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餓肚子睡覺(jué)能降壓降糖?醫生:對身體有4種害處,很多人想錯了

醫普小能手

關(guān)鍵詞:降糖

深夜餓著(zhù)肚子鉆進(jìn)被窩,你是不是也聽(tīng)過(guò)“空腹睡覺(jué)能減肥”的說(shuō)法?甚至有人信誓旦旦說(shuō)這樣還能降血壓、控血糖。先別急著(zhù)效仿!這種看似健康的“饑餓療法”,可能正在悄悄傷害你的身體。

一、餓著(zhù)肚子睡覺(jué)的4大健康隱患

1、血糖過(guò)山車(chē)效應

夜間長(cháng)時(shí)間空腹會(huì )導致清晨血糖反跳性升高。身體為應對能量不足,會(huì )分解肝糖原導致血糖波動(dòng),反而增加胰島素抵抗風(fēng)險。

2、肌肉流失加速

睡眠時(shí)身體進(jìn)入修復模式,缺乏蛋白質(zhì)供給會(huì )迫使機體分解肌肉供能。研究顯示,連續兩周夜間饑餓會(huì )導致肌肉量下降1.2%。

3、睡眠質(zhì)量滑坡

饑餓狀態(tài)下胃酸分泌增加,可能引發(fā)反酸不適。同時(shí)低血糖狀態(tài)會(huì )激活應激系統,導致睡眠深度減少40%左右。

4、基礎代謝受損

長(cháng)期能量虧空會(huì )讓身體啟動(dòng)“節能模式”,基礎代謝率可下降15%。這就是很多人餓著(zhù)瘦下來(lái)后更容易反彈的原因。

二、科學(xué)應對夜間饑餓感

1、選擇低GI食物

睡前1-2小時(shí)可以吃半個(gè)蘋(píng)果或200ml無(wú)糖酸奶。這類(lèi)食物血糖反應平緩,還能提供持續能量。

2、控制進(jìn)食時(shí)間

最晚不超過(guò)睡前三小時(shí)進(jìn)食,給消化系統留出工作時(shí)間。避免高脂難消化食物加重負擔。

3、補充特定營(yíng)養素

鎂元素能改善睡眠質(zhì)量,睡前可以吃10顆杏仁或1根香蕉。色氨酸含量高的食物也有助入眠。

三、這些情況更要避免空腹入睡

1、糖尿病患者

夜間低血糖風(fēng)險更高,建議監測睡前血糖。必要時(shí)需遵醫囑調整用藥方案。

2、消化系統敏感者

胃酸分泌異常人群,少量蘇打餅干能中和胃酸,避免夜間不適。

3、高強度運動(dòng)后

運動(dòng)后30分鐘內應補充蛋白質(zhì),幫助肌肉修復。乳清蛋白或雞蛋都是不錯選擇。

健康管理從來(lái)不是簡(jiǎn)單的“少吃多動(dòng)”,而是要學(xué)會(huì )聽(tīng)懂身體的信號。與其用極端方式折磨自己,不如建立規律的飲食作息。記住,善待身體的人,終會(huì )得到身體溫柔的回報。

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張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
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檢查是否能正常懷孕需要評估卵巢功能、輸卵管通暢性、子宮環(huán)境及激素水平等,可通過(guò)性激素六項、B超、輸卵管造影等項目進(jìn)行檢測。對于卵巢功能,性激素六項包括促卵泡生成激素、促黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睪酮和泌乳素,能夠反映卵巢的儲備功能及排卵情況。B超檢查可以觀(guān)察子宮形態(tài)、內膜厚度及卵巢內卵泡的發(fā)育情況,幫助判斷是否存在子宮肌瘤、卵巢囊腫等影響懷孕的疾病。輸卵管造影用于評估輸卵管是否通暢,常用方法包括X線(xiàn)造影和超聲造影,能夠發(fā)現輸卵管阻塞或積水等問(wèn)題。激素水平的檢測還包括甲狀腺功能檢查,甲狀腺功能異??赡苡绊懪怕押团咛ブ?zhù)床。對于男性伴侶,精液常規分析是評估精子數量、活力和形態(tài)的重要項目。如果存在月經(jīng)不規律、流產(chǎn)史或其他生殖系統疾病,醫生可能會(huì )建議進(jìn)一步檢查抗繆勒管激素、子宮內膜活檢或宮腔鏡檢查。生活習慣的調整如均衡飲食、適量運動(dòng)、避免吸煙飲酒也有助于提高懷孕幾率。檢查結果異常時(shí),醫生會(huì )根據具體情況制定治療方案,如使用促排卵藥物、輸卵管疏通手術(shù)或輔助生殖技術(shù)。定期復查和與醫生的溝通是確保檢查效果和調整治療方案的關(guān)鍵。通過(guò)這些全面的檢查和評估,可以更準確地了解懷孕的可能性,并采取相應的措施提高受孕成功率。
張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
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李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
我有前列腺結石怎么辦啊
前列腺結石的治療方法包括藥物治療、生活調整和必要時(shí)的手術(shù)干預,主要原因是前列腺分泌物和尿液成分沉積形成結石。前列腺結石通常由前列腺分泌物、尿液成分和礦物質(zhì)沉積形成,長(cháng)期久坐、飲食不當、前列腺炎等是常見(jiàn)誘因。治療時(shí),醫生會(huì )根據結石大小、癥狀嚴重程度和患者健康狀況制定個(gè)性化方案。藥物治療常用抗生素如左氧氟沙星、頭孢類(lèi)和阿奇霉素,緩解炎癥和感染;生活調整包括多飲水、避免久坐、減少辛辣食物攝入;對于較大或癥狀嚴重的結石,可能需要進(jìn)行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)、激光碎石術(shù)或開(kāi)放手術(shù)。日常飲食中,建議增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,避免高鹽、高脂飲食。適當運動(dòng)如散步、游泳和瑜伽有助于改善前列腺血液循環(huán),減少結石形成風(fēng)險。定期體檢和及時(shí)就醫是預防和管理前列腺結石的關(guān)鍵,避免病情加重或并發(fā)癥發(fā)生。
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
感冒咳嗽能吃什么蔬菜
感冒咳嗽時(shí),飲食調理有助于緩解癥狀并促進(jìn)康復。適合食用的蔬菜包括蘿卜、白菜、菠菜、芹菜和冬瓜。這些蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于增強免疫力、緩解咳嗽和促進(jìn)身體恢復。 1、蘿卜:蘿卜具有清熱解毒、化痰止咳的功效,尤其適合感冒咳嗽伴有痰多的情況。蘿卜中的維生素C和膳食纖維有助于增強免疫力和促進(jìn)消化??梢詫⑻}卜煮湯或蒸熟食用,避免生吃以免刺激胃腸道。 2、白菜:白菜富含維生素C和膳食纖維,具有清熱解毒、潤肺止咳的作用。白菜中的水分含量較高,有助于緩解咽喉干燥和咳嗽??梢詫撞酥鬁蚯宄?,搭配少量姜片以增強驅寒效果。 3、菠菜:菠菜含有豐富的維生素A、C和鐵元素,有助于增強免疫力和促進(jìn)呼吸道健康。菠菜中的抗氧化物質(zhì)有助于減輕炎癥和緩解咳嗽??梢詫⒉げ遂趟鬀霭杌蛑鬁?,避免長(cháng)時(shí)間高溫烹飪以免破壞營(yíng)養成分。 4、芹菜:芹菜具有清熱解毒、化痰止咳的功效,尤其適合感冒咳嗽伴有咽喉不適的情況。芹菜中的膳食纖維有助于促進(jìn)消化和排毒??梢詫⑶鄄饲卸沃鬁蛘ブ嬘?,搭配蜂蜜以增強潤喉效果。 5、冬瓜:冬瓜具有清熱利尿、潤肺止咳的作用,適合感冒咳嗽伴有發(fā)熱和痰多的情況。冬瓜中的水分含量較高,有助于緩解身體燥熱和咳嗽??梢詫⒍现鬁蛘羰焓秤?,搭配少量姜片以增強驅寒效果。 感冒咳嗽期間,飲食應以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩和生冷食物。同時(shí),多喝溫水有助于稀釋痰液和緩解咽喉不適。適當食用富含維生素C的蔬菜如蘿卜、白菜和菠菜,有助于增強免疫力和促進(jìn)康復。芹菜和冬瓜則有助于清熱潤肺和緩解咳嗽。在飲食調理的同時(shí),注意休息和保暖,避免過(guò)度勞累和受涼。如果咳嗽持續加重或伴有其他嚴重癥狀,應及時(shí)就醫。
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甲狀腺大小正常彌漫病變要緊嗎
甲狀腺大小正常但出現彌漫性病變,通常需要結合具體病情評估嚴重性。治療方式包括藥物治療、定期監測和生活方式調整,必要時(shí)需進(jìn)一步檢查以排除惡性病變。甲狀腺彌漫性病變可能由自身免疫性疾病、碘攝入異?;蜻z傳因素引起。自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎或Graves病,會(huì )導致甲狀腺組織發(fā)生炎癥或功能異常。碘攝入過(guò)多或過(guò)少也會(huì )影響甲狀腺的正常功能,導致組織病變。遺傳因素可能增加甲狀腺疾病的易感性。對于藥物治療,常用的包括左旋甲狀腺素(用于甲減)、甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶(用于甲亢)。定期監測甲狀腺功能指標如TSH、T3、T4,有助于及時(shí)調整治療方案。生活方式調整包括保持均衡飲食,避免過(guò)量攝入含碘食物如海帶、紫菜,適量運動(dòng)以增強免疫力。若病變進(jìn)展或懷疑惡性,需進(jìn)行超聲引導下細針穿刺活檢以明確診斷。甲狀腺彌漫性病變雖然常見(jiàn),但通過(guò)規范治療和生活方式管理,多數患者可以維持良好的生活質(zhì)量。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
脊灰疫苗致殘潛伏期
脊灰疫苗致殘潛伏期通常與疫苗相關(guān)麻痹性脊髓灰質(zhì)炎VAPP有關(guān),可能在接種后7-30天內出現。VAPP的發(fā)生率極低,主要與口服減毒活疫苗OPV相關(guān)。接種后出現的神經(jīng)癥狀可能與個(gè)體免疫狀態(tài)、疫苗病毒變異等因素有關(guān)。預防VAPP的關(guān)鍵在于選擇合適的疫苗類(lèi)型和接種策略。對于已經(jīng)出現癥狀的患者,需及時(shí)就醫并采取支持性治療。 1、疫苗類(lèi)型:VAPP主要與口服減毒活疫苗OPV相關(guān),OPV中含有活的脊髓灰質(zhì)炎病毒,雖然經(jīng)過(guò)減毒處理,但在極少數情況下可能恢復毒力,導致麻痹性脊髓灰質(zhì)炎。相比之下,滅活疫苗IPV不含活病毒,安全性更高,幾乎不會(huì )引發(fā)VAPP。 2、免疫狀態(tài):個(gè)體的免疫狀態(tài)是VAPP發(fā)生的重要因素。免疫功能低下的人群,如先天性免疫缺陷患者,接種OPV后更容易發(fā)生VAPP。這類(lèi)人群應優(yōu)先選擇IPV,以降低風(fēng)險。 3、病毒變異:OPV中的減毒病毒在體內復制過(guò)程中可能發(fā)生基因突變,恢復毒力,導致VAPP。這種情況雖然罕見(jiàn),但一旦發(fā)生,可能導致嚴重的神經(jīng)癥狀。接種后密切觀(guān)察,及時(shí)發(fā)現異常癥狀至關(guān)重要。 4、接種策略:預防VAPP的關(guān)鍵在于優(yōu)化接種策略。許多國家已逐步用IPV替代OPV,或采用序貫接種方案,即先接種IPV,再接種OPV,以降低VAPP風(fēng)險。接種前應評估個(gè)體健康狀況,選擇最合適的疫苗類(lèi)型。 5、支持治療:對于已經(jīng)出現VAPP癥狀的患者,需及時(shí)就醫并采取支持性治療。治療重點(diǎn)在于緩解癥狀、預防并發(fā)癥和促進(jìn)康復。物理治療和康復訓練有助于改善肌肉功能和運動(dòng)能力。 脊灰疫苗致殘潛伏期雖然罕見(jiàn),但了解其相關(guān)因素和預防措施至關(guān)重要。選擇安全的疫苗類(lèi)型、評估個(gè)體免疫狀態(tài)、優(yōu)化接種策略是預防VAPP的關(guān)鍵。對于已經(jīng)出現癥狀的患者,及時(shí)就醫和科學(xué)治療是改善預后的重要手段。日常生活中,保持良好的衛生習慣、均衡飲食和適度運動(dòng)有助于增強免疫力,降低感染風(fēng)險。
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賁門(mén)失弛緩癥有哪些治療方法
賁門(mén)失弛緩癥可通過(guò)藥物治療、內鏡下治療、手術(shù)治療等方式緩解。賁門(mén)失弛緩癥可能與神經(jīng)肌肉功能障礙、食管下括約肌異常等因素有關(guān),通常表現為吞咽困難、胸痛等癥狀。 1、藥物治療:硝酸甘油片0.5mg,舌下含服可暫時(shí)緩解癥狀;硝苯地平片10mg,口服有助于放松食管下括約??;西沙必利片5mg,口服可促進(jìn)食管蠕動(dòng)。藥物治療適用于輕度患者,需在醫生指導下使用。 2、內鏡下治療:內鏡下球囊擴張術(shù)通過(guò)機械擴張食管下括約肌,改善吞咽困難;內鏡下肉毒桿菌注射可暫時(shí)抑制括約肌痙攣。內鏡下治療創(chuàng )傷較小,但可能需要重復進(jìn)行。 3、手術(shù)治療:Heller肌切開(kāi)術(shù)通過(guò)切開(kāi)食管下括約肌的肌肉層,緩解梗阻癥狀;Dor胃底折疊術(shù)可防止胃酸反流。手術(shù)治療適用于癥狀嚴重或保守治療無(wú)效的患者,效果較為持久。 4、飲食調節:少量多餐,避免暴飲暴食;選擇軟質(zhì)或流質(zhì)食物,如粥、湯、果泥等;避免食用過(guò)硬、過(guò)燙或刺激性食物。合理的飲食習慣有助于減輕癥狀。 5、心理疏導:長(cháng)期吞咽困難可能導致焦慮或抑郁,心理疏導可幫助患者調整心態(tài),積極配合治療。家屬應給予患者足夠的支持和理解,營(yíng)造良好的康復環(huán)境。 賁門(mén)失弛緩癥患者需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,保持規律作息。適當進(jìn)行溫和的運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于改善消化功能。定期復查,監測病情變化,及時(shí)調整治療方案。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
經(jīng)常染發(fā)會(huì )得癌癥嗎
經(jīng)常染發(fā)可能增加患癌癥的風(fēng)險,但并非絕對。染發(fā)劑中的某些化學(xué)物質(zhì)可能與癌癥發(fā)生有關(guān),具體風(fēng)險因個(gè)體差異、染發(fā)頻率及產(chǎn)品成分而異。 1、化學(xué)物質(zhì):染發(fā)劑中含有苯胺類(lèi)化合物,如對苯二胺,這類(lèi)物質(zhì)可能對皮膚和呼吸道產(chǎn)生刺激,長(cháng)期接觸可能增加患膀胱癌、乳腺癌等風(fēng)險。選擇天然成分的染發(fā)產(chǎn)品,減少化學(xué)物質(zhì)接觸。 2、染發(fā)頻率:頻繁染發(fā)會(huì )增加化學(xué)物質(zhì)在體內的積累,可能導致細胞突變。建議減少染發(fā)次數,每年不超過(guò)3-4次,以降低潛在風(fēng)險。 3、個(gè)體差異:某些人群對染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)更敏感,如過(guò)敏體質(zhì)或免疫系統較弱者,可能更容易受到傷害。染發(fā)前進(jìn)行皮膚測試,避免過(guò)敏反應。 4、產(chǎn)品選擇:劣質(zhì)染發(fā)劑可能含有更多有害物質(zhì),選擇正規品牌和通過(guò)安全認證的產(chǎn)品,確保成分安全。閱讀產(chǎn)品標簽,避免使用含有重金屬或其他有害物質(zhì)的染發(fā)劑。 5、防護措施:染發(fā)時(shí)佩戴手套,避免染發(fā)劑直接接觸皮膚,染發(fā)后徹底清洗頭發(fā),減少殘留化學(xué)物質(zhì)。使用護發(fā)素和頭皮護理產(chǎn)品,保護頭皮健康。 日常生活中,保持均衡飲食,多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜和水果,有助于減少自由基對細胞的損害。適當運動(dòng),增強免疫力,也有助于降低癌癥風(fēng)險。定期體檢,及時(shí)發(fā)現和處理潛在健康問(wèn)題,是預防癌癥的重要措施。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
引起不孕不育的原因是什么引起的
不孕不育的原因復雜多樣,涉及遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理等多方面因素,治療需根據具體原因采取藥物、手術(shù)或輔助生殖技術(shù)。遺傳因素如染色體異??赡軐е律芰ο陆?;環(huán)境因素包括長(cháng)期接觸有害化學(xué)物質(zhì)或輻射;生理因素如內分泌失調、卵巢功能異常;外傷如盆腔手術(shù)可能影響生殖器官功能;病理因素如多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等疾病也會(huì )導致不孕。治療方面,藥物如促排卵藥物克羅米芬、來(lái)曲唑,激素調節藥物如甲狀腺素、胰島素增敏劑;手術(shù)如輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡手術(shù);輔助生殖技術(shù)如體外受精、卵子捐贈。飲食建議增加富含維生素E、鋅的食物如堅果、魚(yú)類(lèi),運動(dòng)推薦瑜伽、散步等低強度活動(dòng)。定期體檢、避免不良生活習慣、保持心理健康也是預防不孕不育的重要措施。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
生精片對于男性少精能使用的嗎?
現在很多人結婚之后都想快點(diǎn)的生兒育女,但很多人卻沒(méi)有能如愿的進(jìn)行,這可以是和很多因素有關(guān)的,而出現這個(gè)問(wèn)題的一大因素是和男子的精子有關(guān)系的,這點(diǎn)相信很多人都有所了解的,因為不少的男子出現了無(wú)精少精的情況,出現那樣的情況無(wú)疑是會(huì )影響到了生兒育女的,那么,生精片對
佛慈制藥涉嫌虛增毛利 毛利率詭異上漲
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易善復一天吃幾粒
肝功能損害往往會(huì )對身體造成很多影響,中毒性肝損傷在生活中比較常見(jiàn),有的人有脂肪肝的困擾??梢钥紤]正規醫院、藥店治療,注意根據要求嚴格治療。而對于很多肝炎患者來(lái)說(shuō),往往都需要使用藥物。易善復是一種常見(jiàn)藥物,那么,易善復一天吃幾粒呢?易善復的用法用量是成人開(kāi)始每次
希力舒的作用是什么?過(guò)量了會(huì )有什么危害?
希力舒的作用是什么?過(guò)量了會(huì )有什么危害?由于癲癇病病因復雜,長(cháng)時(shí)間的不治療會(huì )導致癲癇病變得非常嚴重。建議大家在用藥方面,是可以了解一下希力舒。在用藥期間,也要注意不要過(guò)量服用了。希力舒是抗癲癇藥。用于單一常規抗癲癇藥治療無(wú)效的頑固性癲癇大發(fā)作。希力舒藥物過(guò)量:
糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?
現在很多人都將糖尿病稱(chēng)之為富貴病,主要在于這個(gè)疾病會(huì )給患者帶來(lái)很多的痛苦,平時(shí)也不能夠吃得太好,不能吃太甜的食物,大家應該要注意根據自己的實(shí)際病情來(lái)合理的對待,胰島素是降低血糖的一個(gè)重要方向,那么糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液就
眾生藥業(yè)股價(jià)沖高 1.35億股限售股出籠在即
在大盤(pán)重回“1”時(shí)代,沒(méi)有最低只有更低的行情中,眾生藥業(yè)(002317,收盤(pán)價(jià)38.48元)還可以一步一個(gè)臺階創(chuàng )出反彈新高。這在如今的市場(chǎng)中,還是不多見(jiàn)的。而眾生藥業(yè)近期股價(jià)的新高,跟其公布的新藥研發(fā)進(jìn)展密不可分,其中治療帕金森病的健行顆粒二期臨床試驗完成,更是受到了眾多投資者的關(guān)注。不過(guò),《每日經(jīng)濟新聞》記者注意到,12月11日,眾生藥業(yè)將面臨1.35億股原始股東限售股的解禁來(lái)襲,占到公司總股本
諾適得懷了孩子能用嗎
每個(gè)女人在懷孕的時(shí)候都是非常小心的,更希望自己的孩子是健健康康的,但有些孕婦在懷孕的時(shí)候可能會(huì )出現身體不舒服的情況,這個(gè)時(shí)候再用藥的時(shí)候就要謹慎了,下面來(lái)看看諾適得懷了孩子能用嗎?諾適得妊娠期及哺乳期婦女用藥是妊娠:目前尚無(wú)本品在妊娠婦女中使用的數據。未進(jìn)行本
乳核患者如何使用五海癭瘤丸
乳腺的結構組織與其他部位有一些較大差異性,很容易出現氣血郁滯或者代謝緩慢的狀況,長(cháng)期下去就可能會(huì )形成乳核,也有可能會(huì )形成乳腺增生等疾病,需要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,五海癭瘤丸就是比較常見(jiàn)的用藥之一,但是乳核患者如何使用五海癭瘤丸?五海癭瘤丸使用方法和使用劑量
清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內疾病對病人的健康影響非常大,所以如果有這方面的問(wèn)題要引起重視,心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高,有這方面的疾病要在醫生的指導下用藥調理,下面來(lái)了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北
奧巴捷如何用藥?每天口服幾次
多發(fā)性硬化癥屬于危害相對比較大的一種慢性疾病,很多的朋友們對該疾病癥狀并不太了解,出現這種疾病的時(shí)候,往往也錯過(guò)了疾病的早期治療,給疾病的治療增加了一定的難度,建議在生活中要多了解相關(guān)的知識,做好相關(guān)的預防工作,那么奧巴捷如何用藥?每天口服幾次?奧巴捷用法用量

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