肝不好有什么癥狀有哪些表現

博禾醫生
肝功能異??赡鼙憩F為乏力、食欲減退、黃疸、腹脹、皮膚瘙癢等癥狀。
1、乏力:
肝臟參與能量代謝,肝功能下降時(shí)會(huì )導致身體能量供應不足,出現持續疲勞感?;颊叱8杏X(jué)休息后仍無(wú)法緩解,伴隨工作效率下降。輕度乏力可通過(guò)調整作息改善,長(cháng)期存在需排查肝病。
2、食欲減退:
肝臟分泌膽汁幫助消化,肝功能受損時(shí)可能出現厭油膩、早飽感。部分患者會(huì )伴隨惡心嘔吐,尤其在進(jìn)食高脂食物后加重。這種情況需與胃腸疾病鑒別,持續兩周以上應檢查轉氨酶指標。
3、黃疸:
膽紅素代謝障礙導致皮膚鞏膜黃染,尿液呈濃茶色。這是肝細胞壞死或膽管阻塞的典型表現,可見(jiàn)于肝炎、肝硬化等疾病。新生兒生理性黃疸除外,成人出現黃疸需立即就醫。
4、腹脹:
門(mén)靜脈高壓導致腹水形成,表現為腹部膨隆、叩診濁音。早期可能僅飯后脹氣明顯,后期可出現移動(dòng)性濁音。合并下肢水腫時(shí)提示低蛋白血癥,需限制鈉鹽攝入并補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
5、皮膚瘙癢:
膽汁淤積時(shí)膽鹽沉積刺激神經(jīng)末梢,引起全身性瘙癢,夜間尤為明顯。抓撓后常見(jiàn)皮膚抓痕,但無(wú)原發(fā)性皮疹。這種情況需檢測堿性磷酸酶和γ-GT,嚴重者需進(jìn)行膽道影像學(xué)檢查。
日常需保持規律作息,避免熬夜和酒精攝入,適量補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。建議選擇清蒸魚(yú)、豆腐等易消化食材,每周進(jìn)行3-5次中等強度有氧運動(dòng)。出現蜘蛛痣、肝掌等特異性體征或癥狀持續加重時(shí),應及時(shí)進(jìn)行肝功能檢查和腹部超聲篩查。
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