腦出血偏癱多長(cháng)時(shí)間能恢復正常

腦出血偏癱多長(cháng)時(shí)間能夠恢復是因人而異的。這和腦出血的部位，腦出血的量，患者的年齡，還有患者伴有的基礎疾病等都有一定的關(guān)系。一般腦出血的恢復期是在3~6個(gè)月不等，6個(gè)月到1年也有一定的康復可能，但是恢復的比較慢。如果腦出血的部位位于大腦功能的靜止性區域，而且腦出血量比較小，通過(guò)藥物治療和康復治療絕大部分患者都有比較好的恢復。如果腦出血的出血量比較大，而且出血的部位位于重要的功能性區域，這就會(huì )引起嚴重的神經(jīng)功能缺損的癥狀，恢復比較困難。例如腦出血的部位在腦干和小腦，出血量還比較大，就可能會(huì )引起昏睡、昏迷，甚至危及生命。出現的偏癱癥狀，也很難恢復。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

腦出血和腦溢血有什么區別

腦出血和腦溢血指的是同一種疾病，腦溢血通常是民間的俗稱(chēng)，腦出血是醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的診斷用語(yǔ)。病人如果突然的出現頭痛、嘔吐、肢體無(wú)力、活動(dòng)受限、嘴歪眼斜或者昏睡、昏迷等癥狀，有可能是和腦出血有關(guān)系。腦出血通常和腦動(dòng)脈硬化、高血壓有關(guān)，應該及時(shí)的就診，通過(guò)頭部CT等檢查方法確定診斷，積極的治療。腦出血是臨床比較常見(jiàn)的疾病，而且是比較嚴重的疾病，如果突然發(fā)病，沒(méi)有及時(shí)的發(fā)現、治療，很有可能危及生命。一旦確定診斷以后，應該選擇采取保守或者手術(shù)的方法進(jìn)行治療，早期發(fā)現，如果病情不是很?chē)乐?，及時(shí)的治療大部分病人可以治愈。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

腦出血偏癱5年了還能康復嗎

腦出血偏癱5年了，一般情況下是不能夠康復的，但是也要進(jìn)行適當的鍛煉和康復訓練，主要的目的是防止肌肉萎縮和癱瘓進(jìn)一步加重。發(fā)生腦出血后，一般要早期及時(shí)正確的治療，如果適合手術(shù)時(shí)，盡量選擇手術(shù)治療，不適合手術(shù)的情況下，以保守治療為主，包括降落壓治療、腦保護治療，同時(shí)要控制患者的基礎疾病。如果發(fā)生病情穩定后，要及時(shí)進(jìn)行針灸和康復治療，越早恢復效果越佳，一般最佳的恢復時(shí)間是發(fā)病半年之內，如果發(fā)病一年，一般稱(chēng)為后遺癥期，一年之內均屬于恢復期。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

腦出血的病人有什么后遺癥

腦出血這個(gè)疾病在病情發(fā)作時(shí)假如醫治的不及時(shí)，會(huì )激發(fā)一些后遺癥的出現，最為普遍的就是失語(yǔ)、精力智力阻礙、過(guò)分的疼痛感等。病情重要時(shí)還有大概出現單側肢體的覺(jué)得異常：如病患會(huì )不按時(shí)的出現一些異常感，例如肢體有一種麻痹感、針刺感、觸電感以及沉重感等。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

腦出血中風(fēng)多久能出院

腦出血出院時(shí)間跟出血量相關(guān)。如果少量出血通過(guò)靜臥及使用甘露醇改善腦水腫，大約10~14天血腫吸收后，患者就可以出院。但是，如果大量腦出血，并且出現各種并發(fā)癥，包括肺部感染、消化道出血、褥瘡等，則腦出血患者的恢復時(shí)間不定。出院時(shí)間不僅依據血腫吸收及腦水腫緩解的時(shí)間，還依據各并發(fā)癥治療好轉的時(shí)間?？傮w來(lái)說(shuō)，少量的腦出血預后較好，住院天數短;大量的腦出血預后較差，合并癥和并發(fā)癥較多、花費多，病情反復遷延，住院時(shí)間長(cháng)，并常遺留后遺癥。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

腦出血嗜睡危險嗎？

腦出血再次出現厭食的問(wèn)題，主要是腦神經(jīng)遭到了傷損才會(huì )引來(lái)這種表現出，而這種情況來(lái)說(shuō)還是應當趁早出游是最好的，因為如果長(cháng)期睡的話(huà)就有可能會(huì )引來(lái)長(cháng)期暈迷，這樣的話(huà)就有可能，會(huì )對肢體功能都遭到一定的干擾，另外這種情況長(cháng)期很容易引來(lái)肺感染需要強調的是平時(shí)應該多注意控制好自身的血壓血糖，血脂。

李勛 副主任醫師 河南省中醫院

腦出血病人胃疼怎么辦

腦出血的病人出現胃疼，首先飲食上要多吃清淡、容易消化的食物，盡量吃軟食或者粥類(lèi)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。避免進(jìn)食過(guò)硬、辛辣刺激性的食物?？梢钥诜种莆杆岜Ｗo胃黏膜的藥物，如奧美拉唑、泮托拉唑等。同時(shí)，可以進(jìn)行腹部的熱敷和按摩緩解疼痛。一般腦出血后出現胃疼可能是應激性潰瘍所致，要注意觀(guān)察有沒(méi)有惡心、嘔吐，嘔吐物有無(wú)咖啡樣物。待腦出血病情穩定之后，可以考慮胃鏡檢查，明確胃痛的病因及進(jìn)一步的診治。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腦出血是怎么形成的

腦出血分為原發(fā)性腦出血和繼發(fā)性腦出血。原發(fā)性的腦出血是指在長(cháng)期高血壓的基礎上，小動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈硬化或玻璃樣變，血管彈性逐漸下降。當血壓突然升高時(shí)，小動(dòng)脈或穿支血管發(fā)生自發(fā)性的破裂，而出現腦出血。繼發(fā)性腦出血，主要是指先天性動(dòng)脈瘤、血管畸形、使用抗凝藥物，或抗血小板聚集藥物，而引起的腦出血。腦血管畸形，主要包括動(dòng)脈畸形和靜脈畸形。藥物性腦出血，主要是指華法林和新型的抗凝藥物。本病好發(fā)于有基礎疾病的患者，例如高血壓、高血脂、高血糖等。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

腦出血偏癱可以針灸嗎

腦出血偏癱是可以針灸的。腦出血偏癱可能跟局部的運動(dòng)功能受到了損傷有關(guān)，患者需要在醫生的指導下，通過(guò)針灸的方式來(lái)改善病情，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，但是無(wú)法從根本上進(jìn)行治療。要想使疾病盡快改善，需要在醫生的指導下合理使用降低顱內壓的藥物進(jìn)行治療，比如甘露醇注射液。同時(shí)也需要適當的進(jìn)行相關(guān)的康復訓練，提高生活的質(zhì)量。

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腦出血能吃海鮮嗎

腦出血患者可以適量吃一些海鮮。因為海鮮所含有的脂肪量較低，而且大多數為不飽和的脂肪酸，更容易使機體消化、吸收，尤其是中老年人應適當多吃海鮮。海鮮當中所含有的不飽和脂肪酸，可以使血液中的膽固醇含量降低。而且還能在一定程度上防止血液凝固，進(jìn)而可以使高血壓、冠心病、腦出血的患病風(fēng)險降低，所以腦出血患者可以適當吃海鮮。但需要注意避免過(guò)多食用，尤其要避免空腹食用，可在吃海鮮以前適量喝些熱粥，有利于防止出現腹痛或引發(fā)胃腸虛弱。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

高血壓不想腦出血,別碰4種食物

高血壓患者若不想發(fā)生腦出血，最好避免或限制攝入高鹽食物、辛辣食物、高脂肪和高膽固醇食物、高糖食物等，要保持健康飲食，可預...

腦出血腦血栓的癥狀有哪些

隨著(zhù)腦出血和腦血栓形成發(fā)病率的年輕化和年輕化，越來(lái)越多的人面臨腦血栓形成的威脅。腦血栓形成是一種威脅患者生命、健康和安全...

腦出血沒(méi)勁是怎么回事

腦出血后出現渾身無(wú)力可能是由于營(yíng)養不良、腦水腫、腦組織損傷、血塊壓迫、感染等原因引起的?？舍槍Σ煌脑虿扇∷幬镏委?、物...

丘腦出血十大后遺癥有哪些

丘腦出血的后遺癥不一定有十個(gè)，常見(jiàn)后遺癥包括運動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙、語(yǔ)言障礙、視覺(jué)障礙、尿失禁等，因此存在丘腦出血時(shí)，一定要...

突發(fā)腦出血可以治好嗎

突發(fā)腦出血是否能治好，需要根據病情嚴重程度進(jìn)行判斷。如果患者癥狀較輕，則一般情況下是可以治好的。但如果患者的病情比較嚴重，則可能無(wú)法治愈。1.可以治好：腦出血是一種常見(jiàn)的急性腦血管疾病，主要是由于高血壓合并小動(dòng)脈硬化的血管破裂引起的一種出血性疾病。如果患者出現腦出血的情況，并且出血量較少、癥狀較輕，沒(méi)

如何預防腦出血和腦梗

腦出血、腦梗是兩種不同的疾病，但都與高血壓有關(guān)。預防這兩種疾病的最有效方法之一就是控制血壓。對于腦出血的預防：1.控制高血壓：長(cháng)期高血壓是導致腦出血的主要原因。定期測量血壓并按照醫生建議服用降壓藥物可以有效地降低風(fēng)險。2.飲食健康：減少高鹽、高脂肪的食物攝入，并增加新鮮蔬菜水果的攝入可以幫助維持健康的血

腦出血手術(shù)要多長(cháng)時(shí)間

腦出血手術(shù)時(shí)間通常在1-2小時(shí)不等。腦出血手術(shù)的時(shí)間與患者病情、醫生技術(shù)等因素有關(guān)。一、不需要進(jìn)行手術(shù)的情況如果患者的出血量比較少，并且沒(méi)有出現明顯的癥狀，一般情況下是不需要進(jìn)行手術(shù)的，可以通過(guò)保守治療的方式進(jìn)行改善，比如臥床休息、吸氧等方式。二、需要進(jìn)行手術(shù)的情況1.高血壓：由于長(cháng)期吸煙酗酒等原因導致血

腦出血前的十個(gè)信號

腦出血作為一種可能危及生命的突發(fā)性嚴重疾病，往往對人們的健康構成巨大威脅。但幸運的是，腦出血前通常會(huì )有一些警告信號。那么...

摔了頭怎么判斷腦出血

摔了頭后是否發(fā)生腦出血需要根據具體情況進(jìn)行分析。如果患者出現劇烈頭痛、噴射性嘔吐等癥狀，則可能是發(fā)生了腦出血。一、沒(méi)有腦出血的情況1.單純頭部外傷：若只是單純的頭部外傷，并未造成顱內損傷，一般不會(huì )引起腦出血；2.輕微腦震蕩：若僅表現為短暫的意識障礙，通常為輕度腦震蕩，也并不會(huì )導致腦出血的發(fā)生；3.硬膜下血腫

腦出血是怎么導致的原因

腦出血是一種嚴重的腦血管疾病，其發(fā)生往往是多種原因綜合作用的原因。主要原因包括高血壓、動(dòng)脈瘤、腦血管畸形、外傷和血液病等...

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

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春天一到，各種野菜爭相冒頭，朋友圈里曬野菜的人比曬花的還多！但你知道嗎？有些看似養生的野菜，可能正在悄悄傷害你的肝臟。今...

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關(guān)節痛用什么藥比較好？關(guān)節肽為健康撐腰

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醫生強調：飯后經(jīng)常吃水果的老人，過(guò)不了多久，身體或有3個(gè)改變

飯后水果這個(gè)習慣，可能正在悄悄改變你的身體！很多老人覺(jué)得"飯后吃水果助消化"，殊不知這個(gè)看似養生的舉動(dòng)，可能正在給身體埋下?...

老年人為何一走路就腿軟？70歲后，3種菜要舍得吃，或能養好關(guān)節

剛邁出兩步就腿發(fā)軟，爬個(gè)臺階膝蓋咔咔響，這些困擾很多老年人的問(wèn)題，其實(shí)和關(guān)節"營(yíng)養不良"大有關(guān)系！就像老房子需要定期維護，?...

注意！肝病患者起床出現這些癥狀，說(shuō)明病情正在惡化，要抓緊控制

肝臟是人體最沉默的器官，即使只剩下30%的功能也能維持基本代謝。但正是這種"沉默"，讓很多肝病患者錯過(guò)了最佳干預時(shí)機。如果你起?...

甜食是脂肪肝“罪魁禍首”？醫生忠告：再愛(ài)也別常吃4種高糖水果

甜食愛(ài)好者注意了！你每天吃的水果可能正在悄悄傷害肝臟。那些看似健康的"天然甜點(diǎn)"，其實(shí)比蛋糕更容易誘發(fā)脂肪肝。別急著(zhù)扔掉水?...

膝關(guān)節疼痛的主要原因？科學(xué)養骨支招擊退不適

小區里張阿姨最近總愁眉苦臉,以前每天能跳一小時(shí)廣場(chǎng)舞,現在上下樓梯膝蓋都“咯吱響”,買(mǎi)菜回來(lái)膝關(guān)節又酸又脹,陰雨天更是疼得直皺眉。這種情況在老年人群中太常見(jiàn)了——我國50歲以上人群中,超60%有不同程

“做把釘子撬起來(lái)的人” 穩健醫療董事長(cháng)李建全在鏈博會(huì )做《綠色實(shí)踐》主題發(fā)言

7月18日下午，第三屆中國國際供應鏈促進(jìn)博覽會(huì )(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“鏈博會(huì )”)健康生活主題活動(dòng)現場(chǎng)氣氛熱烈。作為健康生活鏈鏈主企業(yè)，穩健醫療、全棉時(shí)代創(chuàng )始人李建全分享了《穩健醫療與全棉時(shí)代的綠色實(shí)踐》主題演講，

如何治療失眠最好的辦法？看完這篇告別失眠

凌晨四點(diǎn)的臥室里，月光透過(guò)窗簾縫隙落在地板上，不少中老年人會(huì )在這個(gè)時(shí)候再次坐起身——這是很多中老年人失眠時(shí)的常見(jiàn)場(chǎng)景。我國60歲以上老年人中，每3人就有1位受失眠困擾，長(cháng)期睡不好不僅白天精神差，還可能

蓋爽是用來(lái)干什么的

作為一種比較常見(jiàn)的疾病，胃潰瘍這種疾病的出現是非常麻煩的，具有很大的危害性，會(huì )誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現，給患者朋友的身體健康帶來(lái)了嚴重的精神困擾，十分不利于身體健康，有可能跟患者長(cháng)期飲食習慣不好有很大的關(guān)系。下面了解一下蓋爽是用來(lái)干什么的吧!蓋爽是用來(lái)干什

復方木尼孜其顆粒調節內分泌紊亂功效如何

內分泌紊亂是一種比較常見(jiàn)的疾病，危害性不容小視，容易導致患者的機體受到嚴重的損害，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者也需要在醫生指導下積極做好護理工作，那么，復方木尼孜其顆粒調節內分泌紊亂功效如何?復方木尼孜其顆?？捎糜谡{節內分泌，而這種藥物的治療功效方

百達英非那雄胺片治療脫發(fā)的嗎

當健康受到影響時(shí)，人們就會(huì )意識到疾病的痛苦，意識到健康的價(jià)值?，F在很多人都有脫發(fā)的情況，常常會(huì )感到很焦慮，但還是需要采用正確的方法進(jìn)行治療。百達英非那雄胺片是一種常見(jiàn)的藥物，那么，百達英非那雄胺片治療脫發(fā)嗎?百達英非那雄胺片適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，

啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎

現代人有不少人都有脫發(fā)的癥狀，因為現在很多人都有生活壓力大，生活作息又不規律，導致很多人出現了脫發(fā)的癥狀，而脫發(fā)的治療是需要比較長(cháng)時(shí)間的，所以出現脫發(fā)需要長(cháng)期使用藥物進(jìn)行治療，而啟悅非那雄胺片作為治療脫發(fā)的常見(jiàn)藥物之一，那么，啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎??啟

濟泰片一天使用幾次為宜

吸毒會(huì )威脅到患者的身體健康，而且也是非常容易上癮的，有這方面的情況出現，就要及時(shí)進(jìn)行治療，因此對于治療藥物的使用方法大家也比較關(guān)注，下面來(lái)看看濟泰片一天使用幾次為宜?濟泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5-10日，每日2-4片，每日3次

天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項 用法是怎樣的

中風(fēng)也是生活中比較常見(jiàn)的現象，中老年人出現中風(fēng)的情況是比較多的，有中風(fēng)的情況要了解清楚原因，然后再對癥進(jìn)行處理，患有中風(fēng)可以在醫生的指導下通過(guò)藥物天欣泰血栓心脈寧片來(lái)調理身體，下面一起來(lái)看看天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項?用法是怎樣的?天欣泰血栓心脈寧片注意

乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎

現實(shí)生活的殘酷讓很多人沒(méi)有辦法去調整自己的心情，沒(méi)有辦法好好的去面對，可是遇到健康上的問(wèn)題就應該要早發(fā)現早治療，乙肝患者也應該要嚴格按照醫生的叮囑的使用藥品，奇莫欣胸腺肽腸溶片就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥物，那么乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎?奇莫欣胸腺

全可利副作用是什么

全可利副作用是什么?全可利是肺動(dòng)脈高壓的藥物之一，不少患者對于此藥物在被使用過(guò)程里面可能出現的副作用是比較關(guān)注的，接下來(lái)為你介紹全可利副作用以及疾病本身的護理相關(guān)的信息。在20項安慰劑對照研究中，患者因各種適應癥應用全可利波生坦治療。共有2486例患者接受波生

得了腦血栓吃麝香心腦樂(lè )片怎么樣

得了腦血栓吃麝香心腦樂(lè )片怎么樣?腦血栓是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，在治療上應該要注意選擇對的方法，否則患者的身體健康情況將會(huì )受到較大的影響，麝香心腦樂(lè )片是比較常見(jiàn)的一個(gè)用藥，接下來(lái)為你介紹它的相關(guān)信息。麝香心腦樂(lè )片成分有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金

患者用保法止該注意的事項是什么

很多男性會(huì )在中老年的時(shí)候出現脫發(fā)的現象，而近些年來(lái)，男性脫發(fā)的年齡也越來(lái)越小，這對于男性個(gè)人形象影響是較大的，也讓很多男性出現了自卑的心理，在生活和工作中受到了很大的困擾和影響，那么患者用保法止該注意的事項是什么?保法止注意事項:在對18至41歲男性進(jìn)行的臨床

糖尿病性腎病能活多久

糖尿病性腎病的生存期與病情控制、治療依從性及并發(fā)癥管理密切相關(guān)。通過(guò)合理治療和生活方式調整，患者可以延緩病情進(jìn)展，改善生活質(zhì)量。 1、血糖控制：糖尿病性腎病與長(cháng)期高血糖密切相關(guān)?；颊咝柰ㄟ^(guò)飲食控制、運動(dòng)及藥物治療維持血糖穩定。常用藥物包括二甲雙胍片500mg，每日兩次、格列美脲片1mg，每日一次和胰島素注射劑量根據血糖調整。血糖控制不佳會(huì )加速腎功能損害。 2、血壓管理：高血壓是糖尿病性腎病的重要危險因素?；颊邞獙⒀獕嚎刂圃?30/80mmHg以下。常用降壓藥物包括厄貝沙坦片150mg，每日一次、氨氯地平片5mg，每日一次和呋塞米片20mg，每日一次。定期監測血壓有助于調整治療方案。 3、飲食調節：低鹽、低蛋白飲食有助于減輕腎臟負擔。建議每日鹽攝入量不超過(guò)5g，蛋白質(zhì)攝入量控制在0.8g/kg體重以下?？蛇x擇優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源如雞蛋、魚(yú)肉和豆制品，避免高鹽食品如腌制類(lèi)食物。 4、并發(fā)癥預防：糖尿病性腎病常伴隨心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥?；颊咝瓒ㄆ谶M(jìn)行眼底檢查、心電圖和腎功能評估。早期發(fā)現并治療并發(fā)癥有助于延長(cháng)生存期。 5、生活方式調整：戒煙限酒、規律作息和適度運動(dòng)對改善病情至關(guān)重要。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車(chē)。避免久坐和過(guò)度勞累，保持情緒穩定。 糖尿病性腎病患者需長(cháng)期堅持治療，定期復查腎功能、血糖和血壓。通過(guò)科學(xué)飲食、適度運動(dòng)和藥物干預，患者可以有效延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院

失戀了感覺(jué)抑郁了怎么辦

失戀后的抑郁情緒可通過(guò)心理調節、社交支持、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)、生活方式調整和自我關(guān)愛(ài)等方式緩解。這種情緒通常由情感失落、自我價(jià)值感降低、生活節奏改變、社交隔離和生理反應等因素引起。 1、心理調節：失戀后出現抑郁情緒是正常的情感反應，可通過(guò)積極的心理調節改善。嘗試接納自己的情緒，允許自己感到悲傷，但避免過(guò)度沉浸在負面情緒中。通過(guò)寫(xiě)日記、冥想或正念練習，幫助自己梳理情感，逐漸恢復心理平衡。 2、社交支持：與親友保持聯(lián)系，分享自己的感受，尋求情感支持。社交互動(dòng)可以緩解孤獨感，增強心理韌性。參加社交活動(dòng)或加入興趣小組，拓展新的社交圈，有助于轉移注意力，重建生活信心。 3、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)：如果抑郁情緒持續時(shí)間較長(cháng)或影響日常生活，建議尋求心理咨詢(xún)師的幫助。認知行為療法、情緒焦點(diǎn)療法等專(zhuān)業(yè)方法可以有效緩解失戀帶來(lái)的心理困擾，幫助個(gè)體重新建立健康的心理狀態(tài)。 4、生活方式調整：失戀后，規律的生活作息對情緒恢復至關(guān)重要。保持充足的睡眠，避免熬夜；適度運動(dòng)，如跑步、瑜伽或游泳，有助于釋放壓力，提升情緒。飲食上注意營(yíng)養均衡，避免暴飲暴食或過(guò)度節食。 5、自我關(guān)愛(ài)：失戀后，關(guān)注自己的需求和感受，學(xué)會(huì )自我關(guān)愛(ài)。嘗試新的興趣愛(ài)好，如繪畫(huà)、音樂(lè )或旅行，豐富生活內容。給自己設定小目標，逐步實(shí)現，增強自我成就感。通過(guò)自我反思，重新認識自己的價(jià)值，建立積極的自我認知。 失戀后的抑郁情緒需要綜合調節，飲食上可多攝入富含維生素B和鎂的食物，如堅果、全谷物和深綠色蔬菜，有助于穩定情緒。運動(dòng)方面，每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)，如快走或騎自行車(chē)，能促進(jìn)內啡肽分泌，改善心情。護理上，保持規律的作息和良好的生活習慣，避免過(guò)度依賴(lài)酒精或藥物。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

做肺部CT沒(méi)呼氣、吸氣要緊嗎

做肺部CT時(shí)沒(méi)有按要求呼氣或吸氣，可能會(huì )影響影像的清晰度和診斷的準確性，但通常不會(huì )對健康造成直接危害。肺部CT檢查需要患者在特定呼吸狀態(tài)下進(jìn)行，以確保影像能夠清晰顯示肺部結構。 1、影像清晰度：肺部CT檢查需要患者在吸氣或呼氣狀態(tài)下進(jìn)行，以便醫生觀(guān)察肺部在不同呼吸狀態(tài)下的變化。如果沒(méi)有按要求呼吸，可能會(huì )導致影像模糊或失真，影響醫生對病變的判斷。 2、診斷準確性：肺部CT常用于診斷肺部疾病，如肺炎、肺結節、肺癌等。呼吸狀態(tài)不當可能會(huì )掩蓋某些病變或導致誤診，特別是對于早期病變或微小病變的檢測。 3、檢查重復：如果影像質(zhì)量不佳，醫生可能會(huì )要求患者重新進(jìn)行檢查，以確保診斷的準確性。這可能會(huì )增加患者的時(shí)間和費用成本。 4、患者配合：肺部CT檢查需要患者的高度配合，按照醫生的指示進(jìn)行呼吸?；颊呖梢栽跈z查前與醫生或技術(shù)人員溝通，了解具體的呼吸要求，以便更好地完成檢查。 5、技術(shù)優(yōu)化：現代CT設備通常配備呼吸同步技術(shù)，可以在患者呼吸過(guò)程中自動(dòng)捕捉影像，減少因呼吸不當導致的影像質(zhì)量問(wèn)題?；颊呖梢栽?xún)問(wèn)醫院是否具備此類(lèi)技術(shù)，以提高檢查效果。 日常生活中，保持良好的呼吸習慣對肺部健康至關(guān)重要。建議每天進(jìn)行深呼吸練習，如腹式呼吸或胸式呼吸，以增強肺功能。飲食方面，多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜等，有助于保護肺部健康。運動(dòng)方面，適度的有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等，可以增強肺活量和心肺功能。定期進(jìn)行肺部檢查，特別是對于吸煙者或有肺部疾病家族史的人群，有助于早期發(fā)現和干預肺部病變。

李勛 副主任醫師 河南省中醫院

拔完智齒后是怎么熬過(guò)來(lái)的

拔完智齒后可通過(guò)冰敷、藥物鎮痛、飲食調整、口腔清潔和休息等方式緩解不適。拔智齒后通常會(huì )出現腫脹、疼痛、出血等癥狀，這些癥狀可通過(guò)適當護理逐漸緩解。 1、冰敷：拔牙后24小時(shí)內，可在面部進(jìn)行冰敷，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)。冰敷有助于減輕腫脹和疼痛，但需避免直接接觸皮膚，可用毛巾包裹冰袋。 2、藥物鎮痛：拔牙后醫生通常會(huì )開(kāi)具鎮痛藥物，如布洛芬緩釋片400mg，每日2次或對乙酰氨基酚片500mg，每6小時(shí)一次。按時(shí)服藥可有效緩解疼痛，避免劇烈活動(dòng)。 3、飲食調整：拔牙后24小時(shí)內應避免進(jìn)食，之后可選擇流質(zhì)或軟食，如米粥、雞蛋羹、果泥等。避免辛辣、過(guò)熱或過(guò)硬的食物，以免刺激傷口。 4、口腔清潔：拔牙后24小時(shí)內不宜刷牙或漱口，之后可使用溫鹽水輕輕漱口，每日2-3次。刷牙時(shí)需避開(kāi)傷口區域，使用軟毛牙刷，動(dòng)作輕柔。 5、休息：拔牙后應保持充足休息，避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間低頭。睡眠時(shí)可將頭部墊高，有助于減輕腫脹和促進(jìn)傷口愈合。 拔完智齒后，飲食上應多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、雞蛋等，有助于傷口愈合。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)。保持口腔衛生，避免吸煙和飲酒，定期復查，確保傷口恢復良好。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

怕冷體質(zhì)怎么最快改善

怕冷體質(zhì)可通過(guò)保暖、飲食調節、運動(dòng)鍛煉、中醫調理、改善睡眠等方式改善。怕冷體質(zhì)通常由陽(yáng)氣不足、血液循環(huán)不良、營(yíng)養不良、缺乏運動(dòng)、睡眠不足等原因引起。 1、保暖：怕冷體質(zhì)的人群應注意保暖，尤其是四肢和腰腹部。冬季外出時(shí)穿戴厚實(shí)的衣物，使用暖寶寶或熱水袋局部加熱，避免長(cháng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中。室內保持適宜溫度，避免冷風(fēng)直吹。 2、飲食調節：多吃溫性食物如羊肉、牛肉、紅棗、桂圓、生姜等，有助于補充陽(yáng)氣。避免食用寒涼食物如冷飲、西瓜、梨等。日?？娠嬘媒?、紅糖水等溫熱飲品，促進(jìn)血液循環(huán)。 3、運動(dòng)鍛煉：適量運動(dòng)如慢跑、瑜伽、太極拳等，可以增強體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。運動(dòng)時(shí)注意保暖，避免大汗淋漓后受涼。堅持規律運動(dòng)，每周至少3次，每次30分鐘以上。 4、中醫調理：中醫認為怕冷體質(zhì)多與陽(yáng)氣不足有關(guān)，可通過(guò)艾灸、拔罐、針灸等方式調理。艾灸關(guān)元、命門(mén)、足三里等穴位，有助于溫陽(yáng)散寒。拔罐可疏通經(jīng)絡(luò )，改善血液循環(huán)。針灸調理需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。 5、改善睡眠：保證充足的睡眠時(shí)間，每晚7-8小時(shí)。睡前避免使用電子設備，保持臥室溫暖舒適。睡前可泡腳或飲用溫牛奶，有助于放松身心，提高睡眠質(zhì)量。 怕冷體質(zhì)的改善需要從多方面入手，飲食上多攝入溫性食物，避免寒涼食物；運動(dòng)上選擇適合的項目，堅持鍛煉；生活中注意保暖，避免受涼；中醫調理可輔助改善體質(zhì)；睡眠充足有助于恢復體力。通過(guò)綜合調理，怕冷體質(zhì)可以得到有效改善。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

牙齒矯正器的優(yōu)缺點(diǎn)

牙齒矯正器能夠有效改善牙齒排列不齊、咬合不良等問(wèn)題，但同時(shí)也存在一些不便和局限性。牙齒矯正器的優(yōu)點(diǎn)包括提升美觀(guān)度、改善口腔功能、預防牙齒疾病等，缺點(diǎn)則可能涉及不適感、護理難度增加、費用較高等問(wèn)題。 1、美觀(guān)提升：牙齒矯正器通過(guò)逐步調整牙齒位置，使牙齒排列整齊，笑容更加美觀(guān)。矯正過(guò)程中，傳統金屬托槽、陶瓷托槽或隱形矯正器均可選擇，滿(mǎn)足不同人群的美觀(guān)需求。矯正完成后，牙齒排列整齊，面部輪廓也可能得到改善。 2、功能改善：牙齒矯正器可以糾正咬合不良問(wèn)題，如深覆合、開(kāi)合等，從而改善咀嚼功能，減少牙齒磨損。良好的咬合關(guān)系還能減輕顳下頜關(guān)節的壓力，降低關(guān)節疼痛和功能障礙的風(fēng)險。 3、預防疾?。貉例X排列不齊容易導致食物殘渣滯留，增加齲齒和牙周病的風(fēng)險。矯正器通過(guò)調整牙齒位置，使清潔更加容易，降低口腔疾病的發(fā)生率。定期復診和口腔護理也是矯正期間的重要環(huán)節。 4、不適感：佩戴矯正器初期，患者可能會(huì )感到牙齒酸痛、口腔不適，甚至出現口腔潰瘍。這種不適感通常在一周左右逐漸適應，但部分患者可能需要更長(cháng)時(shí)間。隱形矯正器雖然舒適度較高，但仍可能引起輕微不適。 5、護理難度：佩戴矯正器后，口腔清潔難度增加，需要使用特殊工具如牙間刷、沖牙器等。傳統托槽矯正器更容易殘留食物，增加清潔頻率和護理時(shí)間。隱形矯正器雖然便于取下清潔，但仍需嚴格遵循醫生的護理建議。 牙齒矯正期間，建議保持均衡飲食，避免過(guò)硬、過(guò)黏的食物，如堅果、口香糖等，以防損壞矯正器。適當的口腔運動(dòng)如咀嚼無(wú)糖口香糖，有助于緩解矯正過(guò)程中的不適感。定期復診和嚴格遵循醫生的護理建議，是確保矯正效果的關(guān)鍵。

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

中醫脫發(fā)辯證怎么治療

中醫脫發(fā)辯證可通過(guò)調理氣血、疏肝理氣、補腎益精、健脾祛濕、清熱涼血等方式治療。脫發(fā)通常由氣血不足、肝郁氣滯、腎精虧虛、脾虛濕盛、血熱風(fēng)燥等原因引起。 1、氣血不足：氣血不足導致頭發(fā)失去滋養，表現為頭發(fā)稀疏、干枯無(wú)光澤?？赏ㄟ^(guò)食用紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血食物，配合針灸或推拿調理氣血，改善脫發(fā)癥狀。 2、肝郁氣滯：情緒不暢、壓力過(guò)大可能導致肝郁氣滯，影響頭發(fā)生長(cháng)?？赏ㄟ^(guò)飲用玫瑰花茶、菊花茶疏肝解郁，配合適當運動(dòng)如太極拳、瑜伽等，緩解肝郁氣滯引起的脫發(fā)。 3、腎精虧虛：腎精虧虛是脫發(fā)的常見(jiàn)原因，表現為頭發(fā)稀疏、發(fā)質(zhì)脆弱?？赏ㄟ^(guò)食用黑豆、核桃、枸杞等補腎益精食物，配合艾灸或中藥調理，增強腎臟功能，改善脫發(fā)。 4、脾虛濕盛：脾虛濕盛可能導致頭發(fā)油膩、脫發(fā)增多?？赏ㄟ^(guò)食用薏米、山藥、茯苓等健脾祛濕食物，配合中藥調理如參苓白術(shù)散，改善脾虛濕盛引起的脫發(fā)。 5、血熱風(fēng)燥：血熱風(fēng)燥可能導致頭皮瘙癢、頭發(fā)干枯易斷?？赏ㄟ^(guò)食用綠豆、蓮子、銀耳等清熱涼血食物，配合中藥調理如涼血地黃湯，緩解血熱風(fēng)燥引起的脫發(fā)。 日常飲食中應多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等，有助于頭發(fā)健康。適當運動(dòng)如慢跑、游泳等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強體質(zhì)。保持頭皮清潔，避免使用刺激性洗發(fā)水，定期按摩頭皮，促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。若脫發(fā)嚴重，建議及時(shí)就醫，結合中醫辯證施治，制定個(gè)性化治療方案。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

大便拉黑屎嚴重嗎

大便呈現黑色可能與多種因素有關(guān)，輕微情況可通過(guò)日常護理改善，嚴重情況需及時(shí)就醫。黑色大便可能由飲食、藥物、消化道出血等原因引起，消化道出血等病理性因素需特別注意。 1、飲食因素：食用富含鐵質(zhì)的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜或黑芝麻等，可能導致大便顏色變黑。這種情況無(wú)需特殊治療，調整飲食后癥狀可自行消失。避免短期內大量攝入深色食物，觀(guān)察大便顏色變化。 2、藥物影響：服用鐵劑、鉍劑或某些中成藥如復方丹參片等，可能導致大便變黑。停藥后癥狀通常緩解，若持續出現黑色大便，需咨詢(xún)醫生調整用藥方案，避免自行停藥或更換藥物。 3、消化道出血：上消化道出血如胃潰瘍、食管靜脈曲張等，可能導致大便呈柏油樣黑色。這與血液在消化道內被消化有關(guān)，通常伴隨腹痛、嘔血等癥狀。需立即就醫，進(jìn)行胃鏡等檢查明確病因，必要時(shí)進(jìn)行止血治療。 4、胃炎或潰瘍：慢性胃炎、胃潰瘍等疾病可能導致消化道黏膜受損，引發(fā)少量出血，表現為黑色大便。通常伴隨上腹疼痛、反酸等癥狀。需遵醫囑使用抑酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等，并配合飲食調理，避免刺激性食物。 5、腸道腫瘤：腸道腫瘤如結腸癌、直腸癌等，可能導致消化道出血，表現為黑色大便。通常伴隨體重下降、排便習慣改變等癥狀。需進(jìn)行腸鏡、CT等檢查明確診斷，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)或放化療治療。 日常飲食中可多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、紅薯等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘風(fēng)險。適量運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于改善消化功能。若大便顏色持續異常，伴隨腹痛、體重下降等癥狀，需及時(shí)就醫，避免延誤病情。

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胃底靜脈曲張嚴重嗎

胃底靜脈曲張是一種較為嚴重的疾病，通常與肝硬化等肝臟疾病密切相關(guān)。它可能導致消化道大出血，甚至危及生命。胃底靜脈曲張的嚴重程度取決于曲張靜脈的大小、數量以及是否伴有出血風(fēng)險。對于已經(jīng)出現出血癥狀的患者，需要立即就醫治療。 1、病因分析：胃底靜脈曲張主要與門(mén)靜脈高壓有關(guān)，常見(jiàn)于肝硬化患者。門(mén)靜脈高壓導致血液回流受阻，靜脈壓力升高，胃底靜脈擴張形成曲張。長(cháng)期飲酒、慢性肝炎、脂肪肝等因素可能誘發(fā)肝硬化，進(jìn)而引發(fā)胃底靜脈曲張。 2、癥狀表現：胃底靜脈曲張早期可能無(wú)明顯癥狀，但隨著(zhù)病情進(jìn)展，可能出現嘔血、黑便等消化道出血癥狀。部分患者可能伴有上腹部不適、食欲減退、乏力等非特異性表現。嚴重出血時(shí)，可能出現失血性休克，需要緊急處理。 3、診斷方法：胃鏡檢查是診斷胃底靜脈曲張的金標準，可以直接觀(guān)察曲張靜脈的大小、形態(tài)及出血風(fēng)險。腹部超聲、CT或MRI等影像學(xué)檢查也有助于評估門(mén)靜脈高壓的程度及肝臟病變情況。 4、治療措施：胃底靜脈曲張的治療包括藥物和手術(shù)治療。藥物方面，可使用非選擇性β受體阻滯劑如普萘洛爾，每日20-40mg降低門(mén)靜脈壓力，或使用生長(cháng)抑素如奧曲肽，每次0.1mg皮下注射控制急性出血。對于高風(fēng)險患者，可進(jìn)行內鏡下套扎術(shù)或硬化劑注射治療。嚴重病例可能需要經(jīng)頸靜脈肝內門(mén)體分流術(shù)TIPS或外科手術(shù)干預。 5、預防與護理：預防胃底靜脈曲張的關(guān)鍵在于控制肝硬化的進(jìn)展。戒酒、合理飲食、避免肝毒性藥物等措施有助于保護肝臟功能。對于已確診的患者，應定期復查胃鏡，監測曲張靜脈的變化。日常生活中，注意避免食用堅硬、刺激性食物，減少消化道出血的風(fēng)險。 胃底靜脈曲張患者應注意飲食清淡，避免高脂肪、高鹽食物，多吃富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動(dòng)有助于改善肝臟功能，但應避免劇烈運動(dòng)。保持良好的生活習慣，戒煙限酒，定期隨訪(fǎng)，有助于控制病情進(jìn)展。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

痔瘡反反復復怎么辦

痔瘡反反復復可通過(guò)飲食調節、藥物治療、生活習慣改善、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡通常由便秘、久坐、妊娠、肥胖、肛門(mén)感染等原因引起。 1、飲食調節：增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，減少排便時(shí)的壓力。建議多食用全谷物、蔬菜和水果，如燕麥、菠菜、蘋(píng)果等。同時(shí)，每日飲水量應保持在1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物。 2、藥物治療：局部藥物如痔瘡膏如馬應龍痔瘡膏和栓劑如太寧栓可緩解疼痛和炎癥?？诜幬锶绲貖W司明片可改善靜脈回流，減輕腫脹。具體用藥需在醫生指導下進(jìn)行。 3、生活習慣改善：避免久坐久站，每隔一小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。排便時(shí)避免過(guò)度用力，保持每次排便時(shí)間不超過(guò)5分鐘。養成定時(shí)排便的習慣，避免憋便。 4、溫水坐?。好咳者M(jìn)行2-3次溫水坐浴，每次10-15分鐘，水溫控制在40℃左右。坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和瘙癢。坐浴后可涂抹保濕霜，防止皮膚干燥。 5、手術(shù)治療：對于反復發(fā)作的嚴重痔瘡，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括痔切除術(shù)和吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH。手術(shù)可有效去除病變組織，但術(shù)后需注意護理，防止感染。 日常飲食中應多攝入富含纖維的食物，如糙米、紅薯、芹菜等，保持大便通暢。適量運動(dòng)如散步、瑜伽可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。保持良好的排便習慣，避免過(guò)度用力。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院