導致中年男性陽(yáng)痿的原因有哪些
陽(yáng)痿可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌失調、藥物副作用等原因引起。
1、心理因素：
焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張等心理問(wèn)題會(huì )抑制性興奮傳導。長(cháng)期工作壓力或突發(fā)精神刺激可能導致大腦皮層對勃起功能的調控異常，這類(lèi)情況需結合心理咨詢(xún)與行為療法改善。
2、血管病變：
動(dòng)脈粥樣硬化或高血壓會(huì )減少陰莖海綿體供血。糖尿病引發(fā)的微血管病變也會(huì )影響血液灌注，這類(lèi)患者常伴有下肢麻木或視力模糊，需通過(guò)控制血糖血脂、服用西地那非等藥物改善循環(huán)。
3、神經(jīng)損傷：
腰椎間盤(pán)突出或前列腺手術(shù)可能損傷支配陰莖的神經(jīng)。多發(fā)性硬化等神經(jīng)系統疾病會(huì )導致神經(jīng)傳導障礙，這類(lèi)情況可能伴隨排尿困難或下肢無(wú)力，需進(jìn)行神經(jīng)修復治療或使用營(yíng)養神經(jīng)藥物。
4、內分泌失調：
睪酮水平下降直接影響性欲和勃起功能。甲狀腺功能減退或垂體瘤也會(huì )干擾性激素分泌，這類(lèi)患者常見(jiàn)體毛減少和疲勞感，需通過(guò)激素替代療法調節內分泌平衡。
5、藥物副作用：
降壓藥中的β受體阻滯劑或抗抑郁藥可能干擾勃起生理過(guò)程。長(cháng)期使用鎮靜劑或酒精也會(huì )抑制中樞神經(jīng)興奮性，這類(lèi)情況需在醫生指導下調整用藥方案。
建議增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含鋅元素食物的攝入，每周進(jìn)行3次以上快走或游泳鍛煉。避免穿緊身褲壓迫會(huì )陰部，保證23點(diǎn)前入睡有助于激素分泌。定期監測血壓血糖，出現持續勃起障礙應及時(shí)到男科或內分泌科就診。
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