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近視眼手術(shù)需要多久

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問(wèn)題描述:近視眼手術(shù)需要多久

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讓近視眼恢復方法

近視眼可通過(guò)佩戴角膜塑形鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、進(jìn)行視功能訓練、調整用眼習慣、接受屈光手術(shù)等方式改善。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、光線(xiàn)環(huán)境不佳、角膜曲率異常等原因引起。

1、佩戴角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡,通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率延緩近視進(jìn)展。適用于8歲以上、近視度數增長(cháng)較快的青少年。需在專(zhuān)業(yè)眼科醫生指導下驗配,可能出現角膜上皮損傷、干眼等不良反應,需定期復查角膜狀態(tài)。

2、使用低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可通過(guò)抑制眼軸增長(cháng)減緩近視發(fā)展。常見(jiàn)副作用包括瞳孔散大、畏光等,需配合防藍光眼鏡使用。對進(jìn)展性近視(每年增長(cháng)超過(guò)50度)效果顯著(zhù),但停藥后可能存在反彈現象。

3、視功能訓練

通過(guò)調節集合訓練、立體視訓練等改善雙眼協(xié)調能力。適用于伴有調節功能異常的近視患者,可緩解視疲勞癥狀。需在視光師指導下進(jìn)行,每日訓練15-20分鐘,持續3-6個(gè)月可見(jiàn)效果。

4、調整用眼習慣

遵循20-20-20法則(用眼20分鐘后遠眺20英尺外20秒),保持30厘米以上閱讀距離。保證每日2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng),自然光照可促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌,抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)。避免在搖晃環(huán)境或暗光下用眼。

5、屈光手術(shù)

激光角膜切削術(shù)(LASIK)或晶體植入術(shù)(ICL)適用于18歲以上、度數穩定的近視患者。術(shù)前需全面評估角膜厚度、眼壓等指標,術(shù)后可能出現干眼、眩光等并發(fā)癥。手術(shù)僅改變屈光狀態(tài),不能逆轉已延長(cháng)的眼軸。

近視防控需建立屈光發(fā)育檔案,每3-6個(gè)月復查眼軸和屈光度。飲食上多攝入富含維生素A(胡蘿卜)、花青素(藍莓)、DHA(深海魚(yú))的食物。避免過(guò)度依賴(lài)防藍光眼鏡,其阻斷有益藍光可能影響晝夜節律。高度近視者應避免劇烈運動(dòng),定期檢查眼底預防視網(wǎng)膜病變。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
近視眼作手術(shù)有后遺癥嗎
術(shù)后要及時(shí)加強營(yíng)養。另外也要及時(shí)定期復查,看下術(shù)后恢復的進(jìn)度.有炎癥的話(huà),及時(shí)消炎,進(jìn)步食療下。術(shù)后一周內不可用眼過(guò)度,不可見(jiàn)強光,時(shí)常要遠眺一下保持眼部放松;一周后眼睛手術(shù)的傷口基本愈合,但仍需多加小心調養。,因導致近視眼的因素多種多樣,治療前必須查明原因采取針對性治療方可見(jiàn)效。而且生活中的護理措施必不可少。建議少吃辛辣食物,多吃護眼食物。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
怎樣可以緩解眼睛疲勞和近視眼
注意光線(xiàn),在微暗的燈光下閱讀不會(huì )傷害眼睛,但若光線(xiàn)未提供足夠的明暗對比,將使眼睛容易疲勞。二,中斷你的工作,如果連續使用電腦六到八個(gè)小時(shí),應為兩到三個(gè)小時(shí)休息一次,喝杯咖啡上個(gè)廁所或只是讓眼睛離開(kāi)電腦十到十五分鐘。三,減弱熒屏的光線(xiàn),電腦屏幕上的字體及數字就像小燈泡直接將光線(xiàn)打入你眼睛,因此你需要調降熒屏的亮度并調整反差,使字體清晰。四,閉眼休息,緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息,這比你想象的還簡(jiǎn)單??梢砸贿呏v電話(huà)一邊閉著(zhù)眼睛,若無(wú)需讀什么或寫(xiě)什么,那么大可以在聊天時(shí)閉上眼睛休息。五,泡茶,但不是用來(lái)喝的而是敷在眼部,將毛巾浸入茶中躺平,將溫暖的毛巾敷在眼部,閉眼十到十五分鐘,這將使你的眼睛疲勞消除。六,伸出援手,摩擦雙手直至它們暖和為止,然后閉上雙眼用手掌蓋住眼圈,勿壓迫雙眼蓋住即可,深緩的呼吸,每天這樣做二十分鐘。七,眨眼按摩,每天特意地眨眼三百下,有助于清潔眼睛并給眼睛小小的按摩。
戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院
矯正兒童近視眼的眼鏡到底有沒(méi)有用
矯正兒童近視的眼鏡當然是有用的。兒童處于視力發(fā)展的敏感時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的孩子是很容易發(fā)生近視并且對于孩子的學(xué)業(yè)較重,經(jīng)常過(guò)度用眼,因此在這個(gè)時(shí)期孩子的近視度數增長(cháng)較快。若患者一旦發(fā)生近視,經(jīng)過(guò)散瞳驗光確診為真性近視就應該配鏡矯正。對待眼睛的目的一方面避免患者發(fā)生眼疲勞,另一方面是延緩近視的進(jìn)展。但平時(shí)還需注意患者用眼習慣,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,在學(xué)習空閑之余可以做眼保健操、遠眺,放松眼部肌肉,緩解眼部疲勞。
陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
近視眼恢復手術(shù)大概價(jià)格
近視手術(shù)分為角膜屈光手術(shù)和眼內屈光手術(shù)兩類(lèi)。角膜屈光手術(shù)包括準分子激光手術(shù)和飛秒激光手術(shù),價(jià)格分別在5000到12000元和8000到1萬(wàn)8元左右。眼內屈光手術(shù)費用大約在2到3萬(wàn)元,主要取決于人工晶狀體的選擇。近視恢復手術(shù)費用大致在上述范圍內波動(dòng)。
吳東海 主任醫師 中日友好醫院
近視眼度數最高是多少
最高的近視眼度數是在1000度以上,像這種超強近視眼一般是有隔代遺傳因素,成年人近視眼,可以通過(guò)激光近視眼的手術(shù)來(lái)矯正視力,現在做這種手術(shù)也較為普遍,一般只要是去正規醫院去做,效果都是有基本保障的,平時(shí)要留意保護視力,防止長(cháng)時(shí)間看手機。必須強調聲明飲食上盡量做好營(yíng)養補充,加強鍛煉,提高自身抗病能力和免疫力非常的重要。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
做完近視眼手術(shù)再玩手機會(huì )近視嗎
術(shù)后一周內注意防止感染,勿洗臉、洗頭、洗澡;可用濕毛巾擦臉,注意勿將水濺入眼內;2、術(shù)后兩周內睡覺(jué)時(shí)戴眼罩保護術(shù)眼,忌揉眼、擠眼,需要到醫院佩戴合適的鏡片治療,或者是做準分子激光治療。平時(shí)需要勞逸結合、適當休息,做眼保健操。禁吃辛辣酒等刺激性食物,多吃維生素類(lèi)的食物。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
白化病人都是近視眼嗎

白化病人不一定是近視眼,但視力問(wèn)題在白化病人中較為常見(jiàn)。白化病可能引起眼球震顫、畏光、視力低下等癥狀,近視只是其中一種可能的表現。

白化病是一種遺傳性疾病,由于黑色素合成障礙導致皮膚、毛發(fā)和眼睛缺乏色素。眼部表現主要包括虹膜和視網(wǎng)膜色素缺乏,可能引起畏光、眼球震顫、斜視等問(wèn)題。視力低下在白化病人中較為普遍,但具體表現因人而異,并非所有患者都會(huì )出現近視。部分患者可能出現遠視或散光等屈光不正問(wèn)題。

少數白化病人視力相對正常,僅表現為輕微畏光或虹膜透光。這類(lèi)患者可能不需要特殊視力矯正,但仍需定期進(jìn)行眼科檢查。白化病引起的視力問(wèn)題通常在嬰幼兒期就會(huì )顯現,隨著(zhù)年齡增長(cháng)可能逐漸穩定。

白化病人應定期進(jìn)行眼科檢查,及時(shí)矯正視力問(wèn)題。日常生活中需注意避免強光刺激,外出時(shí)可佩戴防紫外線(xiàn)太陽(yáng)鏡。室內照明應柔和適度,避免直射眼睛。閱讀時(shí)保持適當距離和良好姿勢,定期休息眼睛。飲食上可適當補充富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜等,有助于維持眼部健康。若出現視力變化或眼部不適,應及時(shí)就醫檢查。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
近視眼做激光手術(shù)好嗎
目前近視手術(shù)的擴張非常成熟。只要術(shù)后眼睛動(dòng)用得宜、健康,就能超越永久性視力。穩定的視力也將干擾外科醫生的水平和醫療儀器的進(jìn)步。我們決定美國最頂級的內激光飛秒激光和威信的S4-IR儀器來(lái)順利完成這項培訓。沒(méi)手術(shù),這項技術(shù)最初是在國外新發(fā)明的,現在已經(jīng)在國外被嚴令禁止了,因為有人憂(yōu)心,它會(huì )反沖。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
孕婦近視眼會(huì )遺傳給孩子嗎?
近視這個(gè)不是遺傳因素決定的,因為近視都是一些后天的因素決定的,近視眼的發(fā)生主要是因為女性的用于平時(shí)的時(shí)候用眼過(guò)度導致的晶狀體變形,而這種情況一般并不會(huì )對女性的遺傳因素產(chǎn)生影響,所以就算是近視眼的女性,剛生的寶寶,她也是會(huì )有正常的視力的,這個(gè)并不會(huì )遺傳不用擔心。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
白內障和近視眼的區別是什么
白內障和近視眼是兩種完全不同的眼部疾病,前者是晶狀體混濁導致的視力障礙,后者是屈光不正引起的視物模糊。白內障主要表現為晶狀體蛋白質(zhì)變性導致透明度下降,常見(jiàn)癥狀包括無(wú)痛性視力減退、眩光敏感、視物顏色變淡等。發(fā)病與年齡增長(cháng)、...
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兒童怎樣調理近視眼
兒童調理近視眼可通過(guò)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間、調整用眼習慣、佩戴合適眼鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、考慮角膜塑形鏡等方式干預。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、光照不足、營(yíng)養失衡、眼部調節功能異常等原因引起。1、增加戶(hù)外活動(dòng)每...
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湖南方盛制藥股份有限公司:公司成立于2002年6月,現有注冊資本6300萬(wàn)元。擁有全新廠(chǎng)房和2萬(wàn)平方米生產(chǎn)車(chē)間,總投資達1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類(lèi))、膠囊劑(含頭孢菌素類(lèi))、顆粒劑(含頭孢菌素類(lèi))、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個(gè)劑型的生產(chǎn)線(xiàn)、90余個(gè)品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項國家專(zhuān)利,具有穩定可靠的生產(chǎn)能力。發(fā)行人于2008年被湖南省科技廳、財政廳、國家稅
抽煙牙齒黃怎么回事
抽煙牙齒黃可能由尼古丁沉積、牙釉質(zhì)損傷、口腔衛生不良、牙菌斑堆積、牙石形成等原因引起,可通過(guò)戒煙、牙齒美白、定期潔牙、改善口腔衛生、使用美白牙膏等方式改善。 1、尼古丁沉積:香煙中的尼古丁和焦油成分會(huì )附著(zhù)在牙齒表面,形成黃色或棕色的沉積物。長(cháng)期吸煙會(huì )使這些物質(zhì)滲透到牙釉質(zhì)中,導致牙齒變色。建議戒煙并定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙,以去除沉積物。 2、牙釉質(zhì)損傷:吸煙會(huì )導致口腔環(huán)境酸化,長(cháng)期暴露在酸性環(huán)境中會(huì )使牙釉質(zhì)受損,變得粗糙,更容易吸附色素??梢酝ㄟ^(guò)使用含氟牙膏和漱口水保護牙釉質(zhì),減少色素沉積。 3、口腔衛生不良:吸煙者往往忽視口腔衛生,導致食物殘渣和細菌在牙齒表面堆積,形成牙菌斑。牙菌斑長(cháng)期存在會(huì )使牙齒變黃。建議每天刷牙兩次,使用牙線(xiàn)清潔牙縫,定期使用漱口水。 4、牙菌斑堆積:牙菌斑是細菌和食物殘渣的混合物,長(cháng)期積累會(huì )形成堅硬的牙石,導致牙齒表面變黃。牙石難以通過(guò)普通刷牙去除,需要定期到牙科診所進(jìn)行超聲波潔牙。 5、牙石形成:牙石是牙菌斑礦化后的產(chǎn)物,呈黃色或棕色,附著(zhù)在牙齒表面或牙齦邊緣。牙石不僅影響美觀(guān),還會(huì )引發(fā)牙齦炎和牙周病。建議每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙,保持牙齒清潔。 改善抽煙導致的牙齒黃,除了戒煙和定期潔牙,還需注意飲食健康,減少攝入咖啡、茶、紅酒等易染色的飲品。多食用富含纖維的水果和蔬菜,如蘋(píng)果、胡蘿卜,有助于清潔牙齒表面。同時(shí),保持適量運動(dòng),增強免疫力,促進(jìn)口腔健康。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
新生兒腿不直是怎么回事,會(huì )是羅圈腿嗎
新生兒腿不直可能是由生理性彎曲、子宮內姿勢、韌帶松弛、發(fā)育性髖關(guān)節發(fā)育不良、先天性畸形等原因引起,可通過(guò)觀(guān)察、物理矯正、醫療干預等方式改善。 1、生理性彎曲:新生兒腿部骨骼和肌肉尚未完全發(fā)育,腿部呈現自然彎曲狀態(tài),這種彎曲通常在出生后幾個(gè)月內逐漸消失,無(wú)需特殊處理,定期觀(guān)察即可。 2、子宮內姿勢:胎兒在子宮內長(cháng)期處于蜷曲姿勢,腿部肌肉和骨骼受到一定程度的壓迫,出生后腿部可能暫時(shí)呈現不直狀態(tài),隨著(zhù)生長(cháng)和活動(dòng)增加,腿部會(huì )逐漸恢復正常。 3、韌帶松弛:新生兒韌帶較為松弛,關(guān)節活動(dòng)度較大,可能導致腿部看起來(lái)不直,這種情況通常隨著(zhù)韌帶逐漸緊實(shí)而改善,家長(cháng)可通過(guò)輕柔的按摩和適當的活動(dòng)幫助寶寶恢復。 4、發(fā)育性髖關(guān)節發(fā)育不良:髖關(guān)節發(fā)育不良可能導致腿部不對稱(chēng)或不直,通常表現為腿部活動(dòng)受限或不對稱(chēng)的皮膚皺褶,早期診斷和治療可通過(guò)物理治療或佩戴矯正器具改善。 5、先天性畸形:少數新生兒可能因先天性畸形導致腿部不直,如先天性脛骨彎曲或股骨畸形,這種情況需要及時(shí)就醫,通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷,并根據具體情況制定手術(shù)或矯正方案。 新生兒腿不直的情況大多為生理性,隨著(zhù)生長(cháng)發(fā)育會(huì )逐漸改善,家長(cháng)應保持耐心,定期觀(guān)察寶寶的腿部發(fā)育情況。在日常生活中,注意寶寶的飲食營(yíng)養,確保攝入足夠的鈣和維生素D,促進(jìn)骨骼健康發(fā)育。適當的腿部活動(dòng)和輕柔的按摩也有助于改善腿部不直的情況。如發(fā)現腿部不直持續存在或伴隨其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
白內障手術(shù)后眼壓高的原因
白內障手術(shù)后眼壓高可通過(guò)藥物、手術(shù)等方式治療,通常與術(shù)后炎癥、房水循環(huán)障礙、晶體殘留、前房積血、青光眼等因素有關(guān)。 1、術(shù)后炎癥:白內障手術(shù)后眼部可能出現炎癥反應,導致房水分泌增多或排出受阻,引起眼壓升高。治療時(shí)可使用抗炎藥物如醋酸潑尼松龍滴眼液1%濃度,每日3次或氟米龍滴眼液0.1%濃度,每日4次,必要時(shí)聯(lián)合抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液0.5%濃度,每日4次預防感染。 2、房水循環(huán)障礙:手術(shù)過(guò)程中可能損傷房水排出通道,導致房水積聚,眼壓升高。治療時(shí)可使用降眼壓藥物如噻嗎洛爾滴眼液0.5%濃度,每日2次或布林佐胺滴眼液1%濃度,每日3次,必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周切術(shù)或小梁切除術(shù)改善房水循環(huán)。 3、晶體殘留:手術(shù)中晶體皮質(zhì)或囊膜殘留可能阻塞房角,影響房水排出,導致眼壓升高。治療時(shí)可使用散瞳藥物如托吡卡胺滴眼液1%濃度,每日3次促進(jìn)殘留物排出,必要時(shí)進(jìn)行二次手術(shù)清除殘留物質(zhì)。 4、前房積血:手術(shù)中或術(shù)后可能發(fā)生前房積血,血液堵塞房角,引起眼壓升高。治療時(shí)可使用止血藥物如氨甲環(huán)酸滴眼液1%濃度,每日4次,必要時(shí)進(jìn)行前房沖洗術(shù)清除積血。 5、青光眼:部分患者術(shù)前可能存在青光眼或術(shù)后繼發(fā)青光眼,導致眼壓升高。治療時(shí)可使用降眼壓藥物如拉坦前列素滴眼液0.005%濃度,每日1次或溴莫尼定滴眼液0.2%濃度,每日3次,必要時(shí)進(jìn)行青光眼濾過(guò)手術(shù)如小梁切除術(shù)或引流閥植入術(shù)。 白內障手術(shù)后眼壓高的患者需注意飲食清淡,避免高鹽高脂食物,多攝入富含維生素C和E的食物如柑橘類(lèi)水果、堅果等。適當進(jìn)行眼部按摩或熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間低頭,減少眼部壓力。定期復查眼壓,遵醫囑用藥,若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
淋病治愈后會(huì )復發(fā)嗎
淋病治愈后可能復發(fā),復發(fā)的原因包括治療不徹底、再次感染、免疫力低下、藥物耐藥性、性伴侶未同時(shí)治療。淋病可通過(guò)抗生素治療、性伴侶同步治療、增強免疫力、避免高危行為、定期復查等方式預防復發(fā)。 1、治療不徹底:淋病治療不徹底是復發(fā)的主要原因之一。治療時(shí)應嚴格按照醫生建議使用抗生素,如頭孢曲松250mg單次肌注或阿奇霉素1g單次口服,確保療程完整,避免細菌殘留。治療結束后需復查,確認病原體完全清除。 2、再次感染:治愈后再次與感染者發(fā)生無(wú)保護性行為可能導致復發(fā)。建議治愈后使用安全套,避免與未治愈的性伴侶接觸。同時(shí),性伴侶也應接受檢查和治療,避免交叉感染。 3、免疫力低下:免疫力低下的人群更容易復發(fā)??赏ㄟ^(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式增強免疫力。建議多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類(lèi)水果,并保持規律作息。 4、藥物耐藥性:淋病奈瑟菌對某些抗生素可能產(chǎn)生耐藥性,導致治療失敗或復發(fā)。治療前應進(jìn)行藥敏試驗,選擇敏感抗生素。如對頭孢類(lèi)藥物耐藥,可考慮使用大觀(guān)霉素2g單次肌注。 5、性伴侶未治療:性伴侶未同時(shí)治療可能導致反復感染。確診淋病后,應通知近期性伴侶接受檢查和治療。雙方同時(shí)治愈,才能有效避免復發(fā)。 淋病治愈后需注意飲食均衡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、游泳,增強體質(zhì)。保持良好衛生習慣,定期復查,避免復發(fā)。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
手上濕疹怎么預防
手上濕疹可通過(guò)避免刺激、保持皮膚濕潤、合理飲食、減少過(guò)敏原接觸、及時(shí)就醫等方式預防。濕疹可能由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。 1、避免刺激:減少接觸化學(xué)清潔劑、洗滌劑等刺激性物質(zhì),使用溫和的洗手液,避免頻繁洗手或使用過(guò)熱的水。日常生活中可佩戴手套進(jìn)行清潔工作,減少皮膚直接接觸刺激性物質(zhì)的機會(huì )。 2、保持濕潤:使用含有甘油、神經(jīng)酰胺等成分的保濕霜,每天多次涂抹,尤其在洗手后及時(shí)保濕。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的護膚品,避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品,維持皮膚屏障功能。 3、合理飲食:避免食用易致敏的食物,如海鮮、堅果、乳制品等,多攝入富含維生素C、E的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜。保持均衡飲食,增強皮膚免疫力,減少濕疹發(fā)作風(fēng)險。 4、減少過(guò)敏原:避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等常見(jiàn)過(guò)敏原,保持居住環(huán)境清潔,定期清洗床上用品和衣物。使用空氣凈化器或除濕機,減少環(huán)境中過(guò)敏原的濃度。 5、及時(shí)就醫:若濕疹癥狀持續加重或反復發(fā)作,應及時(shí)就醫,尋求皮膚科醫生的專(zhuān)業(yè)診斷和治療。醫生可能會(huì )開(kāi)具抗組胺藥物、外用激素藥膏或免疫調節劑,幫助控制癥狀。 日常生活中,注意飲食清淡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì),避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。保持規律作息,避免熬夜,有助于改善皮膚狀態(tài),預防濕疹復發(fā)。
吳東海 主任醫師 中日友好醫院
如何避免上呼吸道感染
上呼吸道感染可通過(guò)增強免疫力、保持衛生習慣、避免接觸感染源、調節室內環(huán)境、接種疫苗等方式預防。上呼吸道感染通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境因素、接觸感染源、缺乏防護措施等原因引起。 1、增強免疫力:免疫力低下是上呼吸道感染的重要誘因。日??赏ㄟ^(guò)均衡飲食、規律作息、適度運動(dòng)等方式增強免疫力。飲食中多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含鋅的食物如堅果、海鮮。適度運動(dòng)如快走、瑜伽有助于提高身體抵抗力。 2、保持衛生習慣:良好的衛生習慣能有效減少病毒傳播。勤洗手,尤其是在接觸公共設施后,使用肥皂或洗手液徹底清潔雙手。避免用手觸摸面部,尤其是眼睛、鼻子和嘴巴??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾或肘部遮擋,及時(shí)處理用過(guò)的紙巾。 3、避免接觸感染源:減少與感染者的接觸是預防的關(guān)鍵。在流感高發(fā)季節,盡量避免前往人群密集的場(chǎng)所。若家中有感染者,注意隔離措施,避免共用生活用品。外出時(shí)佩戴口罩,降低吸入病毒的風(fēng)險。 4、調節室內環(huán)境:干燥、通風(fēng)不良的環(huán)境容易滋生病毒。保持室內空氣流通,定期開(kāi)窗通風(fēng)。使用加濕器調節室內濕度,避免空氣過(guò)于干燥。定期清潔家居環(huán)境,尤其是高頻接觸的表面如門(mén)把手、桌面等。 5、接種疫苗:接種流感疫苗是預防上呼吸道感染的有效手段。每年秋季是接種流感疫苗的最佳時(shí)機,尤其是老年人、兒童、慢性病患者等高危人群。疫苗能顯著(zhù)降低感染風(fēng)險,減輕癥狀嚴重程度。 日常飲食中多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如深綠色蔬菜、全谷物、豆類(lèi)等,有助于維持免疫系統健康。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳,每周至少150分鐘,能增強心肺功能,提高身體抵抗力。保持良好的作息習慣,確保充足的睡眠時(shí)間,成年人每晚7-9小時(shí)的睡眠有助于身體修復和免疫系統正常運作。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
乙腦滅活疫苗是什么

乙腦滅活疫苗是預防流行性乙型腦炎的特異性疫苗,采用滅活的乙型腦炎病毒制備而成。

1、疫苗類(lèi)型

屬于病毒滅活疫苗,通過(guò)培養病毒后經(jīng)甲醛滅活處理,保留免疫原性而無(wú)感染性。

2、適用人群

適用于8月齡以上兒童及流行區成人,基礎免疫需接種2劑。

3、免疫效果

接種后產(chǎn)生中和抗體,預防乙型腦炎病毒感染,保護率可達90%以上。

4、接種禁忌

發(fā)熱、急性疾病期及疫苗成分過(guò)敏者應暫緩接種,免疫功能低下者需謹慎評估。

疫苗接種后需留觀(guān)30分鐘,出現局部紅腫或低熱屬常見(jiàn)反應,一般2-3天可自行緩解。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱引起關(guān)節嚴重疼痛如何治療

基孔肯雅熱引起的關(guān)節嚴重疼痛可通過(guò)非甾體抗炎藥、抗病毒治療、物理康復及關(guān)節保護等方式緩解。該癥狀通常由病毒感染直接損傷、免疫反應過(guò)度、關(guān)節滑膜炎及繼發(fā)骨質(zhì)破壞等因素引起。

1. 非甾體抗炎藥

布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來(lái)昔布可減輕炎癥性疼痛,需在醫生指導下使用,避免胃腸道副作用。

2. 抗病毒治療

利巴韋林、干擾素可能抑制病毒復制,但需早期應用,晚期以對癥治療為主。

3. 物理康復

冷敷急性期腫脹關(guān)節,疼痛緩解后逐步進(jìn)行低強度關(guān)節活動(dòng)度訓練,防止僵硬。

4. 關(guān)節保護

急性期避免負重,使用支具固定嚴重受累關(guān)節,慢性期通過(guò)游泳等非沖擊性運動(dòng)維持功能。

建議急性期臥床休息,慢性期每日補充維生素D及鈣劑,定期監測關(guān)節影像學(xué)變化,若出現畸形需骨科評估手術(shù)干預。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝有全身瘙癢的癥狀嗎

乙肝可能出現全身瘙癢癥狀,通常與膽汁淤積、肝功能異常、藥物反應或合并其他皮膚病有關(guān)。

1、膽汁淤積:

乙肝病毒感染可能導致肝內膽汁淤積,膽汁酸沉積刺激皮膚神經(jīng)引發(fā)瘙癢,可通過(guò)熊去氧膽酸等利膽藥物改善。

2、肝功能異常:

肝臟代謝功能下降時(shí),體內毒素蓄積可能誘發(fā)皮膚瘙癢,需進(jìn)行保肝治療如使用復方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等藥物。

3、藥物反應:

抗病毒治療藥物如恩替卡韋、替諾福韋可能引起過(guò)敏反應導致瘙癢,需在醫生指導下調整用藥方案。

4、合并皮膚?。?/h3>

乙肝患者免疫力降低易合并蕁麻疹等皮膚病,表現為瘙癢,可外用爐甘石洗劑或口服氯雷他定緩解癥狀。

出現持續瘙癢應監測肝功能,避免抓撓皮膚,穿著(zhù)棉質(zhì)透氣衣物,及時(shí)就醫排查膽汁淤積等并發(fā)癥。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
中醫能根治結締組織病嗎
中醫在治療結締組織病方面具有一定的輔助作用,但無(wú)法根治。結締組織病是一類(lèi)涉及多系統的自身免疫性疾病,通常表現為關(guān)節疼痛、皮膚病變、內臟損傷等癥狀。中醫治療主要通過(guò)調節整體氣血、改善免疫功能、緩解癥狀等方式發(fā)揮作用,但無(wú)法徹底消除病因。西醫治療仍是主要手段,包括使用免疫抑制劑、糖皮質(zhì)激素等藥物控制病情發(fā)展。 1、調節氣血:中醫認為結締組織病與氣血失調有關(guān),常用中藥如黃芪、當歸、黨參等補氣養血,改善體質(zhì)。這類(lèi)藥物可通過(guò)煎煮或制成丸劑服用,每日1-2次,連續使用1-3個(gè)月。 2、改善免疫:中醫通過(guò)調節免疫功能緩解病情,常用藥物如靈芝、冬蟲(chóng)夏草、枸杞等。這些藥物可制成膠囊或茶飲,每日服用1-2次,持續使用3-6個(gè)月。 3、緩解癥狀:中醫針對具體癥狀進(jìn)行治療,如關(guān)節疼痛可使用獨活、羌活、防風(fēng)等祛風(fēng)濕藥物,皮膚病變可使用白鮮皮、地膚子、苦參等清熱利濕藥物。這些藥物可外敷或內服,每日1-2次。 4、整體調理:中醫強調整體觀(guān)念,通過(guò)飲食、運動(dòng)、情志調節等多方面改善患者健康狀況。建議患者多食用富含維生素C的食物如柑橘、獼猴桃,避免辛辣刺激性食物。 5、結合西醫:中醫治療可作為西醫治療的補充,但無(wú)法替代?;颊邞卺t生指導下,結合西醫藥物如甲氨蝶呤、環(huán)磷酰胺等,綜合控制病情。 結締組織病的治療需要長(cháng)期堅持,患者應保持良好的生活習慣,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等,有助于增強體質(zhì)。適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、瑜伽,可改善血液循環(huán)和關(guān)節靈活性。定期復查,及時(shí)調整治療方案,是控制病情的關(guān)鍵。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

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