国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

氣虛血虛怎么調理

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-15 56264次播放

彭玉清 主任醫師

咨詢(xún) 掛號

三甲北京中醫藥大學(xué)東方醫院中醫科

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

男士手腳冰涼是怎么回事

男士手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因引起，可通過(guò)保暖措施、飲食調理、藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式改善。

51782次瀏覽 2025-07-10
氣血兩虛吃什么最好
03:11

氣血兩虛的患者可以食用桂圓、銀耳、山藥、平菇、百合、豬肝、菠菜、動(dòng)物肝臟、血豆腐、黑豆、胡蘿卜、阿膠。氣血兩虛患者可以食用的東西還是比較多的，首先補氣的食物，如桂圓，桂圓補脾氣是非常好的；還有銀耳補肺氣比較好；另外山藥、平菇、百合也是可以補氣的。補血的食物主要是含鐵比較豐富的，如豬肝、菠菜、動(dòng)物的肝臟、血豆腐；另外有些食物，如黑豆補氣補血效果較好；從營(yíng)養學(xué)上講，胡蘿卜含有胡蘿卜素對補血也是一個(gè)造血原料；含鐵劑比較豐富的阿膠也是可以選用的。

65606次播放 2019-12-24
氣虛血瘀怎么調理
02:50

氣虛血瘀的患者可以通過(guò)服用補氣、健脾、補肺、活血、化瘀的中藥進(jìn)行調理。氣虛血瘀以后，首先從補氣的角度來(lái)說(shuō)，黨參、太子參、黃芪、白術(shù)都是補氣的中藥。健脾補肺活血的藥物主要是有最常見(jiàn)養血活血的藥物，如桃仁、紅花、當歸、赤芍。另外有化瘀活血通絡(luò )或者消癥活血的藥物。另外有活血的藥物力量比較強，如地鱉蟲(chóng)。除補氣活血的藥物以外，有些方子也比較常用，最常見(jiàn)是黃芪當歸五肉湯、四物湯，這些都有補氣活血的效果。

61254次播放 2019-12-24
小腿抽筋快速解決方法

小腿抽筋主要是由于運動(dòng)過(guò)量導致的乳酸堆積，或者氣血運行不暢，或者血液循環(huán)不好造成的解決的辦法。首先就需要注意休息，緩解小腿抽筋的情況。一般的小腿抽筋，從西醫角度來(lái)說(shuō)，可能是由于缺鈣引起。中醫認為氣血不足，血不養筋，可以引起抽筋，需要注意休息，動(dòng)靜結合，多吃一點(diǎn)蔬菜瓜果，補充一些鈣劑和維生素方面的東西。另外，還可以用手去拍打抽筋的部位，由下至上或者由上至下循環(huán)往復，抓拍小腿使之抽筋得到緩解，也可以做熱敷、理療，均可達到目的。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:31

58144次收聽(tīng) 2019-11-27
痰濕體質(zhì)的癥狀

痰濕體質(zhì)癥狀為體形肥胖，腹部肥滿(mǎn)，胸悶，痰多，容易困倦，喜食肥甘醇酒，舌體肥大，舌苔白膩，飲食不節、年老久病、缺乏運動(dòng)而發(fā)病。發(fā)病傾向為易患消渴、中風(fēng)、胸痹等，對梅雨以及濕重環(huán)境的適應力差，應以燥濕化痰為治療大法，平時(shí)注意調護改善痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調，易引起氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內蘊表現。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:38

55109次收聽(tīng) 2019-10-14
痰濕血瘀體質(zhì)如何調理

疏通經(jīng)絡(luò )。如果人體內經(jīng)絡(luò )不通，那么血氣的運行就會(huì )受到阻礙，這就是為什么痰濕血瘀體質(zhì)的人要疏通經(jīng)絡(luò )的原因。中醫針灸可以疏通經(jīng)絡(luò )，使得閉塞的經(jīng)絡(luò )恢復通暢。當然如果有其他好的方法，例如推拿，只要能夠疏通經(jīng)絡(luò )就行。多運動(dòng)。建議患者適當的增加運動(dòng)，如果之前沒(méi)有運動(dòng)的習慣，建議從最簡(jiǎn)單，強度小的運動(dòng)開(kāi)始，比如散步、慢跑。清淡飲食。痰濕血瘀體質(zhì)的人飲食一定要清淡，避免大油大腥的食物。注意保暖。特別是陰冷潮濕天氣，不利于濕氣在體內運化，容易傷及脾胃。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:38

60648次收聽(tīng) 2019-10-14
盜汗的治療

中醫認為腎主五液，入心為汗。由于房事不節，煩勞過(guò)度，亡血失精；或久病傷陰，素體陰虛，腎液不足，虛火內生，迫津外泄故潮熱盜汗，虛煩少寐，頭昏耳鳴，舌紅少苔，脈細等?！夺t宗必讀》云：“腎陰衰不能內營(yíng)而退藏，則內傷而盜汗”。當此之時(shí)，治宜滋陰降火?！昂篂樾囊骸?，若盜汗長(cháng)期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我的養護。在藥物治療的同時(shí)，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:37

56223次收聽(tīng) 2019-10-14
更年期癥狀

更年期主要有精神神經(jīng)，血管舒縮，心血管等三個(gè)方面的癥狀，比如煩躁，失眠，潮紅，心悸等，還會(huì )伴有高血壓的癥狀。精神神經(jīng)癥狀：興奮型，情緒煩躁，易激動(dòng)、失眠、注意力不集中、多語(yǔ)、大聲哭鬧等。抑郁型，煩躁、焦慮、內心不安、記憶力減退、行動(dòng)遲緩、情緒低落等。血管舒縮癥狀：潮紅潮熱是婦女進(jìn)入圍絕經(jīng)期后的特征性癥狀，大部分的患者此癥狀可持續一年。心血管癥狀：20%的患者有假性的心絞痛，有時(shí)伴有心悸、胸悶等，癥狀發(fā)生常受精神因素影響。約有5%的患者出現輕度的高血壓，其特點(diǎn)為收縮壓升高，舒張壓不高，陣發(fā)性的發(fā)作，血壓升高的時(shí)候出現頭昏、頭痛、胸悶、心慌等。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:33

58093次收聽(tīng) 2019-10-14
宮寒嚴重嗎
01:52

宮寒并不是專(zhuān)業(yè)中醫的規范術(shù)語(yǔ)，但是宮寒比較能夠代表病人對疾病描述的狀況。宮寒意味著(zhù)胞宮虛寒，患者會(huì )感覺(jué)到小腹冷痛或者來(lái)月經(jīng)的時(shí)候小腹發(fā)涼，不能吃涼的東西，甚至有部分患者總感覺(jué)到手腳冰涼、小腹發(fā)冷，最后可能會(huì )影響到生育。女性應該盡量避免宮寒；如果出現輕度宮寒的癥狀，在生活中可以多吃溫熱性的食物，如可以喝生姜紅糖水、吃桂圓、羊肉等溫通血脈、溫暖胞宮的食物；如果是比較嚴重的宮寒，患者應及時(shí)到醫院開(kāi)溫宮、暖宮、補養氣血的藥物；此外，可以貼敷熱貼或者是采用中藥的熱敷、熱灸。

57641次播放 2019-09-19
嘴澀舌苔發(fā)黃怎么回事
01:51

嘴澀舌苔發(fā)黃伴有嘴澀，考慮是脾胃濕熱所致；若伴有口苦，提示是肝膽問(wèn)題誘發(fā)的消化系統問(wèn)題。一、舌苔發(fā)黃提示體內有濕熱。若伴隨嘴澀，提示是脾胃濕熱，多數由積食或飲食不節導致?；颊呖赡苓€有腹脹、消化不良、口臭，大便不通暢或不正常，如大便黏膩不通暢或便秘；二、嘴澀伴有口苦，提示可能會(huì )同時(shí)伴發(fā)有肝膽問(wèn)題，不確定是肝炎、膽囊炎、膽囊息肉，可能只是肝郁有熱或有肝火、情緒暴躁、情緒不舒暢、郁悶導致消化系統的問(wèn)題。

67193次播放 2019-09-19
磁石中藥的作用及禁忌

磁石是一種礦物質(zhì)，也是一味中藥，合理應用磁石可以起到安神助眠，修復受損肝細胞，保護聽(tīng)覺(jué)功能，納氣平喘，明目的作用；但是磁石中含有一定量的砷，所以不可以久服，也不可以與牡丹、莽草等中藥配伍。

72370次瀏覽 2019-07-09
黃芪是什么

黃芪越來(lái)越被人們認可，對我們身體大有好處，是一種難得的中藥藥材，平時(shí)可以適量泡水喝，可以起到補氣血，降血壓，增強體質(zhì)和美容，提神，提高免疫力的作用，對我們身體是很有好處的。

67682次瀏覽 2019-01-14
穴位貼敷法能治療哪些病
02:20

穴位貼敷療法對關(guān)節痛、頸肩腰腿痛、呼吸道系統類(lèi)疾病治療都有不錯療效。一、膏藥也是穴位貼敷療法中的一種，關(guān)節痛、頸肩腰腿痛可以貼膏藥。把藥效集中在病痛部位，比內服藥效果更快，治療效果更好；二、冬病夏治。冬病夏治指在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對性治療，提高機體抗病能力，使冬季易發(fā)生或加重病癥減輕或消失，尤其是呼吸道類(lèi)疾病治療效果顯著(zhù)。具體操作：最熱三伏天時(shí)，用溫熱藥材混合做成膏藥，如白芥子、元胡、麝香，貼敷在后背腧穴上，治療呼吸系統的疾病，如肺俞穴、心俞、膈俞。

58208次播放 2018-12-19
手腳冰涼身上發(fā)燙怎么回事

手腳冰涼身上發(fā)燙這是許多人經(jīng)常出現的，而且即使在寒冷的冬天也會(huì )出現，那么這是什么原因呢?造成手腳冰涼身上發(fā)燙除了感冒發(fā)燒外，手腳冰冷與心臟血管都有很大的關(guān)系，出現了這種疾病一定要重視，極易引發(fā)出現心血管系統的障礙所以一定要早做治療。

60635次瀏覽 2018-03-31
腳出汗用什么泡腳好

千里之行，始于足下，腳是我們人體中重要的一部分，沒(méi)有它我們哪也去不了，因此其健康問(wèn)題，也成為了很多人所關(guān)注的?，F在泡腳十分流行，那么怎么泡才有效果，而腳出汗用什么泡腳好？這是養生之人十分關(guān)注的話(huà)題，生活中多了解些泡腳知道，也是對身體有好處的。

53344次瀏覽 2018-03-30

點(diǎn)擊查看更多>