女性低血糖可能引發(fā)頭暈、心悸、認知障礙，長(cháng)期未糾正可導致腦損傷、心臟功能異常，嚴重時(shí)危及生命。主要危害包括神經(jīng)功能紊亂、心血管負擔加重、代謝失衡、器官損傷。

低血糖導致腦細胞能量不足，早期出現注意力不集中、視物模糊，持續低血糖可能誘發(fā)癲癇或昏迷。急性期可口服葡萄糖片，慢性反復發(fā)作需排查胰島素瘤等病因。

機體代償性釋放腎上腺素引發(fā)心動(dòng)過(guò)速、血壓升高，增加心律失常風(fēng)險。建議隨身攜帶糖果應急，糖尿病患者需調整降糖方案，避免過(guò)度運動(dòng)后未及時(shí)補糖。

反復低血糖觸發(fā)反調節激素分泌，導致后續高血糖波動(dòng)。推薦少量多餐選擇升糖指數適中的食物如燕麥、全麥面包，必要時(shí)使用阿卡波糖等藥物調節糖代謝。

長(cháng)期嚴重低血糖可造成不可逆腦細胞死亡及心肌缺血。需監測動(dòng)態(tài)血糖，嚴重者靜脈推注50%葡萄糖，合并自主神經(jīng)病變者需使用胰高血糖素鼻噴劑備用。

建議低血糖易感人群定期監測血糖，隨身攜帶快速升糖食品，避免空腹運動(dòng)，糖尿病患者需在醫生指導下調整胰島素用量。