紅酒的美麗魔法創(chuàng )造了女性不老的時(shí)光
關(guān)鍵詞：#美麗
紅酒中含有的葡萄糖是人類(lèi)維持生命、強身健體不可或缺的營(yíng)養成分，也是人體能量的主要來(lái)源。葡萄酒中有24種氨基酸，是人體不可或缺的營(yíng)養物質(zhì)。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸，大部分來(lái)自葡萄原汁，能有效調整神經(jīng)中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)是不可或缺的正能量物質(zhì)。
同時(shí)，干紅葡萄酒中含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)與多種微量元素相結合，遠勝于最佳礦泉水。紅酒中的多酸含量是相當多的，因此對于預防心血管疾病有著(zhù)極好的作用，有利于預防動(dòng)脈硬化、早期老年癡呆等疾病，還有減少骨質(zhì)疏松的危險和駐顏等重要功效。
紅葡萄酒的美麗魔法
1、紅葡萄酒可以提高食欲
紅葡萄酒的鮮艷顏色，清澈透明的體型，放入讓人賞心悅目的杯子中，水果香酒香味年鼻的味道，品嘗時(shí)酒中單寧有澀味，促進(jìn)食欲。
獨特的葡萄酒風(fēng)味和成分決定了最適合烹飪，不僅可以開(kāi)胃消食，還可以提高飲食質(zhì)量，使人興奮放松。
2、葡萄酒具有滋養作用
葡萄酒中的天然原料和釀造過(guò)程，含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，是人體必須補充和吸收的營(yíng)養品。它可以先消化，可以直接被人體吸收。
尤其是對體弱者，經(jīng)常喝適量的葡萄酒，有利于恢復健康。葡萄酒中的酚類(lèi)物質(zhì)和奧立多元素，具有制氧化劑的功能，可以防止人體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的反應性氧(Ros)對人體的損傷(細胞中的DNA和RNA的損傷)，這些損傷是白內障、心血管病、動(dòng)脈硬化、老化等退化性疾病
3、紅萄酒有助于消化的作用
在胃中，60-100克葡萄酒可使正常胃液產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質(zhì)的同化。紅葡萄酒的丹寧可以增加腸道肌肉系統中光滑肌肉纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。
甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助于膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以幫助消化和預防便秘。
4、葡萄酒具有美容抗衰老的作用
葡萄酒，特別是干紅葡萄酒中的花色素苷和丹寧等多酚類(lèi)化合物具有活性氧消除功能。葡萄酒中許多成分在人體內起到抗氧化物的作用?？寡趸锟梢杂酶鞣N方法對活性氧基團起作用。最簡(jiǎn)單的方法是清除活性物質(zhì)。葡萄酒中的水楊酸、苯甲酸和代謝物是活性氧清除劑這種抗氧化物。消除活性氧的另一個(gè)重要方法是用抗氧化劑提供氫離子，產(chǎn)生恢復反應去除。葡萄酒中的無(wú)食子酸、兒茶酚、硫磺酮、花青素、羥基苯甲酸等，可以和活性氧基團一起恢復原狀去除。
5、紅葡萄酒具有減肥作用
紅葡萄酒具有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含有525卡的熱量，這些熱量相當于人體每天平均需要熱量的1/15。
飲酒后，葡萄酒可直接被人體吸收、消化，4小時(shí)內全部消耗，不增加體重。所以經(jīng)常喝干葡萄酒的人，不僅能可以補充人體所需的水分和多種營(yíng)養素，還有助于減肥。
6、紅葡萄酒具有利尿作用
白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量高，具有利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。
這些人不應該喝紅酒
1.月經(jīng)期間的MM
使用紅酒，對女性有很多好處，但也需要注意。如：平?？梢院?，但經(jīng)期不要喝。生理日不能刺激飲食。這包括酒精。月經(jīng)來(lái)臨前，分解酶的活動(dòng)能力低，酒精代謝能力下降。代謝變慢的話(huà)，喝醉的時(shí)間變長(cháng)，喝醉的感覺(jué)變得更加嚴重。
2.睡眠質(zhì)量不高的上班族
睡眠不好的人也不應該喝葡萄酒。葡萄酒只幫助人們盡快入睡只有短期促進(jìn)作用，但長(cháng)期飲用支出沒(méi)有好處。因為葡萄酒的成分是酒精，酒精在短時(shí)間內使人興奮，抑制腦皮層神經(jīng)，使人昏迷。但是，早上醒來(lái)容易頭痛，精神不振，時(shí)間一長(cháng)就會(huì )損害健康。
如何健康地喝紅酒
健康的酒量
除非對酒精過(guò)敏的人，否則不喝酒是保守健康的方法，我們的身體本身有一定的解酒能力，如果不超過(guò)這個(gè)量，酒精就不會(huì )影響身體。適量的葡萄酒是多少？醫生和釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每天:300-400毫升，女性每天:200-300毫升是最合適的。
健康時(shí)間
飲酒的最佳時(shí)間是晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)半，這期間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性上升，精酒容易代謝，但9點(diǎn)半以后，越深夜，肝臟的解酒能力越低，酒越好，但不應該陪伴良夜
健康的方式
不要空腹喝酒。如果沒(méi)有掌握葡萄酒的飲食技術(shù)的話(huà)，可以用奶酪來(lái)配酒。無(wú)論哪種葡萄酒，和奶酪一起長(cháng)避短，更有魅力。奶酪可以和蘇打餅干一起吃。這也是酒會(huì )上常用的點(diǎn)心。飲酒前，可補充維生素C、維生素B，吃甜食和蛋白質(zhì)食物，喝牛奶保護胃粘膜，緩解酒精對人體的損傷。
小編評價(jià):因此，每天喝葡萄酒，持續下去，臉色明顯改善，非酒精過(guò)敏性皮膚質(zhì)的女性每天可以用少量的葡萄酒涂面，也有美容養顏的效果。
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