劉晗 副主任醫師
吃撐后促進(jìn)消化可通過(guò)按摩中脘穴、足三里穴、內關(guān)穴、天樞穴等穴位緩解。
1、中脘穴：位于肚臍上方四橫指處，順時(shí)針輕柔按壓有助于緩解胃脹。
2、足三里穴：膝蓋外側凹陷下方四橫指，按壓可調節胃腸功能。
3、內關(guān)穴：手腕內側橫紋上三橫指，按壓能減輕惡心不適感。
4、天樞穴：肚臍旁開(kāi)三橫指位置，適度按壓幫助腸道蠕動(dòng)。
按摩時(shí)力度需輕柔，配合緩慢散步或熱敷腹部效果更佳，若持續腹脹建議就醫檢查。
肝是消化器官嗎？
1個(gè)問(wèn)答
腸胃消化不良豆腐好吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
不消化嘔吐怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
落枕可以按摩嗎
1個(gè)問(wèn)答
獲得性免疫缺陷綜合征的消化系統損害應該如何預防？
1個(gè)問(wèn)答
焦慮癥按摩什么穴位
1個(gè)問(wèn)答
消化性潰瘍與應激性潰瘍有何區別
1個(gè)問(wèn)答
胃不消化口臭怎么食療
1個(gè)問(wèn)答
按摩豐胸有效果嗎？
1個(gè)問(wèn)答
消化道出血的病人可以吃曲馬多嗎
1個(gè)問(wèn)答
九堡哪個(gè)醫院可以做b超碎結石
1個(gè)問(wèn)答
導致腎結石的有哪些原因
1個(gè)問(wèn)答
結石微創(chuàng )手術(shù)后一周為什么還痛
1個(gè)問(wèn)答
病人瞳孔縮小意味著(zhù)什么
1個(gè)問(wèn)答
寶寶的雙眼皮幾時(shí)定型
1個(gè)問(wèn)答
體外碎石多少錢(qián)一次需要住院?jiǎn)?/p>
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)后側切傷口怎么清洗
1個(gè)問(wèn)答
腎結石在尿道排不出來(lái)怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
微創(chuàng )腎結石多少天可走路
1個(gè)問(wèn)答
拔牙后不能吐口水嗎
1個(gè)問(wèn)答
2025-09-10
2025-09-11
2025-09-18
2025-09-10
