杜永杰 副主任醫師
2024-11-06 16:19 回答了該問(wèn)題
近距離用眼超過(guò)三四十分鐘之后，一定要遠眺，遠眺十分鐘左右，放松一下眼鏡的調節或者室內活動(dòng)，玩兒手機看電腦時(shí)間長(cháng)，一定要間斷性的每天超過(guò)兩小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)，在戶(hù)外活動(dòng)動(dòng)態(tài)的陽(yáng)光下，放松自己眼睛的調節以及遠眺。如果已經(jīng)近視了，那么戶(hù)外活動(dòng)對他的幫助可能并不是特別大，這個(gè)時(shí)候我們可能要采取剛才所說(shuō)的角膜塑形鏡，來(lái)幫助控制近視的進(jìn)展，所以說(shuō)孩子看手機、看電腦、看書(shū)，一定要適度，之后我們要放松調節，讓他戶(hù)外活動(dòng)，就可以延緩近視的發(fā)展。
眼睛為什么會(huì )變小
1個(gè)問(wèn)答
麥粒腫第三天，眼睛很癢是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
眼睛突出是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
眉毛與眼睛的距離遠好還是近好
1個(gè)問(wèn)答
孩子眨眼睛頻繁怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
眼睛飛秒手術(shù)多少錢(qián)
1個(gè)問(wèn)答
眼睛小的人怎么能變大
1個(gè)問(wèn)答
眼睛腫痛上眼皮腫很大
1個(gè)問(wèn)答
什么原因眼睛會(huì )腫
1個(gè)問(wèn)答
眼睛發(fā)脹是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
男人睡覺(jué)為什么打呼嚕
1個(gè)問(wèn)答
有腦萎縮腦部毛細血管堵塞怎樣治療
1個(gè)問(wèn)答
怎么快速解決手麻疼痛
1個(gè)問(wèn)答
帕金森病是中風(fēng)嗎？
1個(gè)問(wèn)答
肚子疼能喝咖啡嗎
1個(gè)問(wèn)答
中耳乳突炎手術(shù)費用一般是多少？
1個(gè)問(wèn)答
鼻骨骨折疼痛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
肛門(mén)尖銳濕疣應該如何治療
1個(gè)問(wèn)答
感冒鼻炎和過(guò)敏性鼻炎的區別
1個(gè)問(wèn)答
香砂養胃丸可以治療口臭嗎
1個(gè)問(wèn)答
2025-06-22
2025-06-21
2025-06-21
2025-06-22
2025-06-22
