趙蕾 副主任醫師
孕期糖尿病并非一定要打胰島素，多數患者可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)干預、血糖監測等方式管理血糖，僅部分血糖控制不佳者需胰島素治療。
1、飲食控制調整膳食結構是基礎治療，需減少精制糖類(lèi)攝入，增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，每日分5-6餐進(jìn)食有助于穩定血糖。
2、運動(dòng)干預每日30分鐘中等強度運動(dòng)如孕婦瑜伽、散步可改善胰島素敏感性，運動(dòng)前后需監測血糖避免低血糖發(fā)生。
3、血糖監測通過(guò)指尖血糖儀定期監測空腹及餐后血糖，記錄數據供醫生評估，血糖達標值為空腹≤5.3mmol/L、餐后1小時(shí)≤7.8mmol/L。
4、胰島素治療當生活方式干預無(wú)法使血糖達標時(shí)，醫生會(huì )評估使用胰島素，常用重組人胰島素、門(mén)冬胰島素等，需嚴格遵醫囑調整劑量。
建議定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況，避免空腹運動(dòng)，出現頭暈出汗等低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食含糖食物。
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