劉晗 副主任醫師
胃總是打嗝可能由飲食過(guò)快、吞入空氣、胃食管反流、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
1. 飲食過(guò)快進(jìn)食速度過(guò)快導致吞咽過(guò)多空氣，刺激膈肌痙攣引發(fā)打嗝。建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話(huà)，餐后適當散步幫助排氣。
2. 吞入空氣頻繁飲用碳酸飲料或嚼口香糖會(huì )增加空氣攝入量。減少產(chǎn)氣食物攝入，嘗試彎腰抱膝姿勢輔助氣體排出。
3. 胃食管反流可能與賁門(mén)松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，常伴反酸、燒心?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物控制胃酸分泌。
4. 慢性胃炎通常與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期用藥刺激有關(guān)，多表現為上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括膠體果膠鉍、雷貝拉唑、阿莫西林等。
日常避免辛辣刺激食物，保持規律作息，持續打嗝超過(guò)48小時(shí)或伴隨嘔吐、胸痛時(shí)應及時(shí)消化內科就診。
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