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牙齦炎患者該如何科學(xué)護理牙齒

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問(wèn)題描述

牙齦炎患者該如何科學(xué)護理牙齒

醫生回答

張天奇

張天奇 副主任醫師

牙齦炎患者可通過(guò)日常清潔、飲食調整、定期檢查和專(zhuān)業(yè)治療等方式科學(xué)護理牙齒。牙齦炎通常由菌斑堆積、不良修復體刺激、激素變化或全身性疾病等因素引起。

1、日常清潔

使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法,每日兩次清除牙菌斑。配合牙線(xiàn)清潔牙縫,避免使用牙簽損傷牙齦。含氟牙膏有助于增強牙釉質(zhì)抗酸能力。

2、飲食調整

減少精制糖和酸性食物攝入,增加維生素C豐富的蔬菜水果。避免過(guò)冷過(guò)熱飲食刺激牙齦,餐后清水漱口減少食物殘渣滯留。

3、定期檢查

每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治清除牙結石,早期發(fā)現牙齦退縮或牙周袋形成。妊娠期或糖尿病患者需增加檢查頻率。

4、專(zhuān)業(yè)治療

頑固性牙齦炎可能需齦下刮治,伴全身疾病者需控制原發(fā)病??勺襻t囑使用氯己定含漱液、米諾環(huán)素凝膠或替硝唑片等藥物。

保持規律作息和戒煙有助于改善牙齦微循環(huán),出現自發(fā)性出血或牙齒松動(dòng)應及時(shí)就醫評估牙周狀況。

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