俗語(yǔ)說(shuō)“病來(lái)如山倒”，但五臟在生病前，其實(shí)會(huì )向你發(fā)出求救小信號。教你抓住這些“信號”，挽救健康。

心臟疾?。?a href="http://www.mmhgsj.com/k/prskp03skmojagl.html" target="_blank">心血管是影響人類(lèi)健康的第一大疾病，全世界死亡人數的1/3都與它有關(guān)。衛生部北京醫院心內科主任李明洲告訴記者，心臟發(fā)出的求救信號包括以下幾點(diǎn):

活動(dòng)活動(dòng)，心情就會(huì )變短:經(jīng)常感到恐慌、窒息，上樓梯做簡(jiǎn)單的體力活心跳加快。特別是到今為止這種情況并不明顯，最近惡化的情況下，必須注意心臟有問(wèn)題。

左手手指疼痛、牙痛:心臟病的疼痛多出現在胸部中央的位置，持續幾分鐘到十幾分鐘，與左前臂、左手手指、左上臂、喉嚨、脖子、牙齒有關(guān)。但是，大家認為的左肩和背痛其實(shí)很少見(jiàn)。

枕頭變高睡覺(jué):睡覺(jué)時(shí)，躺下感到胸悶，必須墊高枕頭，或者半靠著(zhù)睡覺(jué)，表明心臟功能弱。

肝病:肝病被稱(chēng)為最大的隱形殺手，是因為發(fā)病初期沒(méi)有癥狀。但是，首都醫科大學(xué)附屬北京佑安醫院肝內科主任醫生廖慧鈺教授說(shuō)，還有一些小信號，可以抓住。

看到油膩感覺(jué)不舒服:肝臟是人體最大的消化腺，發(fā)生問(wèn)題時(shí)，多出現在沒(méi)有食欲、不想吃、看到油膩不想吃，看到油膩的食物，聞到油膩感覺(jué)不舒服，胃膨脹不舒服，有可能得了肝炎。吃了油膩的食物后，右上腹(右側肋骨下緣)疼痛，右肩或背部連接，可能是膽囊疾病(膽囊炎、膽囊結石等)。

臉變黃，皮膚發(fā)癢:肝臟生病時(shí)，膽汁代謝功能發(fā)生障礙，提高血中膽紅素，改變身體顏色，如臉變黃、眼變黃、皮膚變黃、尿變黃。由于膽汁里的膽鹽刺激皮膚感覺(jué)神經(jīng)末梢，還會(huì )出現皮膚瘙癢。

手掌發(fā)紅：兩手大魚(yú)際、小魚(yú)際及手指掌面充血發(fā)紅，就像涂了一層胭脂，這說(shuō)明有慢性肝炎和肝硬化的可能。還有一種“蜘蛛痣”，呈鮮紅色，樣子很像蜘蛛，多出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩部。

腸胃疾病:腸胃疾病最常見(jiàn)的信號是疼痛。中南大學(xué)湘雅醫院消化內科主任醫生袁偉健教授指出，疼痛部位不同，說(shuō)明所患胃腸疾病也不同。

飯后疼痛:疼痛從飯后30分鐘到2小時(shí)出現，下次飯前消失，一般為胃潰瘍。

饑餓時(shí)疼痛:飯后3~4小時(shí)，饑餓時(shí)疼痛，吃東西，疼痛減輕或消失，一般為十二指腸潰瘍。有的病人也會(huì )出現夜間疼痛。

肺臟疾?。悍稳~又被稱(chēng)為“嬌臟”，因為它非常嬌嫩，稍有刺激就會(huì )咳嗽不止。北京協(xié)和醫院呼吸科主任醫師王京嵐教授說(shuō)，其實(shí)咳嗽就是肺臟向你發(fā)出的求救信號，不同的咳嗽癥狀提示著(zhù)不同的肺病，尤其是不明原因、長(cháng)時(shí)間的咳嗽，更要引起重視。

干咳:無(wú)痰或痰量少，一般為急性咽炎、支氣管炎初期，部分肺癌患者也出現此癥狀。

急性突然咳嗽:支氣管內異物多見(jiàn)。

長(cháng)期慢性咳嗽:慢性支氣管炎、肺結核等?？忍祹а?，要警惕肺癌咳痰黃，肺和支氣管多感染。

下午低熱:可能是肺結核。其特點(diǎn)是下午發(fā)熱，下午或晚上退后，潮水般上升或下降，同時(shí)伴有無(wú)力、食欲不振、咳嗽、少量咯血。

腎病:說(shuō)到腎病，很多人都會(huì )考慮腎功能衰竭。事實(shí)上，糖尿病、高血壓和一些藥物會(huì )損害你的腎臟。一項調查顯示，近20%的腎病患者因缺乏預防和治療知識，第一次就診時(shí)病情已達到中晚期。清華大學(xué)第一附屬醫院腎內科主任盧方平教授指出，腎臟求救信號如下:

尿量突然增加:生活習慣沒(méi)有改變，但尿量突然增加或減少，或者以前夜尿少，現在夜尿頻繁，超過(guò)白天尿量，是腎功能不良的早期表現。

尿變色:尿的顏色是腎臟的晴雨表。濃茶色、洗肉水樣、醬油色或混濁，要警惕腎臟問(wèn)題。

尿中有泡沫:特別是細小難以消失的泡沫，尿中排出的蛋白質(zhì)很多。

臉、下肢浮腫:早上起床后眼瞼、臉、下肢浮腫，活動(dòng)20分鐘后仍未消失。勞累后，這種浮腫也會(huì )加重。

嘴里有氨味:疲勞無(wú)力，食欲減退，貧血，往往是腎病中后期的表現。但臨床統計顯示，眾所周知的腰痛實(shí)際上85%以上不是腎病。