吃完榴蓮出現了上火癥狀，可以用水泡點(diǎn)菊花、決明子、大青葉、梔子來(lái)降火。上火的原因有以下幾個(gè)方面：1、可能是因為季節性的因素，比如夏天比較炎熱，心火比較旺盛，非常容易出現上火的癥狀。2、飲食因素也是主要的原因，比如平時(shí)經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物以及油膩的食品，大量吃辣椒或是其它辛熱的食物，也可能會(huì )出現上火癥狀。3、可能與社會(huì )環(huán)境也有關(guān)系，比如工作壓力比較大，經(jīng)常熬夜、應酬導致心腎不交、腎水不足而出現的上火的癥狀。榴蓮在中醫來(lái)講屬于是典型的熱性水果，如果使用過(guò)多的話(huà)，容易引起體內火熱過(guò)盛，會(huì )出現口舌干燥、口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙痛、便秘這些癥狀。如果出現了口舌干燥、口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀，屬于是上焦火熱過(guò)剩，可以喝菊花茶來(lái)清上焦之火。如果出現了牙疼的癥狀，屬于是中焦胃火比較旺盛，可以喝梔子來(lái)清胃火，如果出現了便秘的癥狀，屬于是下焦腸道火熱旺盛，可以喝大青葉來(lái)清腸道的火熱。出現上火癥狀后，要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、麻辣燙、大蒜等，避免導致上火癥狀加重，同時(shí)還應養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。如果上火癥狀比較嚴重，應及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查，明確癥狀后對癥進(jìn)行治療。