)就醫。
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