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陽(yáng)痿早泄應該多吃什么食物

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問(wèn)題描述

陽(yáng)痿早泄應該多吃什么食物

醫生回答

朱明煒

朱明煒 主任醫師

若出現陽(yáng)痿早泄情況,可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物,也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、達泊西汀、帕羅西汀等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統正常功能,促進(jìn)睪酮合成。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸,能夠改善血管內皮功能,增強勃起硬度。

3、韭菜

韭菜具有溫補腎陽(yáng)的作用,傳統醫學(xué)認為其對改善性功能有一定幫助。

4、山藥

山藥含有薯蕷皂苷等活性成分,有助于調節內分泌功能,改善性欲低下。

二、藥物1、西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑,通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能障礙。

2、他達拉非

長(cháng)效PDE5抑制劑,作用持續時(shí)間較長(cháng),適用于規律性生活需求者。

3、達泊西汀

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,可延長(cháng)射精潛伏期改善早泄。

4、帕羅西汀

抗抑郁藥物,對部分早泄患者具有延遲射精的作用。

日??蛇m當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量,避免過(guò)度勞累和精神緊張,保持規律作息和適度運動(dòng)。

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