醫(yī)生回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
科學(xué)減肥不會出現(xiàn)脂肪肝的情況，首先調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，多做有氧運(yùn)動，爬山，跳繩，練瑜伽，能夠加速脂肪的燃燒，有利于減肥瘦身。
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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