李峰 副主任醫師
減肥沒(méi)有速成法,要注意營(yíng)養的均衡,合理的搭可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,肉類(lèi)可以少吃一點(diǎn)瘦肉,雞肉或者牛肉,魚(yú),要使用清淡的烹飪方法。每天堅持多做些有氧運動(dòng),這樣減肥又可以保證營(yíng)養,又不會(huì )影響發(fā)育。
四歲寶寶45斤怎樣減肥
1個(gè)問(wèn)答
吃了激素藥怎樣減肥?
1個(gè)問(wèn)答
哺乳期可以怎樣減肥?
1個(gè)問(wèn)答
孕婦超重怎樣減肥?
1個(gè)問(wèn)答
怎樣減肥不傷身體
1個(gè)問(wèn)答
怎樣減肥瘦大腿
1個(gè)問(wèn)答
痰濕體質(zhì)的人應該怎樣減肥?
1個(gè)問(wèn)答
體內濕氣重怎樣減肥?
1個(gè)問(wèn)答
怎么才能怎樣減肥
1個(gè)問(wèn)答
體寒的人怎樣減肥?
1個(gè)問(wèn)答
兩周寶寶發(fā)燒38度怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
益生菌治療口臭嗎
1個(gè)問(wèn)答
缺什么會(huì )導致侏儒癥
1個(gè)問(wèn)答
HPV高危陽(yáng)性TCT正常需要治療嗎
1個(gè)問(wèn)答
孩子老感冒發(fā)燒怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
胰腺炎康復期能吃什么
1個(gè)問(wèn)答
治療肺炎的中藥有什么
1個(gè)問(wèn)答
失眠焦慮癥其實(shí)很簡(jiǎn)單治愈
1個(gè)問(wèn)答
心肌炎做什么檢查能檢測出來(lái)
1個(gè)問(wèn)答
頭眩暈吃什么藥好
1個(gè)問(wèn)答
2025-04-25
2024-09-24
2024-05-12
2025-05-04
2025-06-15