李蕓 主任醫師
亞健康是一個(gè)臨界狀態(tài),見(jiàn)于健康和疾病之間處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒(méi)有明顯的疾病,但是會(huì )有著(zhù)精神活力和適應能力的下降。亞健康患者睡眠質(zhì)量不好,睡眠少于6個(gè)小時(shí),血壓可能會(huì )發(fā)生不穩定。
我現在處于亞健康狀態(tài)怎么辦?喝扎雅保健茶怎么樣?
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中醫調理亞健康有用嗎?
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焦慮是身體亞健康嗎
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如何檢查亞健康?
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這是亞健康還是嚴重疾病的前兆?
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什么叫做亞健康呢
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哪些情況會(huì )影響男性亞健康?
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男性亞健康是什么意思
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