老年人缺鉀有什么癥狀 老年人缺鉀的四個(gè)癥狀詳述

博禾醫生
老年人缺鉀主要表現為肌肉無(wú)力、心律失常、消化功能紊亂和情緒異常。低鉀血癥在老年人群中較為常見(jiàn),與多種生理和病理因素相關(guān)。
低鉀血癥最早表現為下肢近端肌群無(wú)力,嚴重時(shí)可累及軀干和上肢。血鉀濃度低于3.0mmol/L時(shí)可能出現弛緩性癱瘓,常見(jiàn)于清晨起床時(shí)突發(fā)下肢抬舉困難。這與鉀離子參與肌肉細胞膜電位維持有關(guān),缺鉀會(huì )導致神經(jīng)肌肉興奮性降低。
血鉀低于3.5mmol/L即可出現心電圖異常,表現為T(mén)波低平、U波增高。重度缺鉀可能引發(fā)室性早搏、房室傳導阻滯等嚴重心律失常,原有心臟疾病患者更易發(fā)生。鉀離子對心肌細胞電生理活動(dòng)具有調節作用,缺鉀會(huì )改變心肌細胞靜息電位。
腸道平滑肌收縮減弱可導致腹脹、便秘,嚴重者出現麻痹性腸梗阻。胃酸分泌減少可能引發(fā)食欲減退、惡心等癥狀。消化系統癥狀與鉀離子調節平滑肌興奮性相關(guān),長(cháng)期缺鉀會(huì )影響胃腸蠕動(dòng)功能。
部分患者表現為煩躁不安、嗜睡或意識模糊,極低血鉀可能誘發(fā)譫妄。中樞神經(jīng)系統癥狀與腦細胞膜電位異常、神經(jīng)遞質(zhì)釋放紊亂有關(guān)。老年患者合并腦血管病變時(shí),神經(jīng)系統癥狀可能更為突出。
老年人日常應注意攝入香蕉、橙子、菠菜等富鉀食物,合并高血壓者需在醫生指導下選擇含鉀替代鹽。適度運動(dòng)可改善鉀離子代謝,但需避免劇烈運動(dòng)后大量出汗導致鉀流失。長(cháng)期服用利尿劑患者應定期監測血鉀,出現明顯肌無(wú)力或心悸癥狀需及時(shí)就醫。烹飪時(shí)減少浸泡、焯水等易造成鉀流失的加工方式,保留食材中的礦物質(zhì)成分。
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