骨折手術(shù)后刀口周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉僵硬可能由術(shù)后炎癥反應、瘢痕組織形成、局部血液循環(huán)不良、神經(jīng)損傷、長(cháng)期制動(dòng)等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、康復訓練、藥物治療、中醫推拿、手術(shù)松解等方式改善。

1、術(shù)后炎癥反應：

手術(shù)創(chuàng )傷會(huì )引發(fā)局部無(wú)菌性炎癥，炎性介質(zhì)刺激導致肌肉保護性痙攣。急性期需遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布，配合冷敷減輕腫脹；慢性期轉為熱敷促進(jìn)炎癥吸收。

2、瘢痕組織形成：

手術(shù)切口愈合過(guò)程中膠原纖維過(guò)度增生可能壓迫肌肉筋膜。早期使用硅酮敷料可抑制瘢痕增生，后期通過(guò)超聲波治療軟化粘連組織，配合牽拉運動(dòng)恢復彈性。

3、局部血液循環(huán)不良：

術(shù)后長(cháng)期固定導致肌肉廢用性萎縮，微循環(huán)障礙引發(fā)代謝產(chǎn)物堆積。漸進(jìn)式進(jìn)行踝泵運動(dòng)、氣壓治療改善血流，口服邁之靈等改善微循環(huán)藥物需在醫師指導下使用。

4、神經(jīng)損傷：

手術(shù)操作可能暫時(shí)性影響支配肌肉的神經(jīng)傳導。甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)治療聯(lián)合低頻電刺激有助于神經(jīng)修復，嚴重者需肌電圖評估后行神經(jīng)松解術(shù)。

5、長(cháng)期制動(dòng)：

石膏或支具固定超過(guò)4周易致肌肉纖維化。拆除外固定后應立即開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，逐步過(guò)渡到抗阻訓練，水中運動(dòng)能有效降低肌肉僵硬感。

術(shù)后康復期需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量不低于1.5克/公斤體重，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、蛋清等易吸收蛋白。維生素C每日200毫克促進(jìn)膠原合成，鋅元素15毫克加速傷口愈合?？祻陀柧氉裱弁茨褪茉瓌t，從每日2次、每次10分鐘關(guān)節活動(dòng)開(kāi)始，逐漸增加至30分鐘。睡眠時(shí)抬高患肢15度可減輕晨起僵硬感，避免側臥壓迫手術(shù)部位。術(shù)后6周內忌煙酒及辛辣食物，定期復查評估康復進(jìn)度，出現持續疼痛或活動(dòng)障礙需及時(shí)就醫。