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腰椎間盤(pán)做仰臥起坐可以康復嗎?

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問(wèn)題描述

腰椎間盤(pán)做仰臥起坐可以康復嗎?

醫生回答

王靖

王靖 主任醫師

最近感覺(jué)腰部疼痛,主要考量是因為局部的許多腰椎間盤(pán)突出壓制到神經(jīng)引發(fā)的,這種事不可以做仰臥起坐的,可能會(huì )致使它進(jìn)一步嚴重,建議目前要在家里多留意平躺歇息,也可以做幾下飛燕式,同時(shí)可以服食許多活血通絡(luò )的藥物,具體用藥請遵醫囑。必須強調聲明平時(shí)要注意加強身體鍛煉來(lái)提高人體的抵抗力。

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