南方人得腎結石可能與氣候濕熱、飲食習慣、飲水量不足、代謝異常等因素有關(guān)，常見(jiàn)疾病包括尿酸鹽結石、草酸鈣結石、感染性結石等。

南方高溫高濕環(huán)境導致出汗增多，尿液濃縮后礦物質(zhì)易沉積形成結晶。建議增加每日飲水量至2000毫升以上，避免長(cháng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境。

偏好腌制食品、海鮮等高嘌呤食物會(huì )增加尿酸結石風(fēng)險，過(guò)量食用菠菜、竹筍等草酸含量高的蔬菜易形成草酸鈣結石。調整飲食結構可減少結石復發(fā)概率。

水分攝入不足會(huì )導致尿液過(guò)飽和，促使晶體析出。建議養成定時(shí)飲水習慣，觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜。

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等疾病有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調節代謝。

日常需限制鈉鹽攝入，適當補充柑橘類(lèi)水果，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，發(fā)現腰痛血尿等癥狀應及時(shí)就醫。