醫生回答
李峰 副主任醫師
健康減肥的最佳方法就是縮小總熱量攝取，添加體育鍛煉促進(jìn)脂肪合成。提議合理放置膳食，盡可能低鹽低脂，制定活動(dòng)計劃，每日最少做兩次體育鍛煉，每次最少30分鐘，保持一陣子便可以減肥的。
李峰 副主任醫師
健康減肥的最佳方法就是縮小總熱量攝取，添加體育鍛煉促進(jìn)脂肪合成。提議合理放置膳食，盡可能低鹽低脂，制定活動(dòng)計劃，每日最少做兩次體育鍛煉，每次最少30分鐘，保持一陣子便可以減肥的。
有膽汁反流性胃炎該怎么減肥
1個(gè)問(wèn)答
濕熱型肥胖怎么減肥
1個(gè)問(wèn)答
胖子水胖子怎么減肥？
1個(gè)問(wèn)答
蘋(píng)果型身材怎么減肥
1個(gè)問(wèn)答
12歲太胖了怎么減肥
1個(gè)問(wèn)答
生姜和紅糖怎么減肥
1個(gè)問(wèn)答
我胖了，怎么減肥？
1個(gè)問(wèn)答
身體比較壯怎么減肥
1個(gè)問(wèn)答
痰濕體質(zhì)虛胖的人怎么減肥？
1個(gè)問(wèn)答
有膽汁反流性胃炎該怎么減肥
1個(gè)問(wèn)答
如何緩解早孕反應
1個(gè)問(wèn)答
驗血怎么看病毒感染和細菌感染
1個(gè)問(wèn)答
肛門(mén)部位術(shù)后瘢痕軟化期如何護理
1個(gè)問(wèn)答
艾滋病容易間接傳染嗎
1個(gè)問(wèn)答
有蛀牙半夜牙疼怎么快速止痛
1個(gè)問(wèn)答
懷孕生氣會(huì )流產(chǎn)嗎
1個(gè)問(wèn)答
闌尾炎微創(chuàng )手術(shù)后疼嗎
1個(gè)問(wèn)答
甲肝抗體檢測怎么做
1個(gè)問(wèn)答
胃竇炎伴糜爛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
用醫用一次性手套能傳染艾滋病嗎
1個(gè)問(wèn)答
