醫生回答
劉長(cháng)生 副主任醫師
根據你的敘說(shuō)，深蹲提臀——雙腿與肩膀始終保持同寬的距離，讓雙手則伸平平行與地面，而膝蓋和腳尖則向外放置，然后彎折膝蓋下蹲，讓大腿部分與地面平行下來(lái)，與小腿構成90度的形式，動(dòng)作忍耐8秒后徹底恢復到古老動(dòng)作，將此動(dòng)作重復學(xué)習20次。祝你身體健康。
劉長(cháng)生 副主任醫師
運動(dòng)能降低尿酸嗎
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割雙眼皮多久能運動(dòng)
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腰椎管狹窄患者可以做哪些運動(dòng)
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脛腓骨骨折術(shù)后什么時(shí)候可以運動(dòng)
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運動(dòng)神經(jīng)元能活多長(cháng)時(shí)間
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胃下垂應該怎么運動(dòng)呢
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腋下不運動(dòng)出汗還有狐臭
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一天要運動(dòng)多久才能有效減肥?
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晚上運動(dòng)后大量喝水會(huì )影響減肥么
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什么時(shí)候運動(dòng)減肥效果最好最快
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疫苗會(huì )導致月經(jīng)推遲嗎
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孕20周胎動(dòng)頻繁正常嗎
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血糖空腹15.5是糖尿病嗎
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孕婦長(cháng)時(shí)間平躺對胎兒有影響嗎
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月經(jīng)期間能跳繩嗎
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右側上頜竇囊腫嚴重嗎
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孕婦蹲廁會(huì )壓到胎兒?jiǎn)?/p>
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月經(jīng)量少喝紅糖可以嗎
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眼皮小囊腫嚴重嗎
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孕婦脂蛋白a值高900嚴重嗎
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2021-05-25
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