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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者可適量吃深海魚(yú)、橄欖油、西藍花、櫻桃等食物，也可遵醫囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、硫酸羥氯喹等藥物。建議在醫生指導下調整飲食結構并規范用藥。
一、食物1、深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕關(guān)節炎癥反應，推薦三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等冷水魚(yú)類(lèi)。
2、橄欖油含單不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，可替代動(dòng)物油脂烹飪，減少促炎因子產(chǎn)生。
3、西藍花含蘿卜硫素等活性成分，能抑制關(guān)節滑膜細胞異常增殖，建議焯水后食用。
4、櫻桃花青素具有抗炎作用，對緩解晨僵癥狀有一定幫助，注意控制每日攝入量。
二、藥物1、甲氨蝶呤作為基礎抗風(fēng)濕藥可延緩關(guān)節破壞，需定期監測肝功能與血常規。
2、來(lái)氟米特通過(guò)抑制嘧啶合成發(fā)揮免疫調節作用，服藥期間須避孕。
3、硫酸羥氯喹適用于輕中度患者，可能引起視網(wǎng)膜病變需定期眼科檢查。
日常需保持理想體重減輕關(guān)節負荷，避免高糖高脂飲食誘發(fā)代謝異常，急性發(fā)作期應減少茄科蔬菜攝入。
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