袁曉勇 副主任醫師
糖尿病患者的護理方法主要有血糖監測、飲食控制、運動(dòng)管理、藥物使用。
1、血糖監測：定期監測血糖水平有助于了解病情變化，建議每日空腹及餐后2小時(shí)各測一次，記錄數據供醫生參考。
2、飲食控制：采用低升糖指數飲食，控制碳水化合物攝入量，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，定時(shí)定量進(jìn)餐。
3、運動(dòng)管理：每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續30分鐘以上，避免空腹運動(dòng)。
4、藥物使用：嚴格遵醫囑服用降糖藥物或注射胰島素，不可自行調整劑量，注意觀(guān)察藥物不良反應。
糖尿病患者需保持規律作息，避免熬夜，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，出現異常及時(shí)就醫。
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