畢葉 副主任醫師
糖尿病合并腦?;颊唢嬍承枳⒁饪刂瓶偀崃?、均衡營(yíng)養、低鹽低脂高纖維,推薦適量吃燕麥、西藍花、深海魚(yú)、苦瓜等食物,也可遵醫囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、阿托伐他汀等藥物。
一、食物1、燕麥富含可溶性膳食纖維,延緩糖分吸收,有助于穩定餐后血糖,建議選擇無(wú)糖原味燕麥片。
2、西藍花含鉻元素可改善胰島素敏感性,維生素K有助于預防血管鈣化,適合清蒸或白灼食用。
3、深海魚(yú)三文魚(yú)等富含omega-3脂肪酸,可改善腦部微循環(huán),每周建議食用2-3次,每次100克。
4、苦瓜苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用,可涼拌或快炒,脾胃虛寒者應減量食用。
二、藥物1、阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑,通過(guò)延緩碳水化合物分解控制餐后血糖,可能出現腹脹等胃腸道反應。
2、二甲雙胍改善胰島素抵抗的基礎用藥,需監測腎功能,與胰島素聯(lián)用時(shí)可減少胰島素用量。
3、胰島素適用于胰島功能衰竭患者,需根據血糖監測結果調整劑量,注意預防低血糖發(fā)生。
4、阿托伐他汀調節血脂穩定斑塊,降低腦梗復發(fā)風(fēng)險,用藥期間需定期檢查肝功能肌酸激酶。
建議采用少食多餐制,每日食鹽攝入不超過(guò)5克,烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸,定期監測血糖血脂指標變化,配合康復訓練改善神經(jīng)功能缺損。
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