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寶寶經(jīng)常消化不良怎么調理

發(fā)布時(shí)間: 2022-09-23 41647次播放

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寶寶經(jīng)常消化不良，通常是脾胃虛弱的體現，可以通過(guò)改變生活習慣和服用兒童健脾胃藥進(jìn)行調理。

注意調整飲食，盡量固定正餐時(shí)間，有規律進(jìn)食，每餐以清淡食物為主，多吃綠葉蔬菜以及小米粥、面條等易于消化的食物，避免一餐過(guò)飽。年齡稍大的寶寶可以在飯后散散步、做做戶(hù)外運動(dòng)，促進(jìn)消化。

中醫認為，小兒脾常不足，所以經(jīng)常出現消化不良的情況，關(guān)鍵在于健脾?？梢栽卺t生的建議下服用薏芽健脾凝膠。它含有山藥、大棗、薏仁、山楂等藥食同源成分，能夠健脾益胃、消積化食。

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