于淑霞 副主任醫師
正常大便顏色為黃褐色至深棕色，形狀呈香蕉狀軟便，表面光滑無(wú)黏液或血絲，排便過(guò)程無(wú)疼痛或費力感。
1、顏色標準健康大便顏色主要由膽紅素氧化產(chǎn)物決定，黃褐色至深棕色為典型表現，母乳喂養嬰兒可能呈現金黃色。
2、形狀特征理想大便呈香蕉狀長(cháng)條形，直徑2-3厘米，質(zhì)地柔軟但成型，符合布里斯托大便分類(lèi)表的3-4型標準。
3、質(zhì)地判斷正常大便含水量約70-75%，手指按壓可輕微變形但不會(huì )碎裂或粘附，排便后肛門(mén)無(wú)殘留感。
4、異常警示陶土色提示膽道梗阻，黑色可能消化道出血，羊糞狀顆粒為便秘，水樣便常見(jiàn)于感染性腹瀉。
日常注意觀(guān)察排便習慣變化，保持膳食纖維與水分攝入均衡，出現持續異常顏色或形狀建議消化內科就診。
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