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膝關(guān)節半月板損傷急性期禁止熱敷,恢復期可遵醫囑適當熱敷。半月板損傷處理方式主要有冷敷鎮痛、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療。
1、冷敷鎮痛急性期48小時(shí)內需冰敷減輕腫脹,每次15-20分鐘,間隔2小時(shí)重復進(jìn)行??膳浜蠌椥钥噹Ъ訅喊?。
2、藥物緩解遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,或硫酸氨基葡萄糖膠囊等軟骨保護劑。
3、康復訓練恢復期進(jìn)行直腿抬高、踝泵運動(dòng)等低強度訓練,逐步增加膝關(guān)節活動(dòng)度,配合超聲波等物理治療。
4、手術(shù)治療三級撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節鏡下行半月板縫合術(shù)、部分切除術(shù),術(shù)后需嚴格制動(dòng)4-6周。
恢復期熱敷溫度不宜超過(guò)40℃,單次不超過(guò)20分鐘。日常避免深蹲、爬樓梯等負重動(dòng)作,肥胖者需控制體重。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調理治療。
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